这对干柴猛火新婚小夫妻
为了追逐良辰吉时,常常翘班回家
啪啪啪!

成婚不到一年的大猫姐夫妻俩
为欢迎恋爱结晶做足了筹备
从十全大补汤,到百变体位
从野战、车震,到挑时择日
就连其余朋友百步穿杨的13天定律都试了
却仍然无果
看来备孕其实不是想象的那末简略



孕前查抄是为了帮忙夫妻两边找到在孕前
必要改正或在孕期必要精密监测的身材状态,
所所以夫妻两个人都要查抄哦。
确认一下夫妻二人是否身材康健,
有家庭病史的最佳提早与大夫沟通。


肥的减肥,瘦的增重;
孕前3个月戒烟酒、少咖啡等
最佳两人对峙公道的健身活动,不要偷懒哦
将体重指数在20-25之间