从那以后，他的噩梦不再发作，生活和事业也愈加顺畅。
人生，就是一个不断向前成长的过程，也是个不断接纳自己过去的过程。
接纳人生中的每一个阶段。
放下执念，放下羁绊，接纳过去不完美的自己。
不论快乐还是痛苦，都是人生的必经之路，不必忧愁，不必自责，也不必踌躇。
只有仰望星空，脚踏实地，一步一步向前走，迈出每一步都会有新的喜悦。
接纳别人
《周易》有言：“地势坤，君子以厚德载物。”
在日常生活中，每个人的生活习惯不同，思考事物的角度也不同，进而就产生了差异。
而真正有智慧的人总能以宽宏的气量接纳别人的不同。
司马光和王安石都是北宋时期的宰相。
在庙堂上，俩人总是针锋相对，认为各自的晸见荒谬至极。
但俩人私下时又都十分钦佩彼此的品行和渊博的学识。
有一次皇帝向王安石询问他对司马光的看法。
王安石没有选择指责，而是对其大加赞赏，称司马光是”国之栋梁“。
后来王安石因改革触及了许多人的利益，人人都跑来告状。
皇帝又私下向司马光询问他对王安石的看法。
司马光说：”胸怀坦荡，忠心耿耿，有古君子之风。“
皇帝不禁感叹道：”卿等皆君子也。“
孔子说过：“君子和而不同，小人同而不和。”
越是有德行的人，越能对人对事放下成见，既接纳不同，又能欣赏差异。
接纳自己与他人的不同，使你独行特立；接纳他人与你的差异，使你胸怀坦荡。
以一颗包容之心对待他人，方能遇见生活中更多的美好。
讨厌某个人的缺点，是因为从中看到了自己的影子。”
这是一种很有趣的观点，而且更有趣的是，这个观点常常被我的咨客们所证实。也就是说，当一个在某方面有缺陷的人遇见了另一个在这方面有缺陷的人时，他非但不会因感到“同病相怜”而想要接近这个人，相反，还可能出于一种类似“被戳到痛处”或“恨铁不成钢”的感觉而对这个人产生厌恶之情，虽然他本人并没有意识到这就是自己讨厌这个人的原因。
从心理学上讲，这其实是一种“投射”效应，也就是说，当我们看不惯一个人的行为、性格时，其实是我们将内心中对于自己缺点的不接纳投射到了别人身上。
我们之所以意识不到自己对于自身不完美部分的隔离和否认，是因为我们的心理防御机制为保护我们的自我价值感，而否认了我们对于自身缺点的否认。这个现象在当一个人缺乏内省精神、只会向外看时尤其严重。而当我们向外看时，则不需要开启这种为了保护价值感而屏蔽负面态度的防御机制，因此当我们在心中对他人进行评判时，对自己缺点的厌恶也就表露无遗。是的，我们通常在别人身上看到的缺点都是自身同样具有、或具有过的缺点——正是因为具有过这个缺点、亲身体验过它带来的痛苦，才会对这个缺点如此嗤之以鼻。相反，如果是个和自己八竿子打不着的特点，那它和自身又有何干系呢？因此，看不惯别人的缺点，其实正是接纳不了自己。
