昨晚，4岁的女儿放学回家，我照例跟她打招呼，可她神情躲闪。
我觉得奇怪，就想拉过她仔细询问，可她却哭着不让我靠近，说自己尿裤子了。
我安慰她说，没事，换条裤子就行。
原以为女儿是放学后尿急，赶不及才尿湿。可换裤子时才发现，尿湿的裤子竟然快被捂干了！
再看她激烈的抗拒反应，我心下明白了：她是在幼儿园尿湿的，却又一直没敢说啊。
我又心疼又生气，这么冷的天，竟然捂着湿裤子大半天。
尿湿了起码要懂得告诉老师啊，平时在家里好好的，怎么到幼儿园就这么怂了呢？
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孩子频繁尿裤子，气温要“背锅”
后来，跟妈妈们一讨论，我才发现，被“尿裤子”问题困扰的不止我一个。
大家隔三差五，就会接到电话，急匆匆地去幼儿园送衣服。就连中班的孩子，都会偶尔出现尿湿裤子的情况，小班的孩子就更为严重了。
孩子上半年还适应的挺好，怎么冬天一来，就全“倒退”了呢？
其实，孩子冬天频繁尿裤子，跟气温有很大的关系。
冬天新陈代谢排泄物增加
我们都知道，人体内多余的水分会通过汗液和尿液排出体外。
夏天气温高，人的皮肤毛孔是打开的，水分容易散发，尿液就相对比较少。
可是，冬天气温低，孩子活动量有限，水分主要通过尿液排出，所以小便次数就会变多。
2、冬天衣服不容易穿脱
天气冷，我们为了给孩子保暖，会给孩子穿很多，里三层外三层。
如果穿的又是比较紧身的款，孩子着急之下，就会来不及脱掉，尿到裤子上。
3、孩子过于兴奋忘记上厕所
幼儿园里一般都安排集体活动，孩子们玩笑打闹，有时候兴奋起来会忘记要尿尿。
等到孩子实在憋不住了，往往来不及报告和上厕所了。
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尿裤子不是问题，“不敢说”才是
气温低，衣服厚重，或者是偶尔尿急，这些对孩子来说，都是成长中需要不断练习和克服的事情。
其实，问题的关键不在于孩子尿裤子，尿湿后穿着冰凉湿冷的裤子，却强忍着不敢说才是。
孩子为什么宁愿捂着，也不敢开口说呢？
韩国综艺《超人回来了》中，有一幕场景很有趣。
哥哥威廉不小心尿了裤子，可他坐在泳池中不肯起身，面对爸爸的疑问也连连否认。
尽管爸爸耐心引导，可威廉依然犹豫不安，他不想承认尿湿了裤子。
后来，威廉终于吐露心思，原来他担心弟弟会看见，也担心爸爸会伤心。
心理学研究发现，3岁左右的孩子，就有了自尊心和人格上的羞耻感。
也就是说，他们内心很敏感，会很在乎别人对自己的评价。
因此，孩子在幼儿园尿湿了裤子，他们会很容易把它当做羞耻的事情，不愿意告诉老师，或者被同学发现。
特别是，当孩子在认知上认为尿裤子等于犯错，是不应该发生的行为，就会更想要否认和掩盖。
生活中，有许多父母或者老人，平时喜欢用孩子尿床的趣事调侃。比如：
“羞不羞啊，今天有人尿床啦”
“上学的孩子，竟然还会尿床哦”
这些看似无伤大雅的玩笑，其实会让孩子觉得没面子，也会下意识把尿湿当作错误的事情。
如果父母比较严厉，在孩子不小心尿裤子时，严厉呵斥甚至惩罚，不但会打击孩子的自尊心，更会让孩子认为尿裤子是不可原谅的罪过。
所以，当孩子宁愿穿着湿裤子，也不愿开口让老师帮忙换，千万不要着急去指责和斥骂。
因为，他们沉默的背后，隐藏的恰恰是羞耻和害怕。
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弄清症结，帮孩子打破“尿裤子”魔咒
冬天天气冷，孩子尿湿后，父母难免会心疼着急。
可此时，我们越是平常心对待，就越能弄清症结，帮助孩子顺利度过这个时期。
我们可以从以下三个方面来入手。
1、淡化处理，用鼓励代替责备
孩子对待尿裤子的反应，其实很大程度上取决于父母的态度。
父母平常心对待，孩子就会认为尿裤子并不羞耻。相反，父母过于严苛，孩子就会觉得自卑而胆怯。
黄磊的小女儿“多妹”有一次尿床后醒来，问爸爸是否知道自己是怎么尿床的。
黄磊用幽默的方式，还原了妹妹的尿床全过程，不但轻松化解了孩子的尴尬，还让妹妹大呼神奇。
孩子在幼儿园尿湿后，我们不用刻意强调结果，而是要帮助孩子“复盘”原因。
比如：“我猜你是玩的太开心，所以忘记去尿了吧？”
或者：“是不是尿急的时候，不好意思去报告老师呀？”
当我们把尿裤子当作和吃饭喝水一样，可以安全讨论的小事，就能消除孩子内心隐藏的恐惧心理。
2、教会孩子表达自己的需求
幼儿园是陌生的环境，老师要同时照顾全班，也并不能时刻关注到每个孩子的状态。
所以，无论是需要尿尿，还是需要更换衣物，都要教会孩子勇敢去表达。
我们在家里，可以通过模拟场景的方式，有意识训练孩子。比如，陪孩子玩“我要上厕所”的游戏。
首先，父母可以扮作孩子，演绎孩子心里的纠结状态。比如：
“我好想尿尿，可是老师还没下课，好着急啊。”
“糟糕，我不小心尿到裤子了，老师会不会骂我呢，小朋友会不会笑话我呢”
父母不断去演绎这些情绪，然后引导孩子想出解决的办法。
最后，再让孩子自己尝试，勇敢克服心中的情绪小怪兽。
3、训练孩子良好如厕的习惯
孩子由于年龄问题，会出现憋尿的情况，玩的时候没有意识，等到尿急才发现来不及了。
如果孩子在家里也出现这种情况，父母要有意训练孩子良好如厕的习惯。
我们可以利用绘本来加强引导的趣味性，比如绘本《尿尿大冒险》。
书中，从孩子忽然有了奇怪的感觉，到强忍着憋尿，都画出了孩子的心理状态。
我们要让孩子明白，憋尿会伤害到身体，提醒孩子有了尿意要及时去厕所。
同时，为了方便穿脱，父母也要注意给孩子穿宽松方便的衣物。
在父母眼中，尿裤子是小事，我们很难理解孩子为什么会屡屡失误，更难接受他们竟然不敢开口。
可对孩子来说，尿裤子有点难为情，有点羞耻，有点害怕。
在这个特殊的阶段，他们会感受到挫败，会感受到难堪。可这也是他们正在成长的信号。
作为父母，接纳孩子小小的难堪，保护他们敏感的心思，用一颗平常心去引导，才是给予他们最温柔的爱。
