在家憋疯了朋友圈说说

算了吧，不值得。

低调，惹不起，躲得起。

淡定，无所谓才好。

生活中有人不喜欢，有人喜欢，这不怪，太优秀了自然容易招妒嫉而生恨意。

对自己没好处的人～轻视你的人，无视就好，不受他人评论的影响，人就成熟了～对于人品不好的人，我们不喜欢的人，就远离他就好了，正所谓道不同不相为谋。

一、 流量就像大姨妈刚开始总是很多，慢慢的就没了。

二、 穿别人的鞋，走自己的路，让他们打的找去吧。

三、 “学长，你帮我看看这道题怎么做嘛

”“学妹你有男朋友吗

”“有了。

”“学妹，这道题我也不会做。

”四、 千万不要在海边开玩笑，否则会引起海笑。

五、 如果谷歌和百度合并了，会不会改名叫Good-Bye

六、 如果我死了，我的第一句话是：终于不用怕鬼了。

七、 眼睛大，小细腿，小细腰，各种蕾丝，还带美瞳，这样够外协标准么

其实，苍蝇也长这样。

八、 一时的冲动，子孙的危机

九、 每一个爱睡懒觉的孩子都有一个难以割舍的情人，TA的名字叫被窝。

十、 光棍节让我一个人过，情人节让我一个人过，平安夜让我一个人过，圣诞节让我一个人过，有本事考试让我一个人。

如何表白　　你好

哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我了下，现在这个世道啊要想成功追女

不能用常规方法了

特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘　　这样很容易失败的，兄弟。

特别是如果对方对你没啥感觉那种。

其实呢是可以先亲了她在表白

这样对方既有新鲜感有，要是初吻的话更加死心塌地呢

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。

希望对你有帮助

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。

注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。

比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。

竞争力也大了

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓

总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心

还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本

懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了

哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。

我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的

然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。

我感觉是时候了，时机一定要把握好

不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉

这样他一辈子也忘不掉

最好称她犹豫可以亲她

不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么

毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。

很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。

这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口 经常看见出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。

“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊

”　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主

写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。

不管那么多啦能帮到你就行按我这方法，成功率非常高的，有很凑效

女生都喜欢的、呵呵　　祝楼主早日追求到幸福生活愉快!　　有什么问题可以留言乐意为你解答

　　第二次补充回答……　　哥们啊　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

朋友圈对于大部分女生来说其实就像日记本，随时有不好的心事就倾诉上去，爱发心情的女生一般都是孤独的女生，她们希望有人可以倾听她们诉说心事，可是却不知道怎么和别人说，属于很单纯，很容易相信别人的女生。

1，世界上再美的风景，都不及回家的那段路。

2，曾经不顾一切的奔向远方,然后在漫漫时光里,明白了故乡的涵义。

3、叶落终归根,风吹断肠心。

难耐花落魂少年当自归。

4、待外大雪纷飞,我必踏雪而归。

只因。

这是回家的路。

5、归期已定故人何在?6、为了须臾的温暖,踏上斜风冷雨的归途。

如果你每周都去姨妈家，那么可能你已经是姨妈生活中的一部分，那么有可能姨妈所说的两个儿子，其中就有你一个。

朋友圈晒孩子心情说说【篇一：朋友圈晒孩子心情说说】1“孩子，我是在朋友圈看着你长大的”朋友圈有三宝：点赞，代购，晒宝宝。

晒宝宝，相信各位当爹妈的都不陌生。

朋友圈作为一个社交平台，是现在大家最普通不过的的交流方式，大家都喜欢发个朋友圈啥的来分享自己的生活。

于是，一大波爱娃爱得深切的父母，率先掀起了各种晒娃风，大至萌宝的时尚大片，小至萌宝的吃饭睡觉便便走路照，都引来了无数点赞。

不知道你有没发现，正是这股低调又奢华的晒娃风，悄悄地改变着我们的育儿生活，有人称赞，也有人弱弱吐槽。

朋友圈晒娃，你怎么看

图片素材来源于华盖孩子，我是在朋友圈看着你长大的auntzhang，准妈妈还没有孩子的时候，我的朋友圈已经被各种晒娃轰炸了。

大多数朋友会将孩子的不同阶段的照片po上来，有刚出生的，有满月的，有在吃奶的，有在睡觉的，有拉便便的，有学走路的，有学说话的，有上幼儿园的我都开玩笑跟朋友说，我真是在朋友圈里看着你们的孩子长大，而且是一个赞一个赞拉扯长大，将来一定不要忘记张阿姨哦

小编唠叨：孩子，我是在朋友圈看着你长大的这句话说不定在好几年后与人见面的寒暄就成为了开场白。

科技与社交的改变让育儿圈也充满了奇妙的既视感，真是非常有意思哈

2“生孩子后，我成了‘晒娃狂魔’”生孩子后，我成了晒娃狂魔图片素材来源于华盖桃子，妈妈，宝宝1岁生孩子之前，我并不是什么微信控；生孩子之后，我彻底成为了晒娃狂魔

由于全职在家，我的

那你就可以有啥说啥，我辞职不干了都可以说呀

花儿只为知己者艳～放下该放下的乐观快乐。

昨天没了，今天来了，让心态归零，善待别人，善待自己，微笑面对每一天。

相爱一起久了，两个人的性格会逐渐互补，爱得多的那个脾气会变得越来越好，越来越迁就，被爱的那个性格则变得越来越霸道，但仍然能走在一起，是因为其中一方在努力迎合。

近年来的酒后事故频给社家庭都迼成了不回的后果和损失，因此喝酒出事谁承担责任也成为人们观注的焦点问题。

笔者总结认为，有六种行为人要对酒后发生的损害后果承担法律责任，甚至要承担刑事责任。

第一种是强迫性劝酒的人，如故意灌酒，刺激性劝酒，这种人要对被劝饮酒者发生的任何后果都要承担相应的法律责任。

第二种是明知饮酒者不能喝酒或身体不适仍劝其饮酒的人，这种人要对对方因饮酒诱发的疾病以及酒后驾车肇事等后果承担法律责任。

第三种是共同饮酒后任酒友驾车离开的人，这种情况下发生交通事故的，同饮者不仅要对共同饮酒的伙伴承担责任，还要对因事故受害的相对方承量相应的责任。

第四种是共同饮酒后未将醉酒者安全护送的人，如饮酒者已失去或即将失去对自己的控制自能力，神志不清无法支配自己的行为时，酒友没有将其送至医院或安全送回家中，因此出事的共同饮酒者都要承担相应的法律责任。

第五种是明知驾车人饮酒而唆使其酒后驾车的人，这种人不但要对发生交通事故的后果承担珉事赔偿责任，如果明知驾车人醉酒仍唆使其驾车的还涉嫌危险驾驶罪的共同犯罪，可能要被追究刑事责任。

第六种是酒局的组织者要承担饮酒适度和酒后安全护送的义务，否则出事后要承担相应的法律责任。

如果有你，就写个张家养猪场什么的，大家都会开心一笑。

如果没有你，就这个，有你，很温暖。

2、如果去KTV或者酒吧，如果饮品离手后就不要再喝了，防止给不法分子机会。

那么是不是碰上自已感到不好意思，还是怕影响不好，还是怕好姐妹回去说你呀，装着没有看到，换一个隐蔽包间，避免大家感到尴尬。

孩子，你会越来越棒的，加油

一定要继续努力喔

说女儿的表演希望大家喜欢就可以

孩子舞蹈比赛获得人生第一块奖牌在朋友圈这么说：有奋斗才有收获

附奖牌照片

你好，女儿去学校元旦跳舞是一件很开心的事情，发朋友圈当然要表达你的开心，你的骄傲了，日常夸女儿基本上是必不可少的科目，具体怎么说当然怎么热闹怎么好怎么写，只要大家都开心就好，祝福你，希望我的回答能够帮助到你。

不要说任何负面的话语，应该用正面地话语来代替。

有些人经常会跟孩子说“不要紧张”，本来不紧张的，结果被他这么一说，孩子心里进会下意识地表现出紧张，我觉得应该说：放松一点，平时练习时怎么做就怎么做，认认真真地投入就可以了，要自信一点。

至于怎么说那得你自己组织语言了，只能给你一个方向。

孩子学舞蹈期间，改掉了假期开始时的慵懒习气，生活变得有规律。

饭量大增

当然最重要的是:远离了电脑网络

家长再不用担心孩子成为网虫了

看图写字，如果他再玩，就写，开心宝宝

我，现在就是，吃了两瓶玛卡

因为没有上班所以经常睡到自然醒，自然醒也确实突出来，自然两个字，醒来的时候浑身特别轻松

也不像闹铃吵起来的时候，心烦意乱，有烦躁的感觉

感觉一切都井然有序

就像闹钟在那里嘀嗒嘀嗒，很悠闲的感觉

网上的,作者:无 钱少离家领钱领到手抽筋（完全版） (之一) 钱多事少离家近，位高拳重轻。

每天睡到自然醒，薪水领到手抽筋。

逢年过节要奖金，别人做事我加薪。

喝茶看报好开心，副业兼差薪照领。

秘书美丽属下拼，有过你扛功我领。

欧亚美非加南极，出差旅游任我行 (之二) 钱多事少离家近 睡觉睡到自然醒 位高拳重责任轻 老板说话不用听 五年就领退休金 领钱领到手抽筋 旅游出国休假勤 股票分红拼命领 出差作事不用你 金融风暴不担心 月月出国去散心 双 b跑车任我行 金卡银卡刷不停 吃喝玩乐钱照领 全家出游有奖金 (之三) 钱多事少离家近， 位高拳重责任轻， 睡觉睡到自然醒， 数钱数到手抽筋。

逢年过节拿奖金， 别人做事我加薪， 喝茶看报好开心， 副业兼差薪照领。

秘书美丽属下拼， 有过你扛功我领， 欧美亚非加南极， 出差旅游任我行。

一三高球五保龄， 二四欢唱六舞厅， 财源滚滚四海进， 笙歌夜夜到五更。

(之四) 钱多事少离家近、睡觉睡到自然醒、位高拳重责任轻； 老板说话不用听、五年就领退休金、领钱领到手抽筋； 旅游出国休假勤、股票分红拼命领、出差作事别人请； 金融风暴不担心、月月出国去散心、双b跑车任我行； 金卡银卡刷不停、吃喝玩乐钱照领、全家出游有奖金； 回来聊天谈事情、经理来了不用停、只说谢谢你关心； 下班走人你最行、上班在家吃点心、迟到说是出外勤； 说了只有鬼相信、哪有这等好事情、原来做梦还没醒； 醒来只有酒一瓶、借酒浇愁抚心情、没有付出没报应； 振作出门找事情、又找钱多离家近?

我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。

有目标、有伙伴、有机会、有未来。

这是一种莫大的幸运。

至于是不是最好的生活方式却是因人而异。

樱桃红红粽子香，姐妹情浓非寻常。

若喜欢，请采纳。

你先剥开煮好的粽子，放在一堆粽子的前面。

拍一张照片。

发一句，美味难以抵挡。

浓浓粽香，暖暖温情。

虽然有点像广告，但是他的心意你都领了。

就说谢谢咯 既然是朋友 随意点 以后你也给她点 礼尚往来

当然是很开心啊 虽然包的卖相不怎么样但是好歹自己也亲自体会了一回了吃着自己包的粽子 心情是格外的不一样的了

你喜欢吃就给你吃了

记得次爸爸急性阑，我陪着他去医院的，当时看着苦的样我在一旁直抹眼泪，真想替他承受，在手术室外等待的时间，感觉时间像停止了一样，我不停的走来走去

焦急，担心，害怕

‍‍

这位知道好友你好。

在我看来，你不要评论好了，不然就说祝你早日康复。

只能这样。

望采纳，谢谢

‍‍很心疼病患，都是生命中最重要的人。

极力配合医院的治疗，每秒不敢懈怠，认真听医生说病情，恨铁不成钢地说服病人要听话要遵医嘱。

哎，操心。

‍‍

父爱伴我成长人生的道是蜿蜒曲折的我们的成长过程中，也必会品味到酸甜苦辣。

而在成，我发现身边随时有着亲情伴随着我。

那是一个星期日的上午，我正忙着做各科老师布置的作业。

突然，铃“丁零零……”地响了起来，打断我做作业的思绪。

我连忙跑去接，原来是爸爸的声音。

爸爸一大早就一声不响地骑着摩托车出去了，一直到现在还没回来，我正疑惑着。

现在，“”终于“大白”了：原来爸爸昨天身体就已经不太好，今天去里挂盐水了。

听到这里，我才想到昨天的事真是不应该。

那是星期六的下午4点，我们兴趣班的同学都放学了。

那天正好下着鹅毛大雪，我本来想从学校走到车站去乘车也没有多远，可是后来还是偷了懒，打让爸爸去接我回家。

现在想想真是不应该让爸“雪上加霜”。

中午，吃完方便面，我便举棋不定：到底是先做这一大堆作业呢

还是先去看望爸爸

我想：要不是我让爸爸在雪天接我回家，爸爸的病情就不会加重了。

于是，我便骑上自行车，向奔去。

到了，我找到爸爸的病，看到爸爸躺在病床上，我感到很愧疚。

爸爸为我的成长付出了那么多，我却不知道回报，反而“雪上加霜”。

我问道：“爸爸，您身体……好些了吗

”爸爸“唔”了一声，说：“好点了。

”他看我衣服穿得不多，便对我说：“你穿得这么少，不冷吗

”当时，我听到这句话，心里不由感到一种说不出的感动。

我真想一把扑在爸爸怀里，大喊一声：“爸爸

”可是我没有那样做，因为我觉得自己已经长大了，那样做会感到很难为情的。

爸爸从旁边的桌子上拿出一包饼干，对我说：“这是你奶奶给的，你吃吧。

”我说：“我不要吃，您自己吃吧。

”原来奶奶早已来过了。

走出，我骑上自行车，一阵风吹过，我被风吹出几滴眼泪。

现在想起来真有点可笑，可是细想一下，这就是父爱的力量呀

我回到家做了一会儿作业，爸爸便挂好盐水回来了。

看到爸爸又恢复到原来的身强力壮，我心里别提有多高兴了。

爸爸煮了两瓶八宝粥，其中一瓶给我喝。

他听说我中午只吃了一碗方便面，便对我说：“快来喝粥。

空着肚子做作业可不行

”还是那样严肃，但又充满亲切的语气。

是的，在我的成长过程中，时时有父爱伴随着我，时时有亲情伴随着我，是父母给我插上了飞翔的翅膀，让我在成长的天空里地翱翔

我在父爱中成长嘀嗒嘀嗒……雨又一次在洗涤着大自然

就像父亲一次次用他温暖、哲理的话语为我抚平心灵的创伤。

此刻我的心又严重感染病毒了。

我和好朋友吵翻了，一肚子气没处发。

回到家，看什麽都不顺眼，谁没惹我都想跟谁急，弄得狗见了狗怕，猫见了猫躲。

写作业时，竟把笔咬炸了。

爸爸听见了，坐到我身边语重心长地说：“怎麽

心情又不好了

是和朋友吵架了吧

朋友之间吵吵架是很正常的事，关键是看你怎麽处理了。

先找找自己的原因，想想是自己哪里没做好。

朋友之间要宽容，不要耍小性子，错了就勇敢地去向朋友道歉，真正的友谊是经得住考验的，朋友一定不会和你计较的。

不要带着坏心情学习，这样是没有效果的。

” 听了爸爸的话，我的心情豁然开朗，就像雨后的天空，是那麽的明亮，纯洁如新。

我的心情又阳光般灿烂

我的人生伴随着父爱成长：失败时，父亲就会用他爱的火苗，重新燃起我的希望；受挫时，父亲的爱会化作一股股热浪，澎湃在我的心中，鼓舞着我不断前进；得意时父亲的爱又结成一道冰封，把我的骄傲、自满一齐封在冰雕中，给了我谦卑的为人处事之道。

有了父亲丰富多彩的爱，才有了我丰富多彩的人生，我感谢我伟大的父亲，让我在一次慈爱的洗礼下，快乐的成长，变得愈加完美前几天，我无意中从电视上看到这样一个报道：在福州某刚刚动完心脏手术的一个婴儿因为父母交不起医药费，被父母扔在了，成了孤儿。

象这样的例子还有很多很多，就是有那么些没有良善之心的父母抛弃了自己的孩儿，使他们变成了孤儿。

我为这些父母所做的行为，感到愤慨。

你们说说，不就是因为他们的孩子有缺陷嘛，每个人都知道世上是没有十全十美的人。

父母的爱，这是世界上所有的孩子们都渴望得到的一种呵护我，一位默默无闻的男孩，从小到大，都有父母在关心我，而他们有的爱被我认为是多余的， 寒假到了，老师布置了一些让同学们心服口服的作业，并发下了成绩单。

我捧着那本被世人认为是很轻巧的成绩单，而我觉得仿佛我抱着上万斤的石头一般沉重，毕竟里面记载下了我的“是生是死”。

到了家，我把成绩单拿给了母亲看，她看了后，眉头一皱，转过身来对我说：“儿子，生物、英语这两科你都退了，在过年以前，要把生物这一科给我弄懂了，过完年后，你就好好的复习英语吧

其他各科的成绩嘛，都有一点小进步，但是不许骄傲哦

”听了母亲的话后，我突然感觉她变得很高大的对我说话，而我却感觉我好象是一只很渺小的蚂蚁，如果敢摇头，那我便将被她给“踩得粉身碎骨”了。

每天早上，吃完早饭，母亲便催促着我进间去学习，我只好乖得像只小狗似的走进间去执行妈妈的“命令”。

有一天，我写完了当天该完成的作业任务后，便躺在床上静下心来想想近来的事，无意间想到：放假了，顾名思义就是要让我们这些被放假者地玩耍了，而老师们却布置了那么多的作业，使我们没有了的空间；可是，老师这样做，又有什么用咧，同学们也不会笨到不懂得去应付老师一下，而同学们随便应付了作业后，又没有把知识吸收进去，那么做了不就等于白做了吗

但我又转念一想：也许，老师布置这些作业是为了要压住同学们野心，不让我们给玩疯了，而忘记了自己是一位学生。

过年了，许多人都来我家拜年，而且有的叔叔、阿姨还对我说：“孩子，要好好学习，不能太贪玩，否则会耽误了学业，知道吗

以后可一定要考上重点大学才好哦

”我听了后也有所悟，我心里清楚，如果我没有拔尖的成绩，就没有考上重点大学的希望了，那怎么对得起关心我的所有人呢

母亲很关心我，每天都督促我学习，因为我是她的唯一子女，她在我的身上寄托了很大的希望，我是绝对不能让她失望的。

自从我上初中以来，妈妈每天晚上都要等我等到深夜，给我做我最喜欢吃的点心，并且他们在我的身上花了许多的心血和金钱，所以，我不能辜负所有人对我的殷切期望，我一定要奋发图强，达到自己的目标。

自从这次的考试没有考好后，妈妈就交给我了一些任务，就是每天都得复习功课。

而我呢，却一大早起来便“抱”着一架电视机，在那电视节目的海洋里遨游，每次总要母亲一而再再而三催我，我才去写，仿佛我读书都是给父母读似的。

每次，母亲问我的作业情况时，我不是皱起眉头，一声不吭地做其它事；就是极不耐烦地顶一句：“我自己心里清楚，我懂得安排。

”我妈妈就会不厌其烦地说道：“我这不是为了你好吗

”我知道：我这样做是不应该的，不是一位学生对长辈所应该说的话和语气，母亲是为了我好，才这么关心我的。

有一次，我生了病，肚子疼得直不起腰来，向老师请了假，母亲担心我的病况，便也向单位请了假，在家照顾我。

这些举动让我很感动，使我在心中忏悔自己以前所做的一切不该做的事，但有时我却安慰自己：认为这是为人父母应该做的事。

从这些举动中可以看出我有一位好母亲，我也比那些孤儿可好多了，所以，我们也应该去关心孤儿们。

每当，我和父母坐在饭桌前一起吃饭时，父母都会给我夹最好吃的菜。

我现在之所以有如此的高个头，是应该归功于我的母亲，我在母亲的精心照顾下健康、快乐地成长。

在这里，我谢谢爸爸、妈妈您二老多年来对我的栽培和在学习方面给我的莫大鼓励，使我从小有收获，我坚信：我一定会在以后的日子里好好努力，使成绩更上新的台阶。

爱伴我成长，使我得到了许多的快乐，也让我懂得了许多道理，更知道了父母的不易，所以我一定要好好珍惜父母给予的爱。

好好跟男朋友相处吧。

男朋友深更半夜陪你去医院，真的好感动

就说周末带孩子来接触大自然然后分享一些孩子玩耍的照片，展现一下你的拍照技巧。

一个人去流浪，去旅行，那是传奇。

两个人携手同游天下，去旅行，那是故事。

一家人拖家带口走四方，去旅行，那是生活。

只要有梦想，就会升起幸福的云朵。

如果你是在旅游网站上 为父母抱团旅行 比如你选的是微旅 你可以说 “爸妈的微旅之游” 这样有助于之后 更好的回忆

26. 没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。

27. 再困难，氧气总是够吸的吧!28. 瞄准天上的星星，或许你永远也射不到，但却比你瞄准树梢射得高远。

29. 没有压力的生活就会空虚;没有压力的青春就会枯萎;没有压力的生命就会黯淡。

30. 自己的路自己走，无论是苦是累，甚至是失败，都要去承担，只要是自己的选择，就无怨无悔。

要么有什么事情在忙，要么就爱你了，她找别人了。

忙的时候有什么事情耽误的话们要理解，当然也要给她说清楚，假如不忙了，和自己聊聊天，毕竟两个人谈恋爱，要是整天信息不发电话不打，这恋爱谈的还有什么意思，假如她是真的真的不爱你了，就不要在纠缠到底了，女生假如很深刻的跟自己男朋友说自己不爱你了，那就是真不爱了，也可能是失望，但是这种失望是永远不可弥补的，说个简单的案例，我和我女朋友现在不知道怎么回事，每天都是一样不回信息，回信息也是额或者.....没有什么其他的了，这时候我也回很失望很难过，也不知道该怎么办，也有深刻的检讨自己，该说的什么话都说了，可是还是这样，每次她下班给她发信息的时候，问她在干嘛，都说在看电影啊看电视什么的，虽然说我们没有必要管的太紧，没有必要一直一直聊天，但是每天总要有一点时间给两个人谈谈心说说话，这才是恋爱，两个人都很忙，都理解，但是每天两个人谈谈心说说话的时候都没有了，我觉得可以真正的考虑一下这个感情到底要不要继续下去，有什么事情两个人都要说清楚，假如真的继续不下去的话，那都将两个人归还人海，好聚好散，可能这样也可以让女生知道自己好，知道自己的为她付出的一切，假如分手了她还回来继续找你，把事情给你说清楚的话，那她就是真的爱你，要是不回来找你的话，你也不要去找她了，你们两个就会真的结束了，两个人的感情没有什么面子不面子的，为什么我们男人可以求着女孩和好安慰女孩，为什么她就不可以低个头回来找你呢，这些事情都要考虑清楚。

假如事情的原因出现在男生身上的话，那就要好好的跟女生道歉，给她说原因，放平心态的说，要在一起的话就好好在一起，感情这个东西两个人无话不说，无话不谈，这种感情才叫感情。

当然也不要放弃一个好好的感情。

加油

他就是嫌弃你了，他有更好的生活如享受。

为啥跟你浪费时间。

你也该学会打扮自己，然后变得美丽自信，强大而独立~这样对你对他都好

要看你女朋友的心情了，我多希望男朋友有时间给我发个早安啊，一句话可能就够我开心很久了，你回一句想你了，或者早安，相爱的人都懂得，一句简单的话就很深入人心了。

请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。

请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。

请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

爱你的人会在乎你的一切，不爱你的人，不会关注你太多，忽有忽无的感觉让人捉摸不透。

放弃不在乎你的人。

去找在乎你，爱你的女生吧

人的时间不要浪费在一个毫无意义的人身上。

一般来说这样的男人心里肯定是有你的，并且占重要位置。

不过也不敢太肯定。

情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠。

这个应该还是好回答，就说没事了，心情已经好多了，谢谢之类的

最好不要在朋友圈总发牢骚，多分享开心才好呀

起的比鸡早，睡得比鸡晚，干的比牛多，待遇不如牛

你的婚姻如果是功利婚姻，比如你想从婚姻里面得到什么，对方的相貌吗，家庭背景吗，还是钱财，那么你就要考虑你离婚是否会对你的钱途或者别的需求造成伤害，是否值得。

如果只是小打小闹，那可以冷静下继续。

如果是对方无法按照你的期望值来进行改造，那么你要么放弃婚姻，要么就不要过分依赖和指望对方，自己去找自己的事情做，自己有自己的朋友圈和事业，你对婚姻的期望值降低，就没有那么累了，然后慢慢就磨合成亲情，一直到老。

如果无法磨合，磨合很痛，很不舒服，无法受，那你可以尝试放弃或者一个人分开一段时间看看。

基本上不会谈恋爱的男人,都犯了一个相同的错误,那就是表白的时间不对!!!或者说,根本不应该表白~~~~急着表白的人,是笨!!结果只有失败!!但也不是不能弥补~~~只是非常非常的难~~~~本人就亲身经历过~~~~基本上,谈恋爱,在你还处于追求别人的阶段的时候,绝对不能表白,切记切记!!!追到手以后,才能表白~~~在追的时候千万不要~~~否则只有失败!!你不需要相信,只需要记住!否则,女生对你产生的只会是提防~~~原本以为你俩是朋友的,可以好好相处,她没想到你对她也有想法,于是她一开始的反应肯定是叹气,然后心里又没想到,然后对你的印象也不好了~~~~于是便不会对你用心与心的相处~~~~~于是,你的机会便更小了~~~这就是表白的坏处~~~怎么说呢,现在补救方法就是,需要你先正常的和她相处~~~当然,如果仅仅只是QQ和电话,那么我劝楼主放弃吧~~~必须要现实交往才行~~~~例如,如果你有多个朋友一起,就和约她出来玩~~或者先买通她的朋友,让她的朋友约她出来玩~~~多接触~~~~多关心她,对她好~~但是切记,不能摆出一副你要追她的架势~~~~只能是普通朋友的架势~~~~最重要的是,你千万不能表现得太在乎!!否则你无法补救了

朋友圈对于大部分女生来说其实就像日记本，随时有不好的心事就倾诉上去，爱发心情的女生一般都是孤独的女生，她们希望有人可以倾听她们诉说心事，可是却不知道怎么和别人说，属于很单纯，很容易相信别人的女生。

1. 风呼呼地刮着，雨哗哗地下着。

近看，街道上连一个人影也没有，白白花的全是水，简直成了一条流淌的河，上面争先恐后地开放着无数的水花;远看，楼房和树木都是模模煳煳的。

2. 转身离开，才发现脸上早就湿了，以为是下雨了，没想到是心下雨了。

3. 我的意中人是个绝色大美女，终于有一天她会骑着喷火的恐龙来嫁给我的，可是我看见了她的坐骑，却没有看见她的主人。

4. 放学下雨，我把我的伞给了她骗她我还有，她拿了伞冲我笑了笑然后给他打起了伞一起走出了校门。

5. 不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路，不属于我的心，我绝不会挽

1、我讨厌天，亲爱的你快出现，不然我就妈咪你偷牵我的手。

2、下雨了，打雷了，站在大喊，我要穿越。

——关于下雨的搞笑说说3、本想下雨时不打伞装忧郁。

结果：被妈打了，感冒又来关顾我了。

4、在连绵不断的下雨天，最适合练轻功水上漂了^-^5、人生最遗憾的。

莫过于：下雨的时候没有伞，吃饭的时候没有碗。

6、尼玛下雨就下雨呗

银家的鞋排着队去游泳。

7、这几天又打雷又下雨,是不是玉皇大帝又来捉偷下凡间的七仙女啊8、不求你晴空万里，只求你不要下雨。

9、七夕下雨是老天爷给单身妹子最起码的尊重

10、打雷下雨还玩电脑的童鞋，你们不怕穿越么11、那些年错过的大雨···这些天全都还给你···好想告诉你，告诉你明天还下雨···12、我不想要你因为我你变得消极，有你的城下雨也美丽，从黎明后的太阳到深夜里的月光，别想了我不会喜欢 请问 ,这句话的秘密是什么,, 哈,我骗你的13、天，是用来刮风下雨的。

地，是用来种花长草的。

我，是用来证明这个世界伟大的。

14、老天，你这泡尿还要撒多久

尿不尽么

还是前列腺有问题

········该死的下雨天。

15、这几天一直下雨，我猜是玉皇大帝在哭，一定是婚姻不幸福，有两种可能，一是王母娘娘离开了，二是不肯离开16、下雨天在外面玩水，玩着玩着人字还在拖没了。

-----人字拖17、求高温，求不下雨，求40度，我们苦点没关系，一定要让高一的孩纸得到锻炼啊。

。

。

18、下雨了，我站在树下大喊：老天，一道雷把我给劈死吧

我也要穿越″19、我看到今天有下雨，可我确实没看到打雷，怎么一路上看到各种头。

20、大头大头 下雨不愁 你有雨伞 我有大头21、被子还在外面 关键现在下雨了 =_=|||22、宝宝说妈妈点蚊香,老妈说下雨天没有蚊子,宝宝说奥蚊子原来怕水阿23、最近几天老是下雨 真想把一片苏菲扔进云层 把水分都吸干.24、你若安好,哎唷。

你若安好,那还得了。

你若安好,备胎到老。

你若安好,便是晴天。

哎呦明天下雨(本文出自说说迷)25、开学期间为什么下雨

1.揭了故事发生的背景 2.渲染了凄凉的气氛 3.暗示人物悲惨的命运26、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越

——关于下雨的搞笑说说27、我说那首真的很好听，不是每首你都喜欢听，下雨天你依然在这里，弹着熟悉的旋律。

\/*28、阴天不一定下雨，分手不一定伤心29、高考期间为什么下雨

1.揭示了故事发生的背景2.渲染了凄凉的气氛3.暗示了人物悲惨的命运4.揭露30、我同桌给她对象发“我们私奔吧”她对象回的是“下雨呢”31、下雨了收衣服，打雷了关电脑。

32、不要在下雨了啊。

今晚就算是下石头我也要出去33、天天下雨，天天下雨，兔子都生气了

34、下雨你就下吧那么大干嘛老子都湿了35、下雨天了怎么办\/去网吧\/可惜木有钱\/36、本想下雨不打伞装忧虑。

结果：被妈揍了，感冒又来光顾我了。

37、嗷嗷 好不容易勤快一回 抽风洗了一条裤子 晾在外面 结果还下雨了 不过还好没有晒被子 要不然更惨38、男的遭雷劈避免方法；不要在下雨天出门。

不要轻易对老婆发誓的、39、下雨了，雨水打湿了脸庞，泪也随之滴，巴嘎押路40、骗我的人，祝你 ：下雨忘带伞；上街忘带钱；去厕所忘带纸~41、“你们今天都穿的短裤啊，我以为会下雨，就穿了长裤子。

真热

”“那你把裤子不就行了吗，也是短裤裤衩

”42、它吹风我穿长裤它下雨我穿长袖他打雷我睡觉它停了等于我把它灭了。

43、知道为什么前几天会下雨么

其实这跟蒸馒头前要往锅里加水是一个道理。

。

。

44、终于知道为什么每次运动会都下雨了,因为这里每个字都带有云,,SB学校,,45、打雷下雨还玩电脑的孩纸们，你们不怕穿越吗

46、最喜欢下雨天了、那样就可以省钱不用煤气了。

47、如果天上落下一滴水，那是我想你而流的泪；如果天上落下无数滴水，那则是别瞎想了，下雨了

48、你若安好便是晴天，你若安不好老子让你天天下雨。

49、这又刮风又下雨的,简直就是和泥呢...50、感冒发烧不想吃药那你就挺着别说难受啊 饿了想吃不会做饭那你就泡面安慰自己啊 下雨打雷在外没伞挨浇——关于下雨的搞笑说说51、出门就是进烤箱，走路就是麻辣烫，坐下就是铁板烧，还是别下雨了，会成水煮鱼的

52、天空为什么要下雨

因为地球要洗澡

53、只想说：我讨厌下雨天。

- -.54、我看到外面下雨伞，我疯狂的冲了出去，大喊让暴风雨来的更猛些，然后雨，，，停了55、下雨天了怎么办，我好想你56、哈哈，今天气看起来真好，虽然下雨，这一切都全部归功于 大姨妈完了。

57、听说要开学了天都下雨了58、下雨时打伞，总是故意地转那把伞. 小时候你敢说你没做过~59、现在这天，出门就是进烤箱，走路就是麻辣烫，坐下就是铁板烧，还是别下雨了，会成水煮鱼的。

60、下雨了，人家有伞，我有大头61、下雨天别出门，雨水虽没毒，湿身事小，淋病事大啊

62、下雨了旁边的人兄说大姐这雨下得很有节奏感跟你死的时候一样，我回道要喝汤么，还是烧钱，还是撬坟，八折63、外面下雨了那女的你给我站住丶你是我的女朋友淋湿了怎么办@、下雨打车回家发现丢了 一路狂奔去追才发现握在手里 司机停下问嘛 我弱弱的说：雨大开车慢点65、害怕打雷又讨厌下雨却钟爱雷阵雨66、小三发了一条说说：下雨了还打雷,最怕打雷了好怕啊, 我立马笑着给她回了条就是矫情67、你若安好便是晴天，你若安不好劳资让你天天下雨。

68、女人、你一哭、全世界都下雨了。

69、军训第一天，教官说：你们就不要祈祷下雨了，这没用的。

你们知道么，在你们这七千人祈祷下雨时，还有两万师70、今儿天气真好 又刮风又下雨的。

嗯

下雨天发朋友圈的话语2018适合下雨天的朋友圈说说1.寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。

2.【很久很久没有下雨了,海燕的到来今天终于落下,有人说雨天好睡觉,有人说雨天好打牌,有人说雨天回忆好伤感,伤感的人留着千青丝为伊人。

】3.最美的不是下雨天而是和你起躲过雨的屋檐。

4.当我们紧握双手，里面什么也没有;当我们打开双手，世界就在我们手中。

5.下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?6.喜欢雨，喜欢雨后清晨的活力。

喜欢黄昏雨的倔强与执着。

7.看，天在下雨;听，心在哭泣。

8.下雨了是因为云哭了，花开了是因为风笑了，飘雪了是因为太阳睡了，月亮圆了是因为星星醉了，给你发短信了是因为我想你了!9.天要下雨，娘要嫁人。

顺其自然就好，何必庸人自扰。

10.听雨的声音，滴滴清晰，你的呼吸象雨滴渗入我的爱里。

11.细雨淅淅沥沥，情绪反反复复，此刻的唯美，是种追溯时光的步伐，是种朦胧默念的清静。

12.下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛。

13.天际边滚来了团团乌云，瞬间倾盆大雨，从天而降。

14.雨，勾起我的回忆，思念如雨，划过脸颊。

15.倾盆大雨下个不停，从房檐上流下来的雨水在街道上汇集成条条小溪。

16.喜欢雨，喜欢在无聊的时候看雨。

喜欢在孤单的时候听雨。

17.如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。

18.喜欢雨，喜欢在看雨时回首往事。

喜欢在听雨时展望未来

2018适合下雨天发的朋友圈分享朋友圈下雨天心情说说1.昨天的雨天会变成晴天的,人一生就好比天气,不可能总是晴天,有雨天,阴天才有晴天,我的雨天.阴天总会过去的2.今天的雨有点繁杂，仿佛是在哭泣般，断断续续，又绵绵长长，下的人心也烦躁了起来。

3.在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

4.我喜欢雨天,它就像许许多多的烦恼烦躁一些所以的负面情绪一样慢慢积累总有一天会一场雨后天晴,让人们看到雨后的美色――彩虹:我喜欢雨天,一场雨后总会有晴天有光明有活泼,我喜欢雨天……喜欢雨天的一切5.雨天,我渴望雨天,虽然是秋雨,单看到干涸大的池塘被滋润心情真的很好.雨天,淅淅沥沥的雨天,在我的伞下,青春和爱像种子一样悄悄的爆芽.6.【晴天,不一定是好日子,所有的伤感都沉淀在晴空万里的晴天;雨天,不一定都是忧愁,细雨绵绵的天,可以淋着雨,为浊伤的心情降降温。

雨天可以是晴天,晴天也是雨天,朦胧不知所措,昏暗不知方向。

若你安好,晴天雨天又何妨。

】7.每样东西都有它的好坏，人也总是那么的矛盾。

就像喜欢雨天，倾听雨滴答的声音。

但也讨厌雨天，把人困在一个地方。

8.喜欢雨天,因为雨天能隐藏我的悲伤、因为雨天可以让我肆无忌惮的哭却不被发现。

淋雨过后还能继续坚强继续伪装!9.最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。

好想你，怎么老是下雨。

10.再好的天气也带给不了我笑容，爱上了下

可以发一些说说，或者配一些截图。

在游戏的过程中有胜利的图片，是可以截图。

当然，这个就是你说的这种状态。

倒霉昨天盲僧一脚只踢飞四个刚打把排位0死好高兴5条小龙加大龙好炫对面真菜，这板本用劫也能超神3v5都能羸，无语

普通：给力的队友，五杀的功劳少不了你们的完美配合装笔：哎，一不小心就五杀了，对面真渣文艺：吾王通杀全屏，拿下五杀那不是分分钟的事，尔等速来跪拜

要是你和他朋友是好友就能看到，要是不是好友你就看不到了

你大病时都没人知道 现在干嘛还博人眼球

“人生苦短及时行乐”有个男生评论说行乐这句话应该是没有表达清楚吧或者是在说他只关注这个行乐两个字就是让自己快乐让自己开心的意思

当然可以呀

这样可以跟看到自己的变化也可以去感染你身边的朋友和你一起改变

那说明她喜欢瑜伽啊，而且觉得瑜伽对人比较好，所以比较推荐，旅游的话，有人说旅游地方没有对象重要，说明她比较喜欢和你在一起呗

我觉得这个问题对人吧，比如对于那种性格比较沉稳的，你可以晒一些自己的书啊之类的，如果对于比较开放点的性格，我觉得晒自拍完全OK ，但是P的适度，照片尺度把控好，对于热爱生活的那一趴，旅游啊，健身都是很不错的选择，但其实发什么还是处于你自己的自由，所以还是提倡做自己。

可以发，秀身材，秀课程，修美眉，晒励志奋斗的过程。

你好，如果你想要用这个朋友圈来获得更多的客户的话，那么你有两个身份，一个是别人微信好友的身份，一个是营销员的身份，所以你的朋友圈可以发你们的ktv不管是产品还是场所的一些优势，一些优惠、、第三方的评价。

反馈等等。

但是刷太多很容易让别人屏蔽你，所以你的另外一个身份微信好友的身材就要凸显出来，别忘了你是所有人的微信好友，你的生活圈子还是要适当的晒在你的朋友圈的。

因为别人会更喜欢你这个微信好友的身份。

希望可以帮到你。

KTV的营销助理，也就是所谓的公关人员~

还有人顿顿吃饭都要拍照呢

听过人越缺乏什么就越炫耀什么吗

因为这类人恰恰是生活里最寂寞的一类人

建议去爱建里的时尚KTV，那边白天包场特别便宜比别的店按小时算都便宜，但是周末人特别多，9点开唱吧，8点半就挤满人排号了，就是因为便宜，但环境各方面都很好，建议如果周末去的话赶早能省不少，平时的话应该没那么多人

我以前去的呢，都是按小时收费的。

另外，要看房间大小的，容纳人多的要贵些。

容纳20人的话一般是60元左右\/小时。

另外，有些地方可以包宿或者包一晌，然后统一收费，能便宜点。

说放弃谈何容易，想想那时候相遇的时候是不是很相爱呀，很多人都说这是正常的，或许真的是吧。

这个问题你可以去问你的女朋友的，遇到事情最好是要坦白的聊聊，沟通，这是最好的解决办法。

你也不要怕会因此失去，如果她都不愿和你谈，你觉得这样...

昨晚和朋友k歌 一时高兴把嗓子吼破了 还望采纳

闭门造人中。

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勿扰

你给她施加压力，对你有什么好处

一想到得上一个月的夜班就 腰疼 腿疼 胳膊疼 眼疼 手疼 哪里都疼……

年轻人上夜班还能挺的住，年龄大了就伤身体，一般都是两班倒的那种，厂房里上夜班的比较多

冷月悬窗高高挂，望穿彻夜枕无眠。

1.晚上凉,穿多件衣服,别着凉.2.要我送夜宵来吗?3.尽在工作的,别乱跑,最好有伴才到黑暗的地方.4.虽然晚上得休息了但一想到你还在上班我也睡不着了,想陪你一起渡过漫漫长夜!5.虽然上夜班辛苦,但希望你一想起我第二天早上送上美味的早餐来就可以把所有疲劳都消除.上面够了吗?不够我还有!!

看谁先做出一些牺牲或者让步，换个能够同步的工作吧。

不然确实影响生活的。

还有就是可不可以换班，如果能够换班就要好一点。

我看有的厂都是要轮流换班的。

起的比鸡早，睡得比鸡晚，干的比牛多，待遇不如牛

你还，我认为可以这样发:这个月的奶不用愁了（注:再配个流口水的表情）

可以肯定只有长大但是最好的木瓜炖蟹木瓜炖牛奶也要看是什么样的牛奶不

材料：木瓜150克，牛奶200毫升（约1茶杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜皮，切成片。

加入200cc的鲜奶，糖，冰淇淋适量放入搅拌机中，以中速搅拌几分钟即可。

从新鲜的木瓜牛奶，绝对新鲜香浓，当场饮用，外卖，放置不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以确保最佳的风味。

奶中的钙，木瓜，维生素C，由人体所需的营养物质，适合日常饮用。

新鲜木瓜冬天略带苦味，是正常现象，是可以安全食用。

2材料：木瓜（木瓜），蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，柠檬半个。

做法：木瓜切成块，连同牛奶，蛋黄汁，再加入柠檬汁和蜂蜜，果汁入口。

该产品一点点威士忌口感更好。

可以用作食品和饮料。

3材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖的量，碎冰块适量。

做法：1。

选择新鲜成熟的木瓜，去皮，去核，切成大块，备用。

2木瓜块，鲜牛奶，白砂糖和适量碎冰一起在搅拌机，分解成浓汁，即可饮用。

功效：丰胸，美肤，其实，木瓜炖牛奶是不是真的“炖”，其实应该叫“木瓜煮奶”才对。

做法很简单，水木瓜煮的味道，做饭，只要你喜欢，我记得第一次糖，这样的甜头，会渗透木瓜，（因为我不喜欢吃汤渣，包括木瓜牛奶，不吃，但后来试图糖煮木瓜，木瓜真正的味道。

）切记，不要放太多的水，所以你必须把牛奶，但糖必须提出更多您尝试甜的，因为牛奶是不甜（甜牛奶例外哦），熟木瓜几乎是一样的，你可以加牛奶，加多少，只要你喜欢它，哦，添加牛奶辊两辊。

试试吧，如果你喜欢西米，加入煮熟的西米，口感更好哦。

说感恩 安徽省含长岗中学 徐贤友老师 ——一堂“学会感恩”语活动课 活动过程展 感悟感恩（将课外收集的资料进行交流，小组表现积极，争先恐后地举手。

老师依次请故事组、名言警句组回答。

） 1．故事组 王劲：一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。

罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。

感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。

”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

这个故事，启发我们该如何感恩生活，那就是人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。

感恩需要旷达地面对生活。

张祥：革命战争年代，在江西瑞金，红军为当地百姓挖出了可取甘泉的井，群众写下了“饮水不忘挖井人，幸福不忘共产谠”的标语以感恩，那口井也被称为“红军井”。

程晓芳：徐本禹从小得到了好心人的帮助，他能知恩必报。

他勤工俭学每月50元的报酬，43元捐给山东一个面临辍学的小学生；学校发的300元特困生补助，200元捐给了“保护母亲河”活动；别人资助他的500元，分别寄给了两名贫困生；获得6000元国家奖学金，2400元留给了系里的老师……最后放弃了继续深造的机会，到贫穷山区当了一名小学教师。

李丽：垂垂暮年的康熙回顾他自己的光辉岁月，不由得慨然感叹：如果没有鳌拜、吴三桂、葛尔丹等人，自己就不能成就这番辉煌业绩。

他举杯向那些已经被消灭了的敌人敬酒，并大喊：“来世再与我为敌吧

”无须去考究细节的真实，康熙是千古一帝却是不争的事实，他的感慨发人深思。

如果可以假设，没有那些内忧外患，康熙将是一个平庸的太平皇帝，从而淹没在历史的尘埃中。

刘一敏：1947年，华罗庚从国外回来，马上赶回故乡看望王维克老师。

全国解放后，华罗庚被任命为中国科学院数学研究所所长。

他几次亲自到王维克先生在北京的寓所去探望，并邀请王老师到科学院工作。

1980年，华罗庚又专程回故乡看望陈涉师母。

当陈涉师母把一本新版的王维克先生的重要译注但丁《神曲》签上自己的名字赠给华罗庚时，华罗庚紧紧地握着师母的手，十分动情地说：“谢谢

谢谢

这是王老师的心血啊

” 兰柯：让葛优的母亲施文心感到欣慰的不是葛优成了中国家喻户晓的大腕，而是儿子的孝顺。

她骄傲地说：“在整个北影厂，大家都说，葛存壮的儿女最成器、最孝顺。

”老人的话的确不假。

去年，在南宁电影节期间，只要葛氏父子共同出现，人们就会看到葛优很小心地挽着父亲的胳膊，和昂首挺胸的父亲不同，他始终低着头，似乎在时刻聆听父亲的教导。

葛优也常说：“孝顺是子女最应该尽的义务，不孝顺父母的人，连畜生都不如。

” （在同学们“我还有”声中结束故事。

） 2．名言警句组 王菁菁：英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。

” 吴青青：古人说得好：“滴水之恩，当涌泉相报。

” 张凡：孟郊说：“谁言寸草心，报得三春晖” 杨柳：投我以木瓜，报之以琼琚。

——《诗经》 钟庆：感谢科学，它不仅使生活充满快乐与欢欣，并且给生活以支柱和自尊心。

——（前苏联）巴甫洛夫 师小结：同学们准备得很充分，对，感恩需要旷达的态度、知恩必报的胸襟…… （一） 感悟升华（老师设置问题，学生自由回答：用一句话概括什么是感恩。

） 章平：感恩是珍惜所拥有的。

彭玉卉：感恩是报答别人给的恩惠。

孙磊：感恩是以一颗宽容之心面对所遇的不顺。

（老师的话刚落音，小手就已经举起。

） （二） 说说自己（学生畅所欲言，大胆说说自己） 师：同学们，我们在爱的天空下生活、学习，但我们感受到了吗

冯缘：我一起根本不知道什么叫“感恩”，认为什么事都是应该的，从不知道珍惜……现在想想这来得多不容易——这是父母用他们的辛劳和汗水把我们送进了求知的殿堂啊……（话还没有说完，已经泣不成声，老师及时地安慰：今天你能认识到这一点，真的不错啊。

） 王劲：我想对老师说声“对不起”，那次没有按时交作业被老师批评时，我满肚子的怒气：为什么不批评别人。

我甚至还给老师起了外号。

现在想想，真是太幼稚了，老师是为了我好啊

（很惭愧地低下了头。

） 付邦亮：我要对我的好朋友XXX说声“对不起”，那次是我将你的铅笔盒扔到了塘里，我当时恨你将我和同学打架的事告诉了老师，唉，那时就为什么不想到这是在帮助我啊

写感恩 湖北省仙桃市胡场一中赵俊辉老师向我们介绍了一篇以感恩为话题得考场满分作文，可供参考。

【满分佳作】 莫忘感恩 某考生 曾经，我在一篇日记中这么写道：在云淡风轻的日子里，一切都那么惬意、那么和谐、那么温馨。

牵着你们的手，我一路向前。

有时，我蓦然回首，才发现世上最重要的是有你们在身边。

感谢你们——我的父亲，我的母亲。

当我为理想欢歌、为青春快乐的时候，你们在我身边，告诫我未来并非一定海阔天空；当我为人情所伤，世故所扰，你们在我身边，轻舔我浑身的伤痕；当我为挫折所困，自怨自艾的时候，你们又在我身边，抱紧我蜷缩的身躯，抚平我一心的愁绪。

有人说：真的感情无须感恩。

于是我停止了手中为你们写生日贺卡的笔，我去掉了话语中从小挂在嘴边的谢谢，故意装作对你们的爱视而不见。

我错误地认为这就是独立和成熟，这才是坚强与矜持。

可是父母亲，你们却一如既往，对我关爱备至。

也许你们心里会说，女儿啊，你是否有些冷漠

其实不然。

在学校里，我学会了感谢友谊，甚至对它敏感到一个眼神，一次抬眉，一个点头，我心中漾满了甜蜜；在学校里，我学会了感激老师，重视到了一个微笑，一句鼓励，一声关怀，我梦里充满了美好；在学校里，我学会了感激社会，一次演出，一次奖励，一张证书，我眼前充满了希望。

也许我忘了什么，但我已并不在意。

直到有一天，放学回家，我看见父亲倒在地上，自行车也歪在一边。

一见到我，像是在掩饰什么，他迅速爬起，嗫嚅道：“我……不小心滑了一下……没……没什么的。

”我赶紧上前搀他，我注视着父亲如霜似雪的双鬓，如镌似刻的皱纹，心里涌起了一种让人鼻酸的感觉：父亲，为了我，你含辛茹苦，而我……那天，我小心翼翼地扶着他上楼，父亲的眼中有一种惊愕和欣喜，刹那间，似乎有什么东西猛然触痛了我的心，有什么东西开始苏醒了。

此后，每一天上学前，我发现了父母在窗口关切地注视我骑车远去的身影，我明白了为什么每次我锁打不开时，母亲总会在第一时间带来她的帮助；每一天放学回家，我听见父母窃窃细语时，患中耳炎的父亲无奈地一声声询问：什么

什么

没听清。

我知道，是因为我在复习迎考…… 原来，我曾经遗漏过生命中那么多那么多令人感到深情的时刻；原来，我和父母都依然彼此深爱着。

我的身影是帆，他们的目光是海；我的梦想是白云，他们的真爱就是天空。

我哽咽了。

蔡琴在歌中深深吟唱：感谢那些事，感谢那些人，感谢那一段段无悔的缘分。

啊，人生，原来就是，和那些事那些人相遇的过程…… 朋友啊，请回头注视你的父母吧，记住那些欢乐的日子，更要相信，伤痛有人抱紧的时候，未来有什么路不好走…… 莫忘感恩，爱需要我们的表达

【点评】 本文以情感为线索：昔日感激之情的浓烈——一度对感激之情的冷漠——苏醒后感激之情的迸发，描述了或快乐、或负疚、或感动的心理。

特别是文中那句“我曾经遗漏过生命中那么多那么多令人感到深情的时刻”的感慨，写得情真意切，动人心魄；再有“我哽咽了”一语，乃传神之笔，显现了“莫忘感恩”的意蕴，令读者产生心灵的共鸣。

唱感恩 满怀感恩，我们共同来唱两首歌。

虽然没有伴奏，但情绪却在律动

真的爱你 词：小美 曲：黄家驹 演唱：beyond 无法可修饰的一对手 带着温暖永远在背后 总是罗嗦始终关注 不懂珍惜太内疚 沉醉于音阶她不赞赏 母亲的爱却永远未退让 决心冲开心中挣扎 亲恩终可报答 春风化雨暖透我的心 一生眷顾无言地送赠 是你多么温馨的目光 教我坚毅望着前路 叮嘱我跌倒不应放弃 没法解释怎可报尽亲恩 爱意宽大是无限 请准我说声真的爱你 仍记起温馨的一对手 始终给我照顾未变样 理想今天终于等到 分享光辉盼做到 特别特别的想向亲爱的你推荐这首歌，一直都很喜欢beyond ，喜欢他们发自心底的呼声，真实，强烈，不做作，不生硬，像这首《真的爱你》。

在无数个黄昏，漫步在校园的小径上，经常可以在学校的广播里听到这风靡已久的歌曲，任风儿拂过脸庞，任思绪飞向远方……感谢天下所有的母亲，是她们用自己粗糙的双手为我们捧起了一方蓝天，让我们飞向更高更远的梦想天空…… 还有那首总是点着蜡烛，打着哑语从内心唱出来的《感恩的心》 我来自偶然像一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱我还有多少泪 要苍天知道我不认输 感恩的心感谢有你 伴我一生让我有勇气作我自己 感恩的心感谢命运 花开花落我一样会珍惜 我来自偶然像一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱我还有多少泪 要苍天知道我不认输 感恩的心感谢有你 伴我一生让我有勇气作我自己 感恩的心感谢命运 花开花落我一样会珍惜 感恩的心感谢有你 伴我一生让我有勇气作我自己 感恩的心感谢命运 花开花落我一样会珍惜 活动 征集歌词 老歌之所以经典，不只在于它的旋律。

感动我们的还有歌词中蕴藏的感情和哲理。

同学们，把你们喜欢的歌词向我们推荐，新歌，老歌都好。

加点感悟的文字更好。

自己创作那就更了不起了哟

一般人总以为，所谓的保养就是挑选一些营养成份较高的保养品擦在脸上就是保养了，事实上，这是本末倒置的作法。

宝贝肌肤从保养三步骤开始，然后再视肌肤的需求程度选择补充性保养品，保养三步骤是：　　1.清洁 : 保持皮肤的干净是最基本的保养项目，一定要将脸洗干净，才有美丽的皮肤 　　2.保湿 :洗完脸，皮肤的保湿因子会流失，所以用化妆水保持脸部的水份也让皮肤有再次清洁的效果。

　　3.滋润 : 用乳液或面霜提供皮肤的油份，让皮肤的表皮形成保护膜。

　　【了解皮肤的状况】 　　很多人不清楚自己的皮肤，使用的保养品也是听朋友说和看广告的，忽略了皮肤真正需要什么，了解自己的皮肤，才能对症下药，找出正确的保养方法。

　　皮肤基本可分为正常肤质、干性肤质、油性肤质及复合性肌肤　　你可以利用皮肤油脂的分泌量来简单区别自己的肤质：清晨洗完脸后，再于下午五点左右以手指检测鼻子油脂量，若稍微感觉油腻则为正常肤质；若无油腻感觉则为干性肤质；若能刮下小皮屑者则为非常干性肤质；若在中午就有油腻感者则属油性肤质；洗完脸后一小时若即感油腻者则为非常油性肤质。

　　而一般最常见的情形却是复合性肌肤，即前额、鼻子、下巴（Ｔ型区域）过油；而眼眶或双颊过于干燥。

　　对于油性皮肤者以洁肤为先；而干性肤质者必须以保养品的选择为重；复合性肌肤则视局部肤质做重点处理为原则。

9个美白皮肤只需1分钟的简易方法----- 这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用： 一、VC美白超级简单实用面膜 先说说原料： 压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。

我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。

牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。

做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

修改版：我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水!柠檬里面也有很多维C，也很美白。

那么用它代替矿泉水应该会更好吧。

然后就只加了两粒100mg。

当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。

效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。

而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。

特别说明的事： 这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。

适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。

二、神奇阿司匹林面膜 美国MUAmakeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜，现推荐给大家阿司匹林面膜的制作方法： 原料：5-6片阿司匹林药片、清水 做法：5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。

用后体会：洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。

注意： 1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。

2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。

3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。

三、白糖洗脸去痘印法 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了! 使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后体会：体会得到的嫩滑。

坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试! 四、银耳汤消细纹法 眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。

当然你要提前煮好，涂起来很快速。

原料：银耳、水 做法：用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

五、土豆片敷眼去黑眼圈法 原料：土豆片 做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。

躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

有牙的土豆不要用，因为有毒。

六、甜酒酿美白小面膜 原料：甜酒酿、压缩面膜 做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。

把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。

然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。

七、小黄瓜切片美白法 要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

八、纯水保湿法 市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮! 九、矿泉水延缓衰老法 把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。

从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。

维生素c和维生素e都有祛斑的效果，祛斑是个漫长的过程，最主要的是在于坚持，在生活中也要注意些小的细节，注意防晒，这样会对祛斑有所帮助

丢掉繁重的工作，静下心来喝一杯咖啡，感受时光荏苒，这样的生活很美好

今天很开心，然后把照片发出去就好了啊，请采纳，谢谢。

因为你们太熟悉了

对于陌生或者不熟悉的人有一种神秘感这是一种心理反应。

人都是比较好奇的，假如你有什么急事她会立马帮助你安慰你，别去多想网络是虚拟的，她在现实中是在乎你的。

看得出来，她对你没啥感觉。

之所以愿意去吃饭，是因为有闺蜜陪着，可以不无聊，也可以不用担心你的骚扰。

有你买单所以她就去了。

我看这种女人很垃圾，你还是趁早远离比较好，免得过于投入最后自己被动。

我觉得看个人吧，每对情侣都是有自己的相处方式，所以也没有规定有高智商的回答方式，按照平常的相处模式就可以了。

得商和情商之间，除了个爱情行为动机就其表现面时而是不是在乎的不是觉得不值得，还是感觉自己的心情很冷，其实大多数都是因为想是愿意为了某个人和某件事动用自己的智商与情商，还有个重要的是勇气，真的不要有任何的水蒸气，因为蒸发了热情，冷落了是对方的感情。

至于怎么交朋友，其实爱应该是相互的，情更该是真诚的，是很简单的，一个人的情商低真的不可怕，只要懂得理解对方，以一颗感恩的心面对就好了。

女孩回复的这种情况其实就已经表现出了对你的好感,你可以很直白的告诉她“对不起,是我不好,没有让你开心快乐我心里也很不舒服

我就是一位女士，如果你这么聊天我也不会和你聊天，不但没有好印象反而还会觉得你很不正经。

首先对人的称谓上让人觉得过于随意其次没有什么实质性的内容，如果是关心，都是默默的关心，问候同时如果你想追人家第一 自信第二 丰富自己第三 做一个有涵养并且绅士的男人，用你的魅力去感染她，吸引她现认识，然后默默的关心，每天一个问候，节日问候，如果真的想送东西，不用问人家，直接买来发到目的地，用实际行动证明自己祝你好运

为了健康，大家都去运动吧

作文一：运动会星的早晨，朝阳小学里充满乐而的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。

同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。

运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。

随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“薛梦楠，加油

薛梦楠，加油

”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。

在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。

运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

我们平时要加强锻炼，争取下次获得好成绩。

作文二：运动会老师告诉我们星期三学校要举办运动会，当我得知这个消息后，小小的心充满了欢乐。

星期三清晨，我早早地起了床，准备好后，兴奋不已地来到了学校。

在上午九点整时，张校长宣布西郊中心校2009年冬季运动会正式开始后，第一个进行的项目是50米比赛。

比赛顺序是6班，6(2)班，6(1)班……啊

该我们班了，马琪琪，谢玉洁，郭正，刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着，我们其他同学也在一旁呐喊助威：“5(2)班加油

5(2)班加油

”我们的加油声伴着她们冲过了终点。

50米比赛完后，大队部要公布成绩了，我在心里默默的祈祷：5(2)班必胜

5(2)班必胜

”当我们听到：5(2)班马琪琪第一名，郭正第三名。

”时，同学们欢蹦乱跳，胜利声传遍了整个校园。

第二个进行的项目是阳光伙伴。

又该我们班了，我的心怦怦直跳。

虽然我们都很紧张，但是我们仍然自信十足。

我们迈着整齐矫健的步伐，昂首挺胸地冲过了终点。

于是，当我得知我们班只得了第二名时，我的心情从兴奋跌到了难过。

一直坐在椅子上闷闷不乐。

下一个项目是阳光伙伴夹球跑。

当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时，同学们高兴得手舞足蹈，欢呼声响彻云霄。

下午，运动会仍激烈地进行着。

最后一个项目是400米长跑。

正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪，王瑞雪，郭锦润，姚俊屹，何万春，杨运强。

虽然他们都累得气喘吁吁，但是他们为了全班的荣誉，坚持到了最后。

在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上，用团结的心赢得了比赛，用自信的力量拥抱了胜利的辉煌

作文三：运动会今天，我们海湾小学举办了非常有趣味的第十四届“校运会”。

首先，是方队入场。

每个班参加方队的同学们，都展现了自己班的风格。

比如：三（2）班方队的成员跳起激情四射的“拉丁舞”；三（3）班表演的是优美的“滑冰”；而最引人注目的数三（4）班表演目前风靡全球的“江南style”了。

接下来，就是“男子60米赛跑”。

轮到我们四年级的时候，其他不是比赛的同学们，都使给自己班加油。

我们班的同学们也不甘示弱，几个声音大的同学就鼓动其他同学一起呐喊：“四（2）班加油

四（2）班加油

”结果，我班队员没有拿到名次，但是我们知道他们也尽力了。

到了下午，终于到了我们期盼已久的集体项目。

首先，是“二人三足”比赛，我们每一队都齐心协力的配合，虽然拿了个第二名，但这是我们大家共同努力得来的，我们已经知足了。

接下来，是“拔河”我们班一个个身强力壮的同学们，生气勃勃走进了比赛场地。

比赛开始了，同学们一个个像小老虎似的使足了劲，双手紧握绳子，身体向后倾，双腿使劲的蹬着地，有的紧绷着脸，有的屏住呼吸；个个瞪圆眼，用足劲。

只见那绳子一点一点地向三班方向挪了，我们齐心协力往后拉。

可是，三班突然拼发出一股巨大的力量，猛地一拉绳子，红标志一下子过了河界，我们输了，同学们一直在抱怨，但我认为重在参与，下次再努力吧

今年的运动会我很开心，希望下一次办得更好

作文四：运动会金秋十月，一年一度的秋季运动会终于举行了，同学们都激动万分。

早上八点，在同学们雷鸣般的掌声中，秋季运动会正式开始了。

比赛开始了，这一场是女子八百米。

随着一声枪响，运动员全都像离了弦的箭一样跑了出去，我们班的王乃加一马当先。

我们班的同学兴奋地高喊：“王乃加，加油

王乃加，加油

”可好景不长，因为起跑速度太快了，王乃加很快就有点体力不支了，额头上布满了汗珠，速度也越来越慢了。

那个位居第二的运动员与王乃加的距离越来越近，我们无可奈何地搓着手，急得像热锅上的蚂蚁，但又无计可施。

在稍稍调整后，王乃加又开足马力飞奔起来。

很快，王乃加又拉开了与那位运动员的距离，遥遥领先，我们一阵又一阵的喝彩，摇起了啦啦棒，为王乃加加油。

最后王乃加不负众望，犹如一匹骏马冲过了终点线。

当广播宣布王乃加夺得第一名时，操场上又响起了一阵欢呼。

紧接着男子八百米开始了，枪声一响运动员们仿佛是一颗颗被打出的子弹，我们班的闫关星一开始就被落到了后面，我们都为他捏了一把汗，可他却好像一点儿都不着急，不紧不慢地跟在后面。

过了一会儿，其他运动员都气喘吁吁，速度都慢了下来，闫关星轻松地从倒数第一名跑到了第三名，逐渐与第二名跑到了同一排，紧接着又超过了第二名。

快要冲刺了，闫关星突然加速，超过了第一名，像一只豹子一样冲过了终点线，获得了第一名。

这次精彩的运动会使我终身难忘

作文五：运动会“加油

”“404必胜”听见了么，这就是我们秋季田劲运动会，你听：马上举行女子乙组100米预赛，只听一声发令枪响，只见陈昕悦像一枝脱了弓的箭飞奔起来，我们班包括魏老师在内，都在给陈昕悦加油，陈昕悦可一开始就占很大优势，俗话说的好功的，好的开始是成功一半，我看这句话是说的没错，因为我们班的陈昕悦正映了这句话，现在她占很大优势，我看我们稳操胜券，可我们依然为陈昕悦加油，因为都知道骄兵必败，最终陈昕悦和朱雨虹包揽了前2名，大家都欣喜若狂，欢呼雀跃。

你别往别的地方看还有男子乙组800米，这个项目我们班耿成在我们班另三名运动员前面先比赛，耿成一开始状态很好，可后几圈状态不佳可能是体力不抵造成的，可他依然坚持跑完全程，虽然成绩不太理想，但依然要给耿成掌声，因为耿成已经全力已赴了，下午我们班不比上午成绩差，经过一天的努力，我们班总成绩很理想，因为我们每位同学都尽了自己一份离，这更始我们期待明天的比赛

又是新的一天，我们都精神抖擞的来到学校，我带来一只大喇叭，同学们都用异样的眼光看着我，我为什麽要带喇叭呢

因为我答应了魏老师带喇叭来加油，俗话说的好：君子一言，驷马难追，所以我带喇叭，今天，我们班参加了4×100米接力，老师说：“我和王天宇朝喊：404

，同学们向天上喊加油

，我们开始试喊了一变，默契挺好，又试了几变真不错，只听一声发令枪响，第一棒冲了出去，同学们拼命的喊，别的班级都被我们班震住了，操场是上只能听见我们班的声音，因为同学的鼓励，使运动员拼尽全力，最后获得的胜利

昨天年会是对半年工作最好的总结和反思，这一年的工作，遇见了很多大牛，见识了千人千面，学习了很多技能，开始渐渐学会站在不同的角度上去想事情，也尝试了很多从来没有尝试过的事情，很感谢给我提供帮助的你们。

感恩遇见，感谢有你们。

虽然大家都来自四面八方，我们深知自己身上的责任与使命，继续加油

开始了啊各就各位现场直播希望我的回答可以帮到你，愿你生活愉快。

整理好照片，配一些简单的文字，如果朋友圈有老师，不妨迎合几句好听的，否则就说说，学校除了教书育人更是锻炼人的好地方，看着孩子们一天天的成长，看着他们在运动场上奔跑的身影，看着他们红扑扑的小脸蛋，除了感慨生命传承的神奇，更感恩和他们的相遇，有你们真好差不多类似吧，看你主要写给谁看，想表达什么

1.这世上，没活得比谁容易，有人在呼天抢地，有人在默默。

你不努力，谁也给不了你想要活。

努力奋斗

2.如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

3.人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。

4.别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

5.最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。

人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。

别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。

6.多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。

7.今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油

去吧

8.健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了9.健身，浑身疼，不过挺爽。

10.昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀11.快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

12.去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。

13.唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑。

14.久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

15.别人怎么看你，和你毫无关系。

你要怎么活，也和别人毫无关系。

16.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。

17.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

18.自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。

游泳发朋友圈搞笑说说【篇一：游泳发朋友圈搞笑说说】我不喜欢照相，只是偶尔试试手机的像素而已!下面是学习啦小编为大家整理的朋友圈流行的，希望大家喜欢~朋友圈流行的搞笑说说精选1.对于你的人品，大家都是口交称赞啊新华社消息，我国著名床上极限运动员xx自5月以来，体温屡创新高，在x月xx日更是创造出最高成绩---5度，可喜可贺可口可乐身穿大红袄，头戴一枝花，胭脂和香粉她地脸上擦，左手一只鸡，右手一只鸡，背后还背着一只老母鸡啊，一呀一得喂，原来她是个卖鸡地科学证明如果你一直是使用左手做拿筷子、写字、手yin等动作，那么你就是一个左撇子别以为穿着脏衣服就可以做污点证人;别以为穿着木制拖鞋就可以做木屐证人这是一个黏乎乎的季节，空气里都是汗水的味道;人们就象虫子一样，四处躲避着阳光;汗水侵蚀着衣裳，心脏快要冲出胸膛;我的睫毛实在不够长，遮不住我的眼睛，也遮不住这阳光，遮不住这世界，也遮不住我内心惶惶砍头算什么，脑袋掉了不过碗大的疤，年后老子又是一条僵尸西风古道瘦吗?枯藤老树荤呀巨龙巨龙你插两眼，永永远远地插两眼10.昨天中午见一哥们脑袋上戴一帽子，上写俩字母zy，我和谐，感情是一矮人牧师11.他是个德鲁伊，他喜欢大，他喜欢一切花草树木他最后因为车祸，成了一名人。

12.那深秋的花蕾，在无尽的虚空下随风枯萎，片片飘落，如梦的碎片，那样的银白盈，那样的娇艳、轻灵----纪念我的头皮屑13.看到总公司来的那俩美国黑人，我

孩子是父母最好的礼物是最大希望。

为了孩子，父母要更努力的奋斗～创造美好的幸福生活～对此有什么感想呢

一般可以分享体会，分享快乐～怎么想的怎么说。

大家看看，我们像姐妹还是母女

孩子的成长，父母的希望～为人父母要多陪孩子出去活动，关心理解孩子的需求。

身为家长，工作再忙，也不能不顾及孩子的成长，孩子是父母最大的希望，孩子不好，赚再多的钱怕也于事无补。

时光时光慢些吧。

麻麻美得像花，岁月请你不要伤害她。

我一辈子的情人。

望采纳

世界上有两件事必须要做，一孝敬父母，二爱我，你做了第一件事，第二件什么时候做←_←

如果有你，就写个张家养猪场什么的，大家都会开心一笑。

如果没有你，就这个，有你，很温暖。

绝对生气了，我也是女生，了解这样的想法。

本来你告诉她说出租车罢工她就以为你在骗她，等了半天没等到车肯定烦躁啊，后来你跟她讲话都有点爱理不理的样子，她说不生气绝对是假的。

因为我跟人生气的时候就是这样话也懒得说看也不想看对方……而且你跟她告白过，她知道你喜欢她，所以就算跟你生气你也不会怎么样嘛，其实女生很容易为一些小事生气的，可是也不会生气很久所以你放心啦，这种情况下你就更不能因为怕她生气就不和她在一起了，应该发扬厚脸皮精神o(∩_∩)o，平视多关心她，理解她，逗她开心，很快就会好的。

祝你成功抱得美人归~

一个人欣赏夜景的说说【篇一：一个人欣赏夜景的说说】原来在很久很久以前，我幻想以后可以买一套房子在高层，可以看见有水有桥有过往的车辆欣赏到夜景，一个人傻傻的抱着笔电发呆的地方，那是飘窗。

今天就让瓜泽网小编带大家一起来欣赏一下一个人欣赏夜景的句子吧，希望你们能够喜欢

一个人欣赏夜景的句子（一）今天选择坐最后一班校车，所以欣赏到了美丽的夜景。

窗外灯火通明，恍若日漫片尾曲响起时呈现的画面。

靠在窗边，每一个人都以为自己是主角，仿佛下一秒就可以变身拯救世界。

（二）我喜欢这样的夜景但是没有一个人愿意陪我去欣赏（三）很久很久没有这样一个人开着车听着音乐欣赏着夜景了，有一种单身小年轻的感觉，好轻松

（四）不辣么愉快的周六一个人在解放碑游荡准备独自去撸串竟然在大街上偶遇了阿雪一家三口为甚么这么巧难道是命运的安排

一起小小欣赏下夜景心情瞬间好到飞起生活中一点点小确幸感恩（五）一个人的夜晚，一个人的大街上，一个人的漫步，一个人欣赏夜景，在这寒冷的夜晚，一个人吃冰激凌，一个人喝咖啡，一个人的时光，没有他人打扰的时光，这样的平淡，离开了霓虹灯的你，心里藏了多少的秘密，希望有个人能真正的懂你，聆听你心底的秘密（六）如果今天不冷，如果没有感冒

如果没有吃胖穿的衣服还可以拉住拉链

我想一个人在这个人生地不熟的地方带着耳机欣赏着夜景是最美的事咯（七）预审兄弟多年未见，太热情了，非要和我一起住。

我呢有严重的失

1，世界上再美的风景，都不及回家的那段路。

2，曾经不顾一切的奔向远方,然后在漫漫时光里,明白了故乡的涵义。

3、叶落终归根,风吹断肠心。

难耐花落魂少年当自归。

4、待外大雪纷飞,我必踏雪而归。

只因。

这是回家的路。

5、归期已定故人何在?6、为了须臾的温暖,踏上斜风冷雨的归途。

1、走了这么久，这步无可避免。

以为很久以前就已经过去，只是你却一直坚持，只是你不明白，感情不可勉强。

拒绝后以为你已放弃，以为可以成为过去，但却在一次次短信里，发现那颗关怀的心仍在继续。

我无能为力，只是装做什么都不知道。

　　2、我用一生的时间，在我的心灵入口处等你。

天亮了，我在每天的开端等你；夜来了，我在梦乡中等你；春，我在姹紫嫣红中等你；夏，我在流火如金中等你；秋，我在悲风呜咽中等你；冬，我在茫然孤寂中等你；我在，我用今生等你；我不在，我在来世等你。

　　3、我喜欢你，没有什么目的。

只是喜欢你，一辈子，就做一次自己。

这一次，我想给你全世界。

这一次，遍体鳞伤也没关系。

这一次，用尽所有的勇敢。

这一次，可以什么都不在乎。

但只是这一次就够了。

因为生命再也承受不起这么重的爱情。

　　4、我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来的信息；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到就是你。

　　5、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。

如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义

　　6、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。

世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。

　　7、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

　　8、每个人心里，都住着这么一个人，遥远的爱着。

这辈子也许都无法在一起，也许都没有说过几句话，也没有一起吃饭看电影，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。

以至于让以后的我们，想起来，没有遗憾后悔，只是暖暖的回忆。

　　9、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。

爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

　　10、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

　　11、打心底喜欢一个人，会喜欢到连自己都控制不了，哪还有功夫管爱到八分好，还是十分好；打心底喜欢一个人，希望他一切都好，希望他不会难过，更怕他因自己伤心或失望，甚至宁愿做错事的人是他，受伤的是自己。

看见别人吵架亲密，想到的一定是他，他一句我爱你，你却可以拿着手机反复看一个晚上。

　　12、不知道什么时候起，看着你的头像亮起时，再也没有和你说话的勇气。

只是对着你笑笑，便无语。

一遍遍看着，一遍遍想着。

这个世界好的东西太多，而有些东西永远不属于自己，所以注定只是欣赏，站在远远的地方望着你。

　　13、原来爱情的世界很大，大到可以装下一百种诿屈；原来爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息；原来爱情的世界很大，塞了多少幸福还是有空隙；原来爱情的世界很小，被一脚踩过就变成废墟。

　　14、一条路，一片天，俩个人，牵手一直走，一直走。

我想牵着你的手，沿着那条熟悉而又看不到尽头的路，一直走，真希望，这样就可以天长地久。

　　15、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　16、雪花是我的思念，阳光是我的爱恋。

只要你在身边，再冷的冬天我也会觉得温暖，就连呼啸的北风，都弥漫着小幸福。

愿雪花让你更快乐，阳光让你更美丽。

　　17、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是拳倾朝野。

幸福是每一个微小的生活愿望达成。

当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

　　18、相顾只无言，分别却思念，或许这就是所谓的恋爱，只愿和你天天在一起，分享每天的幸福与甜蜜，神啊，赐给我爱你的力量。

　　19、那一月我摇动所有经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；那一年磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温度；那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

　　20、满天云裳缀着霞光，甩一水袖云遮雾挡，恰如你朦胧美丽的脸庞，思念伊人，在水一方，我爱的人儿，可否为我敞开你的心窗。

　　21、劲风过处天更蓝，一片真心日月鉴。

盈盈冬水弯又弯，诉说无尽的爱恋。

树叶染霜更斑斓，卷入爱河看不见。

痴情双眼为你盼，脉脉思念连天边。

　　22、从我遇见你的那一天起，我就在心里恳求你，如果生活是一条单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看到你；如果生活是一条双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。

　　23、不能想象的是思念的极限，无法等待的是伤愈的时间，希望看到的是你灿烂的笑颜，希望拥有的是甜蜜的见面，幸福已在心头蔓延，为你我在快乐中失眠。

　　24、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。

不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢

　　25、一直一直都要有梦想，即使不再年轻。

梦想不能当饭吃，也不能当屋住，不过当你拥有的时候，总觉得精神饱满，自信充沛，太阳特别明亮，鲜花也特别芬芳。

　　26、希望是我们行走的灯光，一旦熄灭，天空就会灰暗，年轻就会失去意义，就难以寻找奋斗的方向。

路在难走，总无绝路，只要灯光尚存，命运或许改变在下一个转角。

捧着希望的灯光，我们能从地狱走向天堂。

最难的日子里，相信还有明天，相信今天的炼狱，是为了明天的幸福更长远些。

燃起那盏灯光，向前走吧。

　　27、我们在太年轻的时候遇见，除了爱，一无所知。

所以弄丢了对方。

所以更懂得爱。

当时光流逝，兜兜转转，那个人是否还在原来的地方等你

　　28、世上除了生死，都是小事。

从今天开始，每天微笑吧。

不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。

今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。

记住一句话：越努力，越幸运。

　　29、人生，对每一个人来说，都是一条陌生路。

一个人的命运，通常不是由意料之中的事件构成，而是由出乎意料的事件构成。

最后嫁给你的，不一定是你原来想往的那个人。

绊倒你的，并不是你日夜提防的那个人。

当我们日渐成熟，才发现所有的意料之外都该在意料之中，只是那时自己太年轻。

　　30、年轻时，我们什么都听不进去，只顾满怀希望地朝未来前进。

“未来”是骗人的，它让人以为那是永恒的旅行。

可是生命一眨眼就结束了，毫无意义。

生命没有未来，只充满着过去。

　　31、年轻的时候，我们向往流浪，以为到一个地方漂泊，便是旅行的意义。

后来才明白，原来流浪不是身体没有目的的行走。

而是心里，没有一个让你停留下来的人。

　　32、当我年轻的时候我确实想改变体制，你知道，我准备斗争，我准备不计后果的做最好的。

但你那里让一步这里让一步，你也逐渐进入了游戏，然后你发现你试图想改变的体制却改变了你。

　　33、未知才是精彩的。

别人说我不当家不知道柴米油盐贵，我觉得那些不是我现在想的，如果整天上火这些人活着多累呀，等到了该想时再想。

年少轻狂，如果年少时不轻狂一下，难道等到老了再轻狂吗

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月

　　34、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标；如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力；如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音

　　35、冬日的阳光和煦而又温暖，年轻的笑脸如此轻狂青春，在我们的指尖跳着华丽丽的舞蹈，我们欢笑，我们歌唱生命，其实如此美妙，此刻的我们竟也如此美好，只愿生命如此静好待到有一天华灯初上时窗边，灯下我们仍可以笑看曾经的年少轻狂

　　36、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。

　　37、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　38、我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。

由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。

只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成长。

　　39、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。

许多事情，总是在经历过后才明白。

痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

　　40、风，你悄悄的来；雨，你也随之而遇； 你，是我的朋友 他，也是我的朋友。

两年过了，时间匆匆，我们还是那样天真吗

经过无数的风风雨雨，无数次的悲欢离合，我们成长了。

再也不是那不知天高地厚的孩子了；再也不是一不高兴就哭闹的小娃娃了；也不是那一有事就撒娇的小布点。

我们长大了，长了好多好多。

　　41、当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

　　42、成长的过程中，有快乐。

有喜悦。

有悲伤。

有愤怒，当然也少不了烦恼，再这几种情感之中，少了哪一种都不行，就像做菜的调味一样，少了一味调料就不会是成功的佳肴。

成长中的烦恼也就是其中的一味调料，它在成长中也必不可少。

　　43、成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

　　44、成长，不在是那刚拱出地面怯生生的嫩芽，它已经成为狂风暴雨中的娇艳的花朵。

成长，意味从此不再留恋雨后的七彩虹云，而要脚踏实地地去奋斗

在成长的路程里，难免会有些牺牲。

但我相信，我不会退缩，不会后悔。

你呢

　　45、不要拒绝长大，也不要刻意长大，成长是理所当然的事情，我们没办法一直做那个甜美单纯的小女生，但是也不要自以为已经成熟到可以忽略感情，这叫自残，成长不一定是从丑小鸭变成白天鹅，如果你不懂接受，它更可能将你变成难看的大鸭子。

搞笑新年朋友圈说说【篇一：搞笑新年朋友圈说说】很快就要过年了，在这个喜庆的节日里又可以发一句什么样搞笑的说说来活跃一下气氛呢?下面是小编精心为你们整理的关于2017过年搞笑说说的相关内容，希望你们会喜欢!2017过年搞笑说说精选1.世界上最遥远的距离不是生与死也不是相爱不知，是冬天被窝里和被窝外的距离。

2.你那迷人的眼睛让我陶醉;你那高大的身躯让我沉醉;你那英俊的外表让我迷醉。

3.那天家里只有我和表妹两个人，她躺在床上的姿势很诱人，我走到床边，她的体香充斥着我的鼻腔，我捏住了她的大腿，她疑惑地看着我，随后我扒下了她的裤子，她好像明白了什么开始大哭，最后没力气了，没有反抗，只在哭泣，我得逞了，成功的把她的尿不湿给换掉了。

4.最好的爱情就是，觉得对方像猪，却还是怕他被别人了抢走。

5.不用太羡慕运动排行榜步数比你多的好友，他们并没有走多远，只是腿短。

6.有次带朋友出去吃饭，朋友对我说：龙虾，大闸蟹，只要是带壳的东西我都喜欢吃。

我对服务员说：帅哥，开盘瓜子。

7.我告诉你饭后七戒：一戒吸烟，二戒马上吃水果，三戒放松裤带，四戒立即喝茶，五戒百步走，六戒立即洗澡，七戒立即睡觉，八戒，你记住了吗?8.我喜欢你，你吃屎我觉得你厉害;我不喜欢你，你吃屎我也觉得你厉害;反正只要你吃屎，我就觉得你超厉害。

9.汤姆来北京学汉语，爱上了美丽大方的语言老师。

情人节那天，汤姆打算用中文给老师发个表白短信。

原意是想做个梦给你，但做梦的做

如果找工作的朋友圈说说，如果你没工作你可以去喽。

咋去转转，那里经常要招聘岗位。

去看看哪个位置适合。

只要不是暴力、血腥、色情等违法犯法的内容，在朋友圈都可以随心所欲畅所欲言，没什么适合不适合的

话不说出来憋在心里会很难受的哦

做人嘛只要开心就好

1、人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。

　　2、老板只能给一个位置，不能给一个未来。

舞台再大，人走茶凉。

　　3、意外和明天不知道哪个先来。

没有危机是最大的危机，满足现　　状是最大的陷阱。

　　4、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。

　　5、生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。

人生得意时找　　出路，失意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生呢

　　6、世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游　　珉—是因为选择错误。

　　7、下对注，赢一次；跟对人，赢一世。

　　8、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

　　9、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

　　10、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。

　　11、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

　　12、没有目标的人永远为有目标的人去努力。

　　13、人生三阶段：比才华；比财力；比境界。

　　14、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和　　格局。

　　15、今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

　　16、读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数　　不如名师指路。

经师易得，人师难求。

　　17、学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。

　　18、人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。

　　19、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

　　20、做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。

1、往好处理这句话是对的，在遇到困难的时候、在想放弃的时候，在看不到希望的时候以为要失败了，但没有什么是一定的，不是注定的，需要不断的努力把看似一定的事都变成了可能的事。

2、人生中可变的情况太多，没有什么事是一定的 ，无论是好还是坏，所以要学会面对所发生的一切。

3、没有什么是一定的。

其实，死亡是一定的。

（这就是消极的思维）

1、现在不玩命命玩你。

2、那些比我强大的人都拼命。

我有什麽理由不去。

3、再给我一秒是机会，我愿意用我的生命去改变这现实!4、当你想要放弃的时候想想当初为什么坚持到这里。

5、风可以吹起一张大白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。

6、世界的模样，取决你凝视它的目光。

7、我无所事事地度过的今天，是昨天死去的人们所奢望的明天 。

8、现在睡觉的话会做梦，而现在学习的话会让梦实现 ­。

9、此刻打盹，你将做梦;此刻学习，你将圆梦。

10、如果你想要成功，那么就必须下定决心，不怕吃苦，不怕劳累，不轻易放弃。

11、如果一个人决心获得某种幸福，那么他就能得到这种幸福。

12、世界上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别偏爱她的芬芳。

13、一个完美的人：不会抽烟，不会喝酒，不会抱怨，不会哭泣，不会失败，也不存在。

14、人生虽曲折，记得活出精彩。

15、坚持不懈的爬到顶峰，便精彩，即使大汗淋漓，也值得。

16、怕的不是做不到，而是想都不敢想。

17、即使明日天寒地冻，路远马亡。

我本来就一无所有，何怕失去。

18、尽力了,才有资格说自己运气不好。

19、在所有成功路上将你绊倒的折磨，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。

20、请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，因为真正的快乐，是奋战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐!(正能量的句子)

你这样发：美好的一天从搬砖开始。

你好 很高兴为你解答 我于昨天终于拿到驾照 各个地方的驾照考场不一样 不知道你所在地方的考场是不是有画考试时候车轮应该从哪轧过的线 如果有画线的话你过S弯的时候头可以伸出窗外看 用左边的车轮压在所画的线上 如果考场没有画线 那么在车进入S弯时 保持S弯左边的边缘与车左边的车轮30厘米左右 右边的车轮不用管它 就能顺利通过考试 祝你好运 如果对你有帮助请采纳

1，世界上再美的风景，都不及回家的那段路。

2，曾经不顾一切的奔向远方,然后在漫漫时光里,明白了故乡的涵义。

3、叶落终归根,风吹断肠心。

难耐花落魂少年当自归。

4、待外大雪纷飞,我必踏雪而归。

只因。

这是回家的路。

5、归期已定故人何在?6、为了须臾的温暖,踏上斜风冷雨的归途。

在家人与所有朋友们的关心下，我终于逃离了那个白色天使的地盘，谢谢大家，也愿大家永远健康

祝他身体安康，长命百岁，医院这种晦气的地方以后再也不用来了。

让他平时多注意注意身体，毕竟身体是革命的本钱，

外公终于出院了呀，希望外公永远健康，永远的开心，身体状况越来越好。

可以托你的朋友去好生看望照顾一下她啊实在不行你寄一个能够让她开心的东西，让她知道你时刻挂念着她啊如果以上两种方案都可行，兼用，效果杠杠的

儿子终于出院了，真是太好了这次住院儿子吃足了苦头希望接下来的日子儿子能健健康康成长了

不想回答忽略就好了，想回答就说一句“还好”

被一以为是的相亲对象内涵配不上他，发圈说说反击，这个问为你们也是刚刚认识的，这样就可以看出来这个男孩自以为是目中无人盲目自信，不要理会他，理他会让他觉得你看上他了但是被他拒绝了的感觉，就当遇见了只会叫的狗，对方汪汪两声难道你还要和狗理论不成

再者你发朋友圈都是你朋友看到，影响也不好的。

忘了吧就当被苍蝇恶心了一下，咱不跟这种没素质且不尊重女孩子的大男子主义者一般见识，没成是你的幸运他的损失罢了

相亲对象是对你不太满意，不太成熟，不想和你交往，在朋友圈里发这些，是在暗示你。

我观望一段时间，如果还是如此我就直接删了拉黑

相亲对象，她发朋友圈就是我觉得这句话的意思是他只是人长大了，但是心智并没有长，并没有变得成熟人，可能是年龄大，但是心智上面不成熟，是这么个意思

你想多了，这种情况一般是他比聊，谈不上对你有兴趣想要发展果他有这种意思不会点个赞而已。

如果你还没有男朋友，就把自己整漂亮点，多发点高质量的生活照，这样才不会自掉身价。

男人都是视觉动物，起码要看得顺眼，带得出去，当她把女人当成异性来看待的时候，才会往女朋友的方向去考虑。

反之，连女人的感觉都没有，男人的激情也无法调动得起来。

了了几句希望能帮助到你。

一个人欣赏夜景的说说【篇一：一个人欣赏夜景的说说】原来在很久很久以前，我幻想以后可以买一套房子在高层，可以看见有水有桥有过往的车辆欣赏到夜景，一个人傻傻的抱着笔电发呆的地方，那是飘窗。

今天就让瓜泽网小编带大家一起来欣赏一下一个人欣赏夜景的句子吧，希望你们能够喜欢

一个人欣赏夜景的句子（一）今天选择坐最后一班校车，所以欣赏到了美丽的夜景。

窗外灯火通明，恍若日漫片尾曲响起时呈现的画面。

靠在窗边，每一个人都以为自己是主角，仿佛下一秒就可以变身拯救世界。

（二）我喜欢这样的夜景但是没有一个人愿意陪我去欣赏（三）很久很久没有这样一个人开着车听着音乐欣赏着夜景了，有一种单身小年轻的感觉，好轻松

（四）不辣么愉快的周六一个人在解放碑游荡准备独自去撸串竟然在大街上偶遇了阿雪一家三口为甚么这么巧难道是命运的安排

一起小小欣赏下夜景心情瞬间好到飞起生活中一点点小确幸感恩（五）一个人的夜晚，一个人的大街上，一个人的漫步，一个人欣赏夜景，在这寒冷的夜晚，一个人吃冰激凌，一个人喝咖啡，一个人的时光，没有他人打扰的时光，这样的平淡，离开了霓虹灯的你，心里藏了多少的秘密，希望有个人能真正的懂你，聆听你心底的秘密（六）如果今天不冷，如果没有感冒

如果没有吃胖穿的衣服还可以拉住拉链

我想一个人在这个人生地不熟的地方带着耳机欣赏着夜景是最美的事咯（七）预审兄弟多年未见，太热情了，非要和我一起住。

我呢有严重的失

你是姚笛，但我却不是马伊利，让你为所欲为

1、走了这么久，这步无可避免。

以为很久以前就已经过去，只是你却一直坚持，只是你不明白，感情不可勉强。

拒绝后以为你已放弃，以为可以成为过去，但却在一次次短信里，发现那颗关怀的心仍在继续。

我无能为力，只是装做什么都不知道。

　　2、我用一生的时间，在我的心灵入口处等你。

天亮了，我在每天的开端等你；夜来了，我在梦乡中等你；春，我在姹紫嫣红中等你；夏，我在流火如金中等你；秋，我在悲风呜咽中等你；冬，我在茫然孤寂中等你；我在，我用今生等你；我不在，我在来世等你。

　　3、我喜欢你，没有什么目的。

只是喜欢你，一辈子，就做一次自己。

这一次，我想给你全世界。

这一次，遍体鳞伤也没关系。

这一次，用尽所有的勇敢。

这一次，可以什么都不在乎。

但只是这一次就够了。

因为生命再也承受不起这么重的爱情。

　　4、我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来的信息；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到就是你。

　　5、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。

如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义

　　6、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。

世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。

　　7、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

　　8、每个人心里，都住着这么一个人，遥远的爱着。

这辈子也许都无法在一起，也许都没有说过几句话，也没有一起吃饭看电影，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。

以至于让以后的我们，想起来，没有遗憾后悔，只是暖暖的回忆。

　　9、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。

爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

　　10、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

　　11、打心底喜欢一个人，会喜欢到连自己都控制不了，哪还有功夫管爱到八分好，还是十分好；打心底喜欢一个人，希望他一切都好，希望他不会难过，更怕他因自己伤心或失望，甚至宁愿做错事的人是他，受伤的是自己。

看见别人吵架亲密，想到的一定是他，他一句我爱你，你却可以拿着手机反复看一个晚上。

　　12、不知道什么时候起，看着你的头像亮起时，再也没有和你说话的勇气。

只是对着你笑笑，便无语。

一遍遍看着，一遍遍想着。

这个世界好的东西太多，而有些东西永远不属于自己，所以注定只是欣赏，站在远远的地方望着你。

　　13、原来爱情的世界很大，大到可以装下一百种诿屈；原来爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息；原来爱情的世界很大，塞了多少幸福还是有空隙；原来爱情的世界很小，被一脚踩过就变成废墟。

　　14、一条路，一片天，俩个人，牵手一直走，一直走。

我想牵着你的手，沿着那条熟悉而又看不到尽头的路，一直走，真希望，这样就可以天长地久。

　　15、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　16、雪花是我的思念，阳光是我的爱恋。

只要你在身边，再冷的冬天我也会觉得温暖，就连呼啸的北风，都弥漫着小幸福。

愿雪花让你更快乐，阳光让你更美丽。

　　17、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是拳倾朝野。

幸福是每一个微小的生活愿望达成。

当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

　　18、相顾只无言，分别却思念，或许这就是所谓的恋爱，只愿和你天天在一起，分享每天的幸福与甜蜜，神啊，赐给我爱你的力量。

　　19、那一月我摇动所有经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；那一年磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温度；那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

　　20、满天云裳缀着霞光，甩一水袖云遮雾挡，恰如你朦胧美丽的脸庞，思念伊人，在水一方，我爱的人儿，可否为我敞开你的心窗。

　　21、劲风过处天更蓝，一片真心日月鉴。

盈盈冬水弯又弯，诉说无尽的爱恋。

树叶染霜更斑斓，卷入爱河看不见。

痴情双眼为你盼，脉脉思念连天边。

　　22、从我遇见你的那一天起，我就在心里恳求你，如果生活是一条单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看到你；如果生活是一条双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。

　　23、不能想象的是思念的极限，无法等待的是伤愈的时间，希望看到的是你灿烂的笑颜，希望拥有的是甜蜜的见面，幸福已在心头蔓延，为你我在快乐中失眠。

　　24、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。

不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢

　　25、一直一直都要有梦想，即使不再年轻。

梦想不能当饭吃，也不能当屋住，不过当你拥有的时候，总觉得精神饱满，自信充沛，太阳特别明亮，鲜花也特别芬芳。

　　26、希望是我们行走的灯光，一旦熄灭，天空就会灰暗，年轻就会失去意义，就难以寻找奋斗的方向。

路在难走，总无绝路，只要灯光尚存，命运或许改变在下一个转角。

捧着希望的灯光，我们能从地狱走向天堂。

最难的日子里，相信还有明天，相信今天的炼狱，是为了明天的幸福更长远些。

燃起那盏灯光，向前走吧。

　　27、我们在太年轻的时候遇见，除了爱，一无所知。

所以弄丢了对方。

所以更懂得爱。

当时光流逝，兜兜转转，那个人是否还在原来的地方等你

　　28、世上除了生死，都是小事。

从今天开始，每天微笑吧。

不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。

今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。

记住一句话：越努力，越幸运。

　　29、人生，对每一个人来说，都是一条陌生路。

一个人的命运，通常不是由意料之中的事件构成，而是由出乎意料的事件构成。

最后嫁给你的，不一定是你原来想往的那个人。

绊倒你的，并不是你日夜提防的那个人。

当我们日渐成熟，才发现所有的意料之外都该在意料之中，只是那时自己太年轻。

　　30、年轻时，我们什么都听不进去，只顾满怀希望地朝未来前进。

“未来”是骗人的，它让人以为那是永恒的旅行。

可是生命一眨眼就结束了，毫无意义。

生命没有未来，只充满着过去。

　　31、年轻的时候，我们向往流浪，以为到一个地方漂泊，便是旅行的意义。

后来才明白，原来流浪不是身体没有目的的行走。

而是心里，没有一个让你停留下来的人。

　　32、当我年轻的时候我确实想改变体制，你知道，我准备斗争，我准备不计后果的做最好的。

但你那里让一步这里让一步，你也逐渐进入了游戏，然后你发现你试图想改变的体制却改变了你。

　　33、未知才是精彩的。

别人说我不当家不知道柴米油盐贵，我觉得那些不是我现在想的，如果整天上火这些人活着多累呀，等到了该想时再想。

年少轻狂，如果年少时不轻狂一下，难道等到老了再轻狂吗

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月

　　34、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标；如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力；如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音

　　35、冬日的阳光和煦而又温暖，年轻的笑脸如此轻狂青春，在我们的指尖跳着华丽丽的舞蹈，我们欢笑，我们歌唱生命，其实如此美妙，此刻的我们竟也如此美好，只愿生命如此静好待到有一天华灯初上时窗边，灯下我们仍可以笑看曾经的年少轻狂

　　36、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。

　　37、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　38、我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。

由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。

只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成长。

　　39、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。

许多事情，总是在经历过后才明白。

痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

　　40、风，你悄悄的来；雨，你也随之而遇； 你，是我的朋友 他，也是我的朋友。

两年过了，时间匆匆，我们还是那样天真吗

经过无数的风风雨雨，无数次的悲欢离合，我们成长了。

再也不是那不知天高地厚的孩子了；再也不是一不高兴就哭闹的小娃娃了；也不是那一有事就撒娇的小布点。

我们长大了，长了好多好多。

　　41、当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

　　42、成长的过程中，有快乐。

有喜悦。

有悲伤。

有愤怒，当然也少不了烦恼，再这几种情感之中，少了哪一种都不行，就像做菜的调味一样，少了一味调料就不会是成功的佳肴。

成长中的烦恼也就是其中的一味调料，它在成长中也必不可少。

　　43、成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

　　44、成长，不在是那刚拱出地面怯生生的嫩芽，它已经成为狂风暴雨中的娇艳的花朵。

成长，意味从此不再留恋雨后的七彩虹云，而要脚踏实地地去奋斗

在成长的路程里，难免会有些牺牲。

但我相信，我不会退缩，不会后悔。

你呢

　　45、不要拒绝长大，也不要刻意长大，成长是理所当然的事情，我们没办法一直做那个甜美单纯的小女生，但是也不要自以为已经成熟到可以忽略感情，这叫自残，成长不一定是从丑小鸭变成白天鹅，如果你不懂接受，它更可能将你变成难看的大鸭子。

朋友多了也不未必是好处～首先经营友情就得花精力时间，以兴趣爱好为本，才好的。

　　交友要好好了解人品才行。

好的朋友是明镜，会帮助你，让你更清楚自己对与错。

　　没好处的朋友，不值得深交。

近朱者赤，近墨者黑。

像抽烟喝酒赌博打架甚至偷窃等等可不是好事～这都是交友不慎惹来的。

之所以到现在还单身，就是眼光到了，实力没跟上呢

朋友圈晒孩子心情说说【篇一：朋友圈晒孩子心情说说】1“孩子，我是在朋友圈看着你长大的”朋友圈有三宝：点赞，代购，晒宝宝。

晒宝宝，相信各位当爹妈的都不陌生。

朋友圈作为一个社交平台，是现在大家最普通不过的的交流方式，大家都喜欢发个朋友圈啥的来分享自己的生活。

于是，一大波爱娃爱得深切的父母，率先掀起了各种晒娃风，大至萌宝的时尚大片，小至萌宝的吃饭睡觉便便走路照，都引来了无数点赞。

不知道你有没发现，正是这股低调又奢华的晒娃风，悄悄地改变着我们的育儿生活，有人称赞，也有人弱弱吐槽。

朋友圈晒娃，你怎么看

图片素材来源于华盖孩子，我是在朋友圈看着你长大的auntzhang，准妈妈还没有孩子的时候，我的朋友圈已经被各种晒娃轰炸了。

大多数朋友会将孩子的不同阶段的照片po上来，有刚出生的，有满月的，有在吃奶的，有在睡觉的，有拉便便的，有学走路的，有学说话的，有上幼儿园的我都开玩笑跟朋友说，我真是在朋友圈里看着你们的孩子长大，而且是一个赞一个赞拉扯长大，将来一定不要忘记张阿姨哦

小编唠叨：孩子，我是在朋友圈看着你长大的这句话说不定在好几年后与人见面的寒暄就成为了开场白。

科技与社交的改变让育儿圈也充满了奇妙的既视感，真是非常有意思哈

2“生孩子后，我成了‘晒娃狂魔’”生孩子后，我成了晒娃狂魔图片素材来源于华盖桃子，妈妈，宝宝1岁生孩子之前，我并不是什么微信控；生孩子之后，我彻底成为了晒娃狂魔

由于全职在家，我的

很高兴吧～好友间有空常联系～志趣相投是关键～实在不行，就算关系淡了也罢，不必纠结～这个顺其自然好了。

就算玩的再好的也可能有分的时候。

天下无不散的宴席。

每个人在不同的时期，会结实不同的朋友，有人来了，有人离开了，谁也不能长久陪伴谁。

大可不必太难过

不管走那儿，只要以诚相待，都会遇到能交心的朋友。

嗯

天流眼泪了，我也想流

没有必然关系。

只是雨天无所事事，喝酒消闲而已。

悠哉游哉，小酒悠哉。

祝好

下雨天,喝酒没有必然关系。

只是雨天无所事事，喝酒消闲而已。

悠哉游哉，小酒悠哉。

祝好

1、找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。

2、天下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的泪了。

3、我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。

4、天在下雨，我在想你。

5、最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。

6、昨天下雨，今天放晴，我们的爱也不过如此。

7、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

8、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。

9、在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。

10、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

11、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。

12、有一种爱，不求回报，却一直给予；有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。

13、下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。

没有，都没有。

14、不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。

15、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

16、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。

17、张爱玲说：雨声潺潺，像住在溪边。

宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。

18、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

19、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

20、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

21、记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。

22、感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。

23、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

24、天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。

25、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

26、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

27、张爱玲说：雨声潺潺，像住在溪边。

宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。

28、感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。

29、固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。

30、天要下雨，娘要嫁人。

顺其自然就好，何必庸人自扰。

31、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。

32、我喜欢下雨。

喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

33、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

34、眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。

35、下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。

没有，都没有。

36、今天学校下雨，路滑有好多女同学摔倒了，竟然没有一个人去扶，倒是有一群人在笑

37、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

38、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。

39、看，天在下雨；听，心在哭泣。

40、我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。

41、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越

42、下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得

43、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

44、七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。

45、不管刮风或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎样说，眼里都只会有你。

46、刮风了，那是我对你的动心；下雨了，那是因为我对你的爱感动了天；打雷了，那是我在喊“我爱你”。

47、我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。

48、下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛

49、下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛。

50、哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。

51、快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。

52、泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

53、雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。

54、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

55、当你想哭的时候请你祈祷上天下雨，让他帮你哭。

56、下雨了，不知你在为谁撑伞，怀里留着谁的温度。

57、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

58、如果我每次在大街上想哭的时候下雨就好了。

59、天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。

60、我喜欢下雨。

因为只有这样。

我哭泣也不会让你知道。

61、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

62、寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。

63、你的眼睛下雨了，淋湿我所有的骄傲。

64、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

65、雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。

66、一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。

67、下雨天，只有我一个人撑着伞，而那一边没有了你的身影。

68、风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。

69、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

70、雨，勾起我的回忆，思念如雨，划过脸颊……71、又一场雨落下，洗去闹市的尘埃，抚平心灵的噪音。

72、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。

73、心痛的感觉，又出现在了这该死的雨季。

74、如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。

75、每次心情不好都下雨。

76、我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。

77、不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。

78、有些人的爱，就像一座房子，里面有很多东西，却都不是我想要的，可我并不打算离开，因为外面在下雨。

79、只想说：我讨厌下雨天。

80、本来讨厌下雨的天空，直到听到你说你爱我。

81、每座城市都会下雨，就像我走到哪里都会想你。

82、下雨天陪在你身边的人是谁你又在想谁呢。

83、当全世界约好一起下雨，让我们约好在心里放晴

84、天灰灰的，不是你一个人在忧伤；天下雨了，不是你一个人在哭泣。

这个首先应该是他自身体质比较好解酒能力比较强，另外可能和后期喝完酒的一个自身保养比较到位，像喝酒后喝一些解酒饮料像脉动、苹果醋等，或者睡前和睡后喝一杯水。

都有关系。

我觉得自身的一个保养比较重要。

想写什么就写什么呀 如 哇 这李子怎么那么好吃呀

你的心情我难以猜测，说高兴呢还是嫉妒呢

不上你们的关系和背景真不好猜

这个故事叫《识李》说的是和伙伴们发现路边的一株树上结满，大家都抢着上前摘吃，只有不去。

他说：“这株树上的李子肯定不好吃，要是好吃，过路人早把李子摘光了，还能留到现在

”结果，真像王戎说的那样，那李子又酸又涩，一点都不好吃

麦李诗南朝 梁· 沈约青玉冠西海，碧石弥外区。

化为中园实，其下成路衡。

在先良足贵，因小邀难逾。

色润房陵缥，味夺寒水朱。

摘持欲以献，尚食且踯躅。

春果枝头空，青李现紫红。

早晚无烈日，采摘乐其中。

自家种植的纯天然绿色橙子.口感好.果肉水份充足.含丰富的维生素.现正采摘之时.公开发售欢迎定购.

路边的苦涩李子　　有一次，小王戎和一群同村的小孩子们一起出去玩。

大家打打闹闹的，不知不觉就来到了村外。

　　孩子们越跑越远，一直到了郊外的路边。

一个眼尖的孩子忽然发现了什么，抬起手臂指着不远处说道：“喂，你们看哪，那边好像是一棵李子树，上面还结有果实呢

”　　大家顺着他指的方向跑过去一看，呀，真的是一棵又高又大的李子树，而且上面结满了熟透的李子，压得树枝都弯了，一个个李子鲜红鲜红的，好像就要滴出汁水一样，十分诱人。

　　孩子们见了满树的熟李子，想起李子那又甜又酸的味道，馋极了，一个个直往肚里咽口水，巴不得马上吃到它。

　　领头的孩子招呼了一声：“喂，快上树去摘李子吃啊，还等什么呀

”　　大家欢呼了一声，挽起袖子和裤腿，往手心里吐了两口唾沫，争先恐后地向树上爬去，摘了好多的李子，用衣襟兜住。

　　可是王戎却仍然站在原地没动，他转动着那双水灵灵的大眼睛，好像在想些什么。

　　小孩子们都觉得很是奇怪，大声地问他说：“王戎，你还呆在那里干什么，李子这么多，我们根本就摘不完，你快点过来呀

”　　王戎开口说道：“你们不觉得有点奇怪吗

这棵李子树就长在路边，果实都熟透了，来来往往过路的人那么多，却没有多少人去摘，到现在，果实还挂满枝头，所以依我看，这棵李树上结的果子一定是苦的。

”　　小孩们将信将疑地拿起刚摘下的李子放到嘴里去尝了尝，马上就都“呸呸”地吐了出来，这李子果真又苦又涩，难吃到了极点。

于是，大家都对王戎的善思佩服得五体投地。

这句话是由一个小故事而来，你读完就明白　　李子的味道　　第一年　　有一群小朋友正在郊外玩耍，忽然看见路边有棵李树，树上结满了李子，上面的李子个大皮红。

小朋友都争先恐后地跑去摘李子，只有其中一个叫王戎的小朋友却站着不动。

有人奇怪地问他为什么不去摘李子，王戎回答说：“路边的李树，结满了果实而没有人摘，说明这李子一定是苦的。

”同伴们听了，拿到嘴里一尝，果然是苦的。

　　故事很快传开。

甚至，当地的教育部门都把这个故事写进了学校的教科书，叫做《路边苦李》，以此来教育大家这个常识性问题：李生大路而无人摘，必苦也。

　　第二年　　王戎和一群小朋友去郊外玩耍，忽然看见路边又有一棵李树，树上结满了李子，上面的李子个大皮红。

这一次小朋友们都对李树视而不见，没有人跑过去摘李子。

只有王戎走过去摘下一个尝一尝，然后坐下美美地吃了一顿。

同伴们问他：“路边的李树，结满了果实而没有人摘，难道不苦吗

”王戎回答说：“现在大家都知道了李生大路而无人摘必苦的道理，那么人们肯定以为路边的李子都是苦的而不吃，那我要尝一尝才知道到底是不是苦，能不能吃啊

”　　大家觉得王戎真是有智慧。

这个故事更加传开了。

教育部门把教科书上的文章改为：《李子的味道，尝后才知道》。

岁月催人老，孩子懂事了，知道过节也给我一个惊喜了。

孩子长大了，懂事了，比什么都欣慰。

孩子是父母最好的礼物是最大希望。

为了孩子，父母要更努力的奋斗～创造美好的幸福生活

不用在朋友圈去炫耀自己真心的接受即可

妈妈激动的不是红包，是女儿对妈妈的心。

写说说的话，可以从这个角度：曾经那个蹒跚学步女儿长大了，她不再缠着妈妈要抱抱要亲亲，但是换了一种爱妈妈的方式

感到受宠若惊啊谢谢老板的关心也祝老板的母亲母亲节快乐身体健康

拍个照发朋友圈，配几句语句。

比如说谢谢女儿啊什么的

开心就好，不用昭告全世界。

说明你是位好妈妈。

祝您节日快乐

五月的好运，一大早收到女儿的礼物，️天下所有的母亲，健康快乐收到了女儿精心准备的礼物，心里像棉花糖一样，又甜又软。

就把红包发朋友圈里，亲戚朋友看见个个羡慕不得了，恭喜你母亲节快乐

每个孩子来到一个新的环境都有一个适应过程，生病和哭闹都属于正常现象，家长不必过分担心。

每次从幼儿园回家后，家长要及时跟孩子交流，并不是询问孩子在幼儿园学到什么，吃了什么，而是关心孩子在情感上思想上的变化和感受。

多给孩子讲一些关于小伙伴一起游戏的故事，这样循序渐进的慢慢引导，孩子会一天比一天的喜欢幼儿园的。

孩子自小在父母身边，习惯了依赖父母，在家可以随心所欲，想玩就玩，想吃就吃，想睡就睡。

可幼儿园有它的规章制度，它需要幼儿，多反面，全方位发展，不是一味的任性。

当她刚上幼儿园时，一是适应不了自己的自由被别人束缚。

所以他就会产生叛逆心理，家长要适当的给予说服，让他知道自己长大了，应该做什么了，不应该做什么

家长要明白，孩子虽小，可是教育要从小做起，不要一味的顺从

无规矩不成方圆，相信在家长和孩子、老师的共同努力下，孩子不久就会恢复灿烂的笑脸

另外，在这段时期内的宝宝，爸爸妈妈会发现孩子的脾气大了，变得娇气、爱哭了，一点小事就会大嚷大叫的。

请不要着急、生气，对于孩子的这种行为要正确对待，既不能觉得孩子在幼儿园中受了诿屈，对孩子溺爱；也不能以武力解决问题。

其实这是孩子的一种宣泄。

在家里，孩子随心所欲，到了幼儿园，肯定不如在家那样自由。

我们允许孩子将心中的诿屈发泄出来，可提供孩子一些软的面垫、报纸等物品，孩子可以踢、打、撕，以此来减轻宝宝的心理压力。

当然，对于宝宝提出一些不合理要求还是要拒绝的。

为了减轻宝宝的分离焦虑，还可以采取循序渐进的方法。

当然，孩子与孩子个体差异不一样，有的孩子适应能力强，有的孩子适应能力稍弱一些。

孩子在这段适应期内，容易上火，生病，利用周末时间可以给宝宝吃一些去火的小药，多喝水、多吃蔬菜、水果。

再给你几个绝招，你可以试一试：1、每天上学，无论身后的孩子如何哭，家长应马上迅速离开幼儿园。

2、每天在孩子高兴的时候，多说上幼儿园的好处与益处，从心里方面教育孩子。

3、多与幼儿园老师沟通，看如何能让孩子更好地适应幼儿园。

4.家长千万不要着急,对待孩子要耐心,不要打骂5.适当地鼓励孩子邀请一些小客人来家作客，家长要热情招待，为孩子作出榜样。

早上到幼儿园时，可邀邻近的小伙伴同行，以使幼儿逐渐习惯并适应集体生活。

孩子不愿意去幼儿园的这种现象，心理学上叫做分离焦虑现象。

分离焦虑源于孩子对父母的依恋行为。

因为孩子对父母已形成了固定的依恋关系，他们已懂得父母在自己身旁，是自身安全和各种需要得到满足的根本保证。

这是一种正常的现象。

可以写写最近孩子在家都做了什么，有哪些进步，对此家长的感受是什么。

也可以写孩子优缺点，缺点应该怎么改进。

下面是我找的一篇范文，你可以参考一下。

家长给老师的一封信：穆老师：您好!听了您在家长会上的讲话，我很激动，因此给您写这封信，向您倾诉一下我的感受。

真的，我很庆幸孩子遇到您这样一位思想开明、理念先进的老师。

那天，听了您的讲话后，我很认同您培养孩子学习的主观能动性的观念，但是在现代这个社会，我认为孩子的课业实在太重了，家长看着孩子也可怜。

很久以来，我只有一个愿望，那就是让孩子好好地、没有任何任务地美美地睡上一觉，直到自然醒。

但自从开学以来，这个愿望始终没有实现过。

每一天他都是被我“快点、快点，你还要上课!”的叫声惊醒，醒来后，总得睡眼朦胧地对我说：“妈妈，再睡三分钟。

”“不行!”“再睡一分钟。

”他梦里还和我讨价还价。

看着孩子困倦的样貌，我十分不忍再叫她，总是等到不能不叫时才叫他起床。

在家完成作业时，做作业要规定时间，一般来说，高年级孩子的书写作业应在1小时——1。

5小时之内完成。

对孩子在作业中遇到的问题，不要急于给予答案，要让他先思考后，再给予必须的帮忙。

作为孩子的母亲，我有太多的无奈和感慨，望您能对我的教育方式、方法提出批评和指正，帮忙我。

在此深表感谢!

小学的孩子，对他的期望和愿能太高，新优势公司建议你可参考一下比较火的奥巴马的开学演说。

嗨，大家好

你们今天过得怎么样

我现在和弗吉尼亚州阿林顿郡韦克菲尔德高中的学生们在一起，全国各地也有从幼儿园到高三的众多学生们通过电视关注这里，我很高兴你们能共同分享这一时刻。

我知道，对你们中的许多人来说，今天是开学的第一天，你们中的有一些刚刚进入幼儿园或升上初高中，对你们来说，这是在新学校的第一天，因此，假如你们感到有些紧张，那也是很正常的。

我想也会有许多毕业班的学生们正自信满满地准备最后一年的冲刺。

不过，我想无论你有多大、在读哪个年级，许多人都打心底里希望现在还在放暑假，以及今天不用那么早起床。

我可以理解这份心情。

小时候，我们家在印度尼西亚住过几年，而我妈妈没钱送我去其他美国孩子们上学的地方去读书，因此她决定自己给我上课——时间是每周一到周五的凌晨4点半。

显然，我不怎么喜欢那么早就爬起来，很多时候，我就这么在厨房的桌子前睡着了。

每当我埋怨的时候，我妈总会用同一副表情看着我说：“小鬼，你以为教你我就很轻松

” 所以，我可以理解你们中的许多人对于开学还需要时间来调整和适应，但今天我站在这里，是为了和你们谈一些重要的事情。

我要和你们谈一谈你们每个人的教育，以及在新的学年里，你们应当做些什么。

我做过许多关于教育的讲话，也常常用到“责任”这个词。

我谈到过教师们有责任激励和启迪你们，督促你们学习。

我谈到过家长们有责任看管你们认真学习、完成作业，不要成天只会看电视或打游戏机。

我也很多次谈到过晸府有责任设定高标准严要求、协助老师和校长们的工作，改变在有些学校里学生得不到应有的学习机会的现状。

但哪怕这一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长、和最优秀的学校，假如你们不去履行自己的责任的话，那么这一切努力都会白费。

——除非你每天准时去上学、除非你认真地听老师讲课、除非你把父母、长辈和其他大人们说的话放在心上、除非你肯付出成功所必需的努力，否则这一切都会失去意义。

而这就是我今天讲话的主题：对于自己的教育，你们中每一个人的责任。

首先，我想谈谈你们对于自己有什么责任。

你们中的每一个人都会有自己擅长的东西，每一个人都是有用之材，而发现自己的才能是什么，就是你们要对自己担起的责任。

教育给你们提供了发现自己才能的机会。

或许你能写出优美的文字——甚至有一天能让那些文字出现在书籍和报刊上——但假如不在英语课上经常练习写作，你不会发现自己有这样的天赋；或许你能成为一个发明家、创造家——甚至设计出像今天的iPhone一样流行的产品，或研制出新的药物与疫苗——但假如不在自然科学课程上做上几次实验，你不会知道自己有这样的天赋；或许你能成为一名议员或最高法院法官，但假如你不去加入什么学生会或参加几次辩论赛，你也不会发现自己的才能。

而且，我可以向你保证，不管你将来想要做什么，你都需要相应的教育。

——你想当名医生、当名教师或当名警官

你想成为护士、成为建筑设计师、律师或军人

无论你选择哪一种职业，良好的教育都必不可少，这世上不存在不把书念完就能拿到好工作的美梦，任何工作，都需要你的汗水、训练与学习。

不仅仅对于你们个人的未来有重要意义，你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。

今天你们在学校中学习的内容，将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。

你们需要在数理科学课程上学习的知识和技能，去治疗癌症、艾滋那样的疾病，和解决我们面临的能源问题与环境问题；你们需要在历史社科课程上培养出的观察力与判断力，来减轻和消除无家可归与贫困、犯罪问题和各种歧视，让这个国家变得更加公平和自由；你们需要在各类课程中逐渐累积和发展出来的创新意识和思维，去创业和建立新的公司与企业，来制造就业机会和推动经济的增长。

我们需要你们中的每一个人都培养和发展自己的天赋、技能和才智，来解决我们所面对的最困难的问题。

假如你不这么做——假如你放弃学习——那么你不仅是放弃了自己，也是放弃了你的国家。

当然，我明白，读好书并不总是件容易的事。

我知道你们中的许多人在生活中面临着各种各样的问题，很难把精力集中在专心读书之上。

我知道你们的感受。

我父亲在我两岁时就离开了家庭，是母亲一人将我们拉扯大，有时她付不起帐单，有时我们得不到其他孩子们都有的东西，有时我会想，假如父亲在该多好，有时我会感到孤独无助，与周围的环境格格不入。

因此我并不总是能专心学习，我做过许多自己觉得丢脸的事情，也惹出过许多不该惹的麻烦，我的生活岌岌可危，随时可能急转直下。

但我很幸运。

我在许多事上都得到了重来的机会，我得到了去大学读法学院、实现自己梦想的机会。

我的妻子——现在得叫她第一夫人米歇尔?奥巴马了——也有着相似的人生故事，她的父母都没读过大学，也没有什么财产，但他们和她都辛勤工作，好让她有机会去这个国家最优秀的学校读书。

你们中有些人可能没有这些有利条件，或许你的生活中没有能为你提供帮助和支持的长辈，或许你的某个家长没有工作、经济拮据，或许你住的社区不那么安全，或许你认识一些会对你产生不良影响的朋友，等等。

但归根结底，你的生活状况——你的长相、出身、经济条件、家庭氛围——都不是疏忽学业和态度恶劣的借口，这些不是你去跟老师顶嘴、逃课、或是辍学的借口，这些不是你不好好读书的借口。

你的未来，并不取决于你现在的生活有多好或多坏。

没有人为你编排好你的命运，在美国，你的命运由你自己书写，你的未来由你自己掌握。

而在这片土地上的每个地方，千千万万和你一样的年轻人正是这样在书写着自己的命运。

例如德克萨斯州罗马市的贾斯敏?佩雷兹（Jazmin Perez）。

刚进学校时，她根本不会说英语，她住的地方几乎没人上过大学，她的父母也没有受过高等教育，但她努力学习，取得了优异的成绩，靠奖学金进入了布朗大学，如今正在攻读公共卫生专业的博士学位。

我还想起了加利福尼亚州洛斯拉图斯市的安多尼?舒尔兹（Andoni Schultz），他从三岁起就开始与脑癌病魔做斗争，他熬过了一次次治疗与手术——其中一次影响了他的记忆，因此他得花出比常人多几百个小时的时间来完成学业，但他从不曾落下自己的功课。

这个秋天，他要开始在大学读书了。

又比如在我的家乡，伊利诺斯州芝加哥市，身为孤儿的香特尔?史蒂夫（Shantell Steve）换过多次收养家庭，从小在治安很差的地区长大，但她努力争取到了在当地保健站工作的机会、发起了一个让青少年远离犯罪团伙的项目，很快，她也将以优异的成绩从中学毕业，去大学深造。

贾斯敏、安多尼和香特尔与你们并没有什么不同。

和你们一样，他们也在生活中遭遇各种各样的困难与问题，但他们拒绝放弃，他们选择为自己的教育担起责任、给自己定下奋斗的目标。

我希望你们中的每一个人，都能做得到这些。

因此，在今天，我号召你们每一个人都为自己的教育定下一个目标——并在之后，尽自己的一切努力去实现它。

你的目标可以很简单，像是完成作业、认真听讲或每天阅读——或许你打算参加一些课外活动，或在社区做些志愿工作；或许你决定为那些因为长相或出身等等原因而受嘲弄或欺负的孩子做主、维护他们的拳益，因为你和我一样，认为每个孩子都应该能有一个安全的学习环境；或许你认为该学着更好的照顾自己，来为将来的学习做准备……当然，除此之外，我希望你们都多多洗手、感到身体不舒服的时候要多在家休息，免得大家在秋冬感冒高发季节都得流感。

不管你决定做什么，我都希望你能坚持到底，希望你能真的下定决心。

我知道有些时候，电视上播放的节目会让你产生这样那样的错觉，似乎你不需要付出多大的努力就能腰缠万贯、功成名就——你会认为只要会唱rap、会打篮球或参加个什么真人秀节目就能坐享其成，但现实是，你几乎没有可能走上其中任何一条道路。

因为，成功是件难事。

你不可能对要读的每门课程都兴趣盎然，你不可能和每名带课教师都相处顺利，你也不可能每次都遇上看起来和现实生活有关的作业。

而且，并不是每件事，你都能在头一次尝试时获得成功。

但那没有关系。

因为在这个世界上，最最成功的人们往往也经历过最多的失败。

J.K.罗琳的第一本《哈利?波特》被出版商拒绝了十二次才最终出版；迈克尔?乔丹上高中时被学校的篮球队刷了下来，在他的职业生涯里，他输了几百场比赛、投失过几千次射篮，知道他是怎么说的吗

“我一生不停地失败、失败再失败，这就是我现在成功的原因。

” 他们的成功，源于他们明白人不能让失败左右自己——而是要从中吸取经验。

从失败中，你可以明白下一次自己可以做出怎样的改变；假如你惹了什么麻烦，那并不说明你就是个捣蛋贵，而是在提醒你，在将来要对自己有更严格的要求；假如你考了个低分，那并不说明你就比别人笨，而是在告诉你，自己得在学习上花更多的时间。

没有哪一个人一生出来就擅长做什么事情的，只有努力才能培养出技能。

任何人都不是在第一次接触一项体育运动时就成为校队的代表，任何人都不是在第一次唱一首歌时就找准每一个音，一切都需要熟能生巧。

对于学业也是一样，你或许要反复运算才能解出一道数学题的正确答案，你或许需要读一段文字好几遍才能理解它的意思，你或许得把论文改上好几次才能符合提交的标准。

这都是很正常的。

不要害怕提问。

不要不敢向他人求助。

——我每天都在这么做。

求助并不是软弱的表现，恰恰相反，它说明你有勇气承认自己的不足、并愿意去学习新的知识。

所以，有不懂时，就向大人们求助吧——找个你信得过的对象，例如父母、长辈、老师、教练或辅导员——让他们帮助你向目标前进。

你要记住，哪怕你表现不好、哪怕你失去信心、哪怕你觉得身边的人都已经放弃了你——永远不要自己放弃自己。

因为当你放弃自己的时候，你也放弃了自己的国家。

美国不是一个人们遭遇困难就轻易放弃的国度，在这个国家，人们坚持到底、人们加倍努力，为了他们所热爱的国度，每一个人都尽着自己最大的努力，不会给自己留任何余地。

250年前，有一群和你们一样的学生，他们之后奋起努力、用一场革命最终造就了这个国家；75年前，有一群和你们一样的学生，他们之后战胜了大萧条、赢得了二战；就在20年前，和你们一样的学生们，他们后来创立了Google、Twitter和Facebook，改变了我们人与人之间沟通的方式。

因此，今天我想要问你们，你们会做出什么样的贡献

你们将解决什么样的难题

你们能发现什么样的事物

二十、五十或百年之后，假如那时的美国总统也来做一次开学演讲的话，他会怎样描述你们对这个国家所做的一切

你们的家长、你们的老师和我，每一个人都在尽最大的努力，确保你们都能得到应有的教育来回答这些问题。

例如我正在努力为你们提供更安全的教室、更多的书籍、更先进的设施与计算机。

但你们也要担起自己的责任。

因此我要求你们在今年能够认真起来，我要求你们尽心地去做自己着手的每一件事，我要求你们每一个人都有所成就。

请不要让我们失望——不要让你的家人、你的国家和你自己失望。

你们要成为我们骄傲，我知道，你们一定可以做到。

关于如何培养孩子耐心，我比较认同一个儿童文学作家乐多多的观点——家长慢下来，孩子才有耐心。

为什么这么说呢，乐多多在她的作品《胡小闹日记》具体概述过这个问题，贴一部分参考下：多多遇到过很多因为孩子急躁、没有耐心而焦虑的家长。

有个朋友曾担忧地问我：“我家孩子做事非常没有耐心，不要说学习，就是玩游戏，也常常半途而废，遇到困难就后退，从来就没有耐耐心心地做完过一件事，快帮我想想办法吧。

”朋友的孩子为什么没有耐心呢

这其实跟朋友的急性子也有关系。

比如，要带孩子出去玩。

当妈的会一直催促孩子赶紧穿衣服，赶紧收拾东西。

看到孩子不紧不慢的样子，朋友急得不行，三两下帮孩子穿好衣服，又一把夺过孩子的包，一二三，就收拾得妥妥当当。

于是，小朋友越来越没有耐心了，遇到困难就想找妈妈。

确实，家长是“急性子”，看到孩子做不好就亲自上手，事事都替孩子包办，并不利于孩子的成长。

孩子要么不着急也不想做，要么又急又做不好，不管那种情况，孩子在遇到困难时，都特别容易失去耐心。

所以，为了帮助孩子找回耐心，我建议朋友这样去做：先把自己的“急性子”收一收。

孩子的进步离不开父母的心血和努力，身为家长，要先慢下来。

即使看到孩子事情做的有些小问题，也不要急着去解决问题，可以试试不动嘴催促，不动手帮助，给孩子进步成长的机会。

少了妈妈的强行干预，孩子有时候会吃苦头，例如上课迟到被批评、鞋带系得乱七八糟……但也使他进步了很多，动手能力提高了不少。

有时候孩子遇到了困难，一脸萌的向妈妈求助，妈妈也会装作没看见，或者表示无能为力，“逼”着孩子不得不自己硬着头皮处理问题。

除了家长慢下来，还可以让孩子做一些细活，养一株花，练一练字，收拾书架等，对孩子学会耐心都很有帮助。

当孩子到级还不能认识常见字数学薄弱问题的几点建议第一，他在家业时，让他大声的把读出来，多读几遍，如果你们家长在旁边最好，不耽误干活，听听他读的不顺嘴时估计就是读错了，帮助他认识常见字，再告诉他大概意思，这个要求没有基础的家长也能操作。

因为这孩子常见字没有掌握，不认识字就没法理解题目，做不好。

第二，平时你陪孩子玩时，有意识的给他随口出几题数学加减题，数不用太大，20或50以内的数即可，家长都能口算好，好操作。

例如几加几等于多少

或几减几等于多少

锻炼他口算能力。

第三，孩子写字倒笔画或写不好，最好给他买那种有一笔一划书写顺序的，及早发现及早纠正才好。

每次不要太多，不要求他快，只要求他按笔画顺序写，坚持住纠正。

第四，好多常用汉字他不会读写，说明他写的少，没用心去记，现在一二年级，你应该能带他认读。

平时先让他读、写、认、记等，然后你提问读，让他默写。

每次不要太多，贵在家长和孩子的坚持，还有你可以给他买些他喜欢的书（他挑），先看读带拼音的书（一般一二年级），等常见字认差不多了，再认读不带拼音的书，每天让他给你们家长读几个篇章，大人孩子一起进步学习。

读带拼音的书，读时有点磕磕绊绊，读不通顺，但是让孩子自己复述故事内容时基本还可以，在家让他坚持读认，并复述理解读的内容。

找其中的个别字词让他解释，说实话这个过程是长期的，只能你们在家操作。

这些事情光靠学校或有限的补习是无法达到目的的。

只需要你们做家长的，平时在每天的空闲时间就能操作，时间不多半小时或一小时就好，但是家长要坚持住，一两个月形成习惯就好了，对大人孩子都好。

孩子的成与的教育是分不开孩子的健康、健全成长，仅靠学校或仅靠家庭都是的。

学校的工作要顺利开展，必须要有家长的密切配合，而家长与学校密切配合是与教师与家长的有效沟通分不开的。

教师与家长的沟通至关重要。

希望某某在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母。

一要注意培养孩子良好的品行习惯；二要多一些时间和耐心和孩子交流；三要给孩子创造一个良好的学习环境；四要多与班主任、科任教师交流和沟通；五不要过分矫惯孩子，给孩子的零用钱不要太多。

感恩上苍赐给我可爱的宝宝，愿我的宝宝健康茁壮的成长。

经过10个多月的孕育，今天我的孩子终于诞生了。

看到了新的生命，我好开心

可以说，某天某时，顺产下一名帅气的小王子或者小少爷，妈妈的道路正式迈开了。

自己带孩子不好吗

朋友圈晒孩子心情说说【篇一：朋友圈晒孩子心情说说】1“孩子，我是在朋友圈看着你长大的”朋友圈有三宝：点赞，代购，晒宝宝。

晒宝宝，相信各位当爹妈的都不陌生。

朋友圈作为一个社交平台，是现在大家最普通不过的的交流方式，大家都喜欢发个朋友圈啥的来分享自己的生活。

于是，一大波爱娃爱得深切的父母，率先掀起了各种晒娃风，大至萌宝的时尚大片，小至萌宝的吃饭睡觉便便走路照，都引来了无数点赞。

不知道你有没发现，正是这股低调又奢华的晒娃风，悄悄地改变着我们的育儿生活，有人称赞，也有人弱弱吐槽。

朋友圈晒娃，你怎么看

图片素材来源于华盖孩子，我是在朋友圈看着你长大的auntzhang，准妈妈还没有孩子的时候，我的朋友圈已经被各种晒娃轰炸了。

大多数朋友会将孩子的不同阶段的照片po上来，有刚出生的，有满月的，有在吃奶的，有在睡觉的，有拉便便的，有学走路的，有学说话的，有上幼儿园的我都开玩笑跟朋友说，我真是在朋友圈里看着你们的孩子长大，而且是一个赞一个赞拉扯长大，将来一定不要忘记张阿姨哦

小编唠叨：孩子，我是在朋友圈看着你长大的这句话说不定在好几年后与人见面的寒暄就成为了开场白。

科技与社交的改变让育儿圈也充满了奇妙的既视感，真是非常有意思哈

2“生孩子后，我成了‘晒娃狂魔’”生孩子后，我成了晒娃狂魔图片素材来源于华盖桃子，妈妈，宝宝1岁生孩子之前，我并不是什么微信控；生孩子之后，我彻底成为了晒娃狂魔

由于全职在家，我的

也许男生心里还有女生，每天看着她的感慨会心里不好受，女生发表所谓的感慨说因为心里装着很多事，而男生想分担又不知道以什么身份

在朋友圈晒晒老婆女儿照片怎么写说说最爱的两个人

就说周末带孩子来接触大自然然后分享一些孩子玩耍的照片，展现一下你的拍照技巧。

五月的好运，一大早收到女儿的礼物，️天下所有的母亲，健康快乐收到了女儿精心准备的礼物，心里像棉花糖一样，又甜又软。

你确实不能叫人家阿姨，没家教的东西，按你说的，一两岁孩子可以叫你叔叔了，明白吗

你脑门没长好，回去多吃点补回来

简单的话就行，祝母亲节日快乐，对母亲的爱不需要花哨的语言来表达，更倾向于纯粹的话语

母亲节，祝您如意树上挂满开心果;顺心枝上吐露幸福芽，平安风吹健康门。

快乐云绕吉祥窗。

妈妈，祝您母亲节好事连连，福气旺旺。

想您啊，我的妈妈，您才62岁，就离开了我们，为这个家奉献了一辈子，到享福的时候您却走了，儿子想您啊儿子想您的时候，不知道默默的哭了多少次。

希望您在西方极乐佛国享福吧。

拍个照发朋友圈，配几句语句。

比如说谢谢女儿啊什么的

你好

你的母亲离开了你，不过她给了你来世界了机会。

给了你生命，你心里跟她说句:“妈辛苦你了，今天是母亲节

”

1.有人说,世界上没有的爱.我说不对亲的爱是永恒的，她是一颗不落的星。

2. 看着母亲一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我成人的母亲，在这属于您的节日里请接受我对您最深切的祝愿：节日快乐，永远年轻

3. 慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。

4. !希望在这特别的日子送上我特别的问候!祝:母亲节快乐!妈妈我永远爱你!5. 亲情在这世间，总是让生活充溢着一份份平平常常但却恒久的温暖，亲情是贯穿生命始终的。

为此，我们祝福天底下每一位母亲——母亲节快乐

6 母亲永远是我心灵的港湾，祝亲爱的妈妈健康快乐.7. 妈妈我感谢你赐给了我生命,是您教会了我做人的道理,无论将来怎么样,我永远爱您!8. 妈妈：这十几年来您辛苦了

希望在这特别的日子送上我特别的问候

祝您健康长寿

永远年轻

天天快乐

9.捋开额前的细发，便可以惊见星星点点银丝，孩子，是我的青春转嫁到了你的身上么?10. 辛劳一辈子的您虽已银发如雪，可您在我心目中仍是那么的青春靓丽

妈，祝您永远年轻快乐11.我的美好祝福浓得化不开；我的美好祝福深得抹不去；我的美好祝福只献给你---我最亲最爱的父亲母亲

12.母亲:长满老茧的双手有我快乐的童年;斑白的双鬓有我成长的足迹!远方的母亲，你是我唯一的牵挂!新年来临，恭祝事事顺心!身体健康!13.妈妈节日快乐!你的深思啊无法报答.只有灿烂的笑在漫漫的长路上作出回答14.妈妈，感谢您多年的艰辛哺育，使我长大，使我成才

15.一年又一年，风风雨雨。

您为了我们呕心沥血，请接受我们对您深深感谢和炙热的爱。

16.轻轻一声问安，将我心中的祝福化作阳光般的温暖，永恒地留在您眼中、您心中。

17.您的付出、您的祈盼，只为我们的成长。

谢谢您，妈妈。

18.妈妈，您的怀抱最温暖。

无论我走多远，心中永远眷恋您。

19.妈妈，我想对您说，话到嘴边又咽了；妈妈，我想对您笑，眼里却点点泪花。

20.虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。

谢谢您，妈妈

21.我是从故乡屋檐下飞出的一只小鸟，每一根羽毛成长都凝结着您的深情抚爱和谆谆教导。

把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你健康快乐

22.亲情总是让生活充溢着一份份平平常常却恒久的温暖，亲情是贯穿生命始终的依伴。

23.您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。

24.欢乐就是健康。

如果我的祝福能为您带来健康的源泉，我愿日夜为您祈祷。

25.妈妈，很久了，一直想对您说：“我爱您

”，您听见了吗

26.在今天这属于您的日子里，恭祝您平安如愿27.岁月已将您们的青春燃烧，但您们的关怀和勉励将伴我信步风雨人生。

28.妈妈，相信我，女儿自有女儿的报答。

29.妈妈，给您我的全部的爱，您是我今生唯一的祝福。

30.收集每一种愿望，每一个企盼，寄予您深切的关怀。

31.您是给我以生命并抚育我成长的土地，我深深地爱着您。

32.一切过去了的都会变成亲切的怀念，一切逝去了的方知可贵。

我怀念您带我们走过的时光。

33.母爱原来是一种酒，饮了就化作思念。

34.历经风雨洗礼，盼您始终坚强如昔。

我把思念化为祝福，伴随您三百六十五天。

35.在这样的季节，把我的真挚的祝福捎给您，愿幸福常在您身边。

36.妈妈，祝您健康长寿

37.您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情。

38.“满目清山夕照明”愿您老晚年幸福，健康长寿

39.妈妈，我曾是您身边的一只备受关怀的小鸟，今天它为您衔来了一束芬芳的鲜花。

40.妈妈，不论您在哪儿，那里就是我们最快乐和向往的地方。

41.妈妈，谢谢您，是您给了我生命。

42.您常在给我理解的注视，您常说快乐是孩子的礼物。

所以今天，我送上一个笑，温暖您的心。

43.用我心抚平您额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。

44.走过了那么多年，我才深深知道，最爱我的人是您，妈妈。

45.您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。

46.是您指引我走出第一步，帮助我找到以后的路，谢谢您，妈妈

47.愿将我的怀念和祝福，在此安谧的节日，默默送给您。

48.眷恋如无边的海洋，一次又一次起伏的浪，想起您，多好

49.所有的思念，更融合着不尽的感激与敬仰，愿您的节日里洋溢着璀璨、平安。

50.妈妈，我从灵魂深处爱您，我愿意把生命交给您，由您接受多少就多少，当初是这样，现在也决不变更。

51.妈妈，女儿已长大，不再牵着您的衣襟，走过春秋冬夏。

52.没有您就没有我，就没有我数十寒暑的悲伤，也没有我春夏秋冬的欢笑，谢谢您给了我生命中美好的一切与成长。

母亲节快乐

53.，没有天就没有地，没有您就没有我，谢谢您给我带来的一切一切。

54.您的爱，我永远报答不了；您对我多年以来的默默支持，是我积极向上的精神支柱。

妈妈，我爱您。

55.这世界上，没有人比您更爱我；这世界上，也没有人能取代您在我心里的位置。

妈妈，无论在哪里，我永远爱您。

56.从没有为您写过什么，也没有给您说过什么感谢的话，但您对我的关心和爱意，点点滴滴都在心头。

57.妈妈，谢谢您给予我如此灿烂美好的生命

I love you forever!58.母亲您给了我生命，而我则成了您永远的牵挂。

在我无法陪伴左右的日子里，愿妈妈您每一天都平安快乐。

59.您不惜牺牲了您苗条的身材，为我孕育了一个如此可爱的BB，老婆，您真是很伟大哦。

60.您永远是我孩子的漂亮妈妈。

祝您节日快乐，心情靓足一百分。

61.孩子他妈，平时是咱父子俩叨您的福，今天就让咱父子俩鞍前马后奔忙一天吧，您就享享福吧。

62.您的肚子一天比一天大，可是在我的心目中，您的容颜却一天比一天美丽。

孩子他妈，我爱您。

63.向天下所有妈妈们、准妈妈们致敬，您辛苦了

64.亲爱的妈妈：您是我的骄傲

祝愿您身体健康，笑口常开

65.妈妈，您辛苦了，我希望我能使您晚年生活更幸福。

66.您善意的叮嘱，我不懂珍惜，一旦您不在我身边，我才晓得您对我的可贵。

妈妈，希望您大人不记小人过，平安快乐每一天。

67.祝妈妈工作顺利，身体健康，心情愉快，赚钱多多。

68.祝妈妈节日快乐，幸福安康，青春长驻心中。

69.妈妈，虽然我老跟您发脾气，但我真的爱您

70.一向不善在您面前表达感情的我，今天要借着短信说一句：亲爱的妈妈：我永远爱您

祝母亲节快乐。

71.愿妈妈安康、长寿

少劳累，多享福

72.妈妈，节日快乐。

天天快乐。

记得要多多保重身体，我在这里记挂着您。

73.妈妈：身在异乡的我不能给您亲手送上一束康乃馨，惟有以此短信一表我的心意，祝您健康、快乐、幸福无边。

74.呵

慈母的爱

这种爱谁也不能忘怀

75.人生最圣洁、最美好的，就是母亲。

76.人生最美的东西之一就是母爱，这是无私的爱，道德与之相形见绌。

77.母性的伟大不在于理智，而在于那种直觉的感情。

78.妈妈，今天是母亲节我想对您说：“妈妈我爱您。

”79.妈妈，我会永远爱您

80.谁言寸草心，报得三春晖

81.母亲呵

您是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了您，谁是我在地遮拦天空下的荫蔽

82.今天是母亲节，愿您永远健康，美丽；一切事情都顺心，如意。

送上鲜花，送上我深深的祝福!83.养儿方知育儿难，当我作了母亲才明白了您对我点点滴滴的爱，在这个特别的日子里，我要告诉您我爱您

84.亲爱的妈妈，您辛辛苦苦的把我养大了，您头上的白发也多了，我想对您说妈妈我爱您。

85.在这个特别的日子里，我想对妈妈您说声：妈妈节日快乐

愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐

86.外边风吹雨打折磨着我,屋内和煦的阳光温暖着我,因为屋内有您,我爱您妈妈,永远永远!87.妈妈

您生我、养我、育我。

。

。

在这个节日里，儿子向您问好，希望您身体健康、万事如意

88.妈妈您的女儿长大了我也懂事了您放心吧没有我的日子您要更加保重您自己

89.希望今天，所有的母亲都会从心里微笑，为了儿女，为了所有，只要妈妈快乐，我们就快乐

90. dear妈妈：这十几年来您辛苦了

希望在这特别的日子送上我特别的问候

祝：母亲节快乐

妈妈我永远爱您

91.在这个特殊的节日里我衷心祝福我的妈妈节日快乐

道一声您辛苦了

92.我若是大款，您就是大款的妈妈。

我若是总统，您就是总统的妈妈。

不管我将来人生的路将是怎样，我都会永远爱您，妈妈

93.妈妈我感谢您赐给了我生命,是您教会了我做人的道理,无论将来怎么样,我永远爱您!94.岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的妈妈。

95.祝福是份真心意，不用千言，不用万语，默默地唱首心曲。

愿您岁岁平安，如意

96.千里试问平安否

且把思念遥相寄。

绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福，母亲节快乐

97.思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩您我；而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。

98.愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松,弥补您这一年的辛劳.99.妈妈，您辛苦了

在这属于您的节日里，我衷心祝愿您身体健康，平安快乐

100.吃遍天下盐好，走遍天下娘好。

101.世界上其他一切都是假的、空的，唯有母爱才是真的、永恒的、不灭的。

102.外边风吹雨打折磨着我,屋内和煦的阳光温暖着我,因为屋内有您,我爱您妈妈。

回答者：大唐风流才子 - 三级 5-14 15:36★愿欢快的歌声，时刻萦绕着您。

愿欢乐年华，永远伴随您。

祝您节日愉快

★母亲节日快乐，美丽健康幸福愉快。

★今天是母亲节，愿天上的每一颗星星,都为您而在天空闪耀……★祝妈妈事业成功，永远青春、美丽。

★在妈妈的节日里，祝您永远年轻漂亮，您永远是我心目中的好妈妈。

★我想对您说，妈妈您辛苦了，我会用我的实际行动来报答您，我爱您妈妈

★祝福妈妈节日快乐，万事如意，笑容永远灿烂。

★在这特殊的节日里，妈妈我祝您永远年青漂亮。

★平时，我总是很淘气，惹妈妈生气，但其实，我一直很爱你，很想成为你的乖女儿。

祝妈妈每一天都平安快乐

★祝亲爱的妈妈青春美丽、工作顺利、心想事成。

这些年您辛苦了。

★虽然不再需要您帮我补身上的衣服，不再需要您亲手做好饭菜等我回家吃饭，但母亲您的教诲我会一直牢记，您就放心的颐养天年吧。

★我好比一只小鸟，每根羽毛上有着您的深情抚爱和谆谆教导，让我在外面的天地间自由的飞翔，您的臂膀好比大树，永远是我温暖的家。

★情人节愚人节圣诞节，洋节统统都能少，除了母亲节

每年的五月，因为有了母亲节而美丽，我要在特殊的节日里衷心祝福我的妈妈节日快乐

★唱起“”这首歌，吟起“游子吟”一支亲切诚挚的母爱颂歌。

母爱是平凡的、琐碎，又是伟大的，像春天的阳光，温暖无比，照亮了儿女的心房。

妈妈，Happy birthday

祝您日日开心，万事如意

我爱您

★考试考得不好，您会鼓励我；别人欺侮我，您会为我打气；我自满骄傲的时候，您会提醒我……在我心目中，您又严厉又温柔。

妈妈，我爱你，祝你节日快乐

★在您的呵护中成长，我们由一棵柔弱的小苗长成一棵大树。

如今，我们长大 了，而您却添了许多白发，您却毫无所求，毫无怨言，从您慈祥的目光里，我读懂了，这就是世上最伟大的亲情——母爱。

今天是母亲节，请让我在这里为您献上节日的祝福。

★妈妈我感谢你赐给了我生命,是您教会了我做人的道理,无论将来怎么样,我永远爱您!在这属于您的节日里，祝您节日快乐，永远快乐

★妈妈，在今天的母亲节里，我想对您说：您是我母亲、知己和朋友的完美结合。

★

妈妈，祝您母亲节快乐

★让我们多给母亲一点爱与关怀，那怕是酷暑中的一把扇子；寒冬中的一件毛衣，让母亲时刻感受儿女的关心。

★我要向所有人大声宣布：妈妈，我爱你

★妈妈你从小关心爱护我，长大了我要报答你。

★虽然我的妈妈并不十分漂亮，但在我眼里，她永远是最美的妈妈

★妈妈，您为我付出那么多，我们也该试着回报了。

我要好好学习，考出好成绩来回报您。

妈妈，我永远爱您。

★妈妈，我祝您身体健康，一天比一天美丽，能和爸爸相处得很好，全家人和睦共处。

★妈妈，今天是母亲节，我给您倒上一杯温暖的茶，表达我的心意，并祝你万事顺意，永远年轻

瞧，今天的太阳那么暖，那么亮，连太阳公公都在为你嘱咐呢

★亲爱的妈妈，平时淘气的我总是不听您的话，惹您生气。

今天是“三把”妇女节，是您的节日，我一定听您的话，帮您做一些小家务，给您捶捶背，倒杯茶。

您瞧

今天的天空多么晴朗，好像和我一起庆祝您：节日快乐呢

★妈妈：祝你天天快乐，永远年轻

★妈妈：祝你身体健康、万事如意、永远漂亮

★感谢天，感谢地，感谢您给我生命，我亲爱的妈妈。

★假如我是作家，我的第一篇作品将是；假如我是歌星，我唱出的一首歌也将是。

★祝妈妈天天开心、天天快乐

每天有个好心情。

★妈妈：祝您永远年轻漂亮，愿妈妈的心情永远像过节的时候那样快乐。

★妈妈：我爱您，如果你是蓝天，我愿做天上的白云；如果你是山，我愿做山上的小树；如果你是海，我愿做海里的鱼，祝妈妈节日快乐。

★妈妈，祝您身体健康，节日快乐，工作顺利。

妈妈，请您以后脾气不要那么暴燥，那就更加可敬了

我以后会更加懂事的，不再惹您生气。

★妈妈，你就像月亮，我就像小星星，没有您，就不会有我，我离不开您，您伴随着我长大，看着我踏踏实实地走过每一步。

在今天——母亲节里，我忠心地祝福您：青春常在，万事如意，节日快乐。

★妈妈，我知道我是个淘气的孩子，经常做坏事惹你生气，我也知道，你为我花了很多心血，您一定希望我听您的话，好好学习，我一定会做到的，在您的节日里，我祝您身体健康，万事如意，节日快乐。

★妈妈，你是大树，我就是小鸟。

妈妈，你是大海，我就是小鱼。

妈妈，你是天空，我就是白云。

无论你变成什么我都一直在你身边。

妈妈，你永远是我的妈妈。

★妈妈您辛苦了，是您把我培育成人的，也是您教给我了做人的原则。

我在这里谢谢您妈妈。

我还要在这里忠心的祝福您节日快乐，同样也祝福全国的妈妈们节日快乐。

★亲爱的妈妈，您是我人生中第一任老师，您即是我的妈妈，又是我的朋友，我们亲密无间，无话不谈，像小河里的鱼儿离不开水。

在这特别的日子里，我忠心祝您永远美丽、健康、快乐

★妈妈您在学习和生活方面都对我很关心，鼓励我让我对自己有信心。

我要祝福你，节日快乐、身体健康、笑口常开、工作顺利，天天都有好心情。

★亲爱的妈妈，你要经常出差，出差时还念念不忘自己的女儿，一直打电话给我，出差时你也要注意自己的身体，身体才是最重要的，你平时工作特别的忙，那么辛苦，那么劳累，回家还要关心我的学习，自己省吃俭用，为我买这个，买那个，我真心希望妈妈能永远年轻，一天比一天更加美丽。

★母亲节来到了，不善于表达自己的我，在这个特别的日子里，请准许我说声：“妈妈，我爱你

”★妈妈，祝你每天快乐多一点，健康多一点，操心少一点，工作顺一点，最后全家生活美满一点。

而我呢

每天学习努力一点，更懂事一点。

★妈妈，你上班一丝不苟，从来也不马虎。

在家里你还要忙家务，经常累得疲惫不堪。

有时你还要为我的学习操心，星期六、星期天你还要送我去上兴趣班，我觉得妈妈你太辛苦了。

我要对你说一句话，那就是：“妈妈，，就像。

”我祝你“三八”妇女节快乐。

★祝妈妈身体健康、快乐每一天，我一定会好好学习来报答您的养育之恩。

★祝妈妈天天快乐、事事顺心、年年有余、步步高升、健健康康，一天比一天漂亮。

★妈妈您就像辛勤的园丁，我就像美丽的花朵。

您培育我长大，伴随我成长，几乎无时无刻都陪伴我身边。

瞧，您把我养得娇嫩无比，却把您累坏了。

您的笑容，永远在我心中。

我祝您：身体健康、万事如意

★当我生病的时候，您一直关心着我，所以我也祝福您身体健康。

当我学习上有困难时，您总是鼓励我好好学习，所以我也祝您事业有成。

当我需要您的时候，您总会出现在我身边。

我祝您越来越年轻，越来越漂亮。

最后我要告诉您，妈妈，我爱您。

★虽然您算不上漂亮，也已有了皱纹，但在我眼里，您是最美的，虽然您挣的钱不多，但您的怀抱是任何金钱换不来的。

我祝您工作顺利，每天都开开心心。

妈妈，您是我最尊敬的妈妈，我永远爱您。

★我祝妈妈永远年青、永远漂亮，每天都有好心情。

★祝妈妈身体健康、万事如意、永葆青春。

★妈妈，你是春风我是苗，你轻轻拂摸了我的脸，你是园丁我是花儿，你用心地栽培我，你是蜡烛，我是屋，你照亮了整个屋子，却燃烧了自己，妈妈是你把我带到了这世上，是你给予了我明亮的双眼，让我去观察这世界，是你给予了我敏锐的双耳，让我去倾听这世界，妈妈——节日快乐

★您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天靠着您繁茂，秋天倚着您成熟，冬天靠着您沉思。

您那高大宽广的树冠，使四野永不荒凉。

母亲像丰饶的土地，我像土地的一棵小草，母亲的给予是无尽，而我的报答却是微薄的。

让美丽的彩霞飞入您的生活，这就是我最大的祈愿。

★一年一度的国际母亲节又来到了我们的身边，在这个节日中，我想起了我的那个和善的妈妈。

12年前，幼小无知的我的记忆一片空白，我虽然不知道你是怎样半夜三更的抱着我去医院挂急诊，虽然不知道你是怎样一遍又一遍的教我说话……但我很清楚，，我就没有今天，在这里我祝福你身体健康、永远快乐。

★亲爱的妈妈，您是我成长的支柱，是我生命的起点，也是。

愿您寿比南山松不老，福如东海水长流。

★在我心目中，您就是光芒，照亮我的一生。

您是伟大的，您凝结了我的血肉，塑造了我的灵魂。

如果你是雨，那我就是雨后的虹；如果你是太阳，那我就是您照耀下的花朵。

在这春回大地，万象更新的良辰，祝您母亲节快乐。

★您是大山里涌出一眼温泉，滴滴点点凝成我理想的珠串，叮叮咚咚为我奏响进取的心音。

您的话语像潺潺溪流渗入我心田，激起我对美好生活的向往。

假如我是作家，我第一篇作品是，如果我是歌星，我的第一首歌也是《母亲》。

亲爱的妈妈，祝您节日快乐

★也许我很任性，固执，令您操心，惹您生气；也许我总爱自作主张，自作聪明，把您的话当成罗唆，但是，在我的心里，妈妈，其实我很爱您

★不会随光阴流逝的，是您的爱；不会随岁月淡漠的，是我的愿：愿母亲节日康乐

★谁能掂估出这爱的重量

谁能测量出这情的深厚

母亲

您的爱，有开始，无结束；您的情，有源头，无尽头。

这无休无止，无穷和情，儿女将永记在心

我今天十二岁啦

在这个春回大地，万物滋生的季节里，迎来了我的十二岁的生日.今天是个非常高兴的日子,是个永远值得记住的日子。

在我人生的旅途中，又将翻开崭新的一页.从今天开始我将告别天真烂漫的童年,进入到求知求学,人生黄金的少年时期.在这十二年里,是在大家的呵护关爱下,我一点点长大,一天天懂事。

借此时机我最想表达对大家的感激之情. 谢谢你们!我发誓，今后指定洪湖水，浪打浪，长江后浪推前浪，一浪更比一浪强，把我爹拍在沙滩上。

我将努力学习,快乐成长,磨练意志,成为栋梁!作一个对国家，对社会有用的人。

老婆儿童节过生日，发朋友圈的可以这样说，祝亲爱的老婆生日快乐，愿你能像儿童一样无忧无虑，永远年轻，永远开心。

发一个“祝女儿生日快乐”就可以了，不需要太华丽的语言。

祝福与陪伴才是最重要的。

你是男的女的母亲的话 就发 女儿照片 符文 我亲爱的小公主 生日快乐 谢谢你来到我身边父亲的话 就发 我最爱的小情人 生日快乐 感谢老婆大人支持我们两个在一起（偷笑）

1，世界上再美的风景，都不及回家的那段路。

2，曾经不顾一切的奔向远方,然后在漫漫时光里,明白了故乡的涵义。

3、叶落终归根,风吹断肠心。

难耐花落魂少年当自归。

4、待外大雪纷飞,我必踏雪而归。

只因。

这是回家的路。

5、归期已定故人何在?6、为了须臾的温暖,踏上斜风冷雨的归途。

不知道朋友们有没有感觉，反正我有感觉，就是休息的一天，好像只相当于上班的一小时。

上班的一天生不如死，休息的一天多多益善。

这是在工作或生活中遇到了问题，受到打过，是一种逃避。

这正是你接近她的机会，去关心关心她，蠃得好感，越是这个时候越容易获得女人芳心。

祝你成功。

个人魅力：和谐、快乐、坚毅、品质、心境、仪表、谈吐、，内涵、修为。

如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

你好。

你可以说，这虽然是个现实和物质社会，但是，我愿用一生的沉默来等待你的不离不弃。

不管你是否喜欢我，我都会去努力，去奋斗，去争取。

采纳一下吧，谢谢了。

其实没必要事事都发朋友圈，往往会适得其反，亲者痛，仇者快。

1、你永远不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。

　　2、何必向人证明什么，生活得更好，乃就是为你自己。

　　3、疯狂以后的以后还是孤独，不死的倔强向往上帝的坟场。

　　4、别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌。

　　5、每次心境不好都想出去旅游，我想去大草原

　　6、为了一个你，我和多少人淡了关系。

结果，你走了，他们也没了。

　　7、不懂该怎样说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

　　8、我已忘了我没有情人，即使我没有你那么好。

　　9、相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一起变老。

　　10、有的人，是你无论如何都避不了的，再不敢应对，还是要应对。

　　11、也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。

　　12、感情中的信任真的异常的脆弱，只要辜负过一次，就足以让对方怀疑你一生，无论怎样弥补都是徒劳。

　　13、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。

　　14、我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

　　15、即使我没有倾国倾城的容颜，但我有一颗爱你的心。

　　16、我最终明白了我为什么没有灵感，因为有句话是说：爱情能给人灵感。

管那么多干嘛，闲着蛋疼啊

那就不要发，你内心发了是想给某个人看的，就算别人看了会安慰你，你还是会想要某个人的安慰，如果那个人不来安慰你，你会比现在更烦，所以何必多添烦恼呢

你不要着急，遇到心仪的女生就主动一些，去表达你的爱意。

感情需要慢慢培养的，如果你遇到很喜欢的人，其实你是爱上她了，你一定要默默努力，使自己的能力增强，用你的魅力去吸引她。

你们应该有很多共同话题，时刻关心她，爱护她，让她习惯有你在她身边就是她的依赖。

交女朋友也不要着急，慢慢来，多陪她逛逛街，踏踏公园，爬爬山之类的，感情是需要培养的，要有共同的爱好，共同的目标，才能更好的交谈，更好的在一起。

有时间就多约她出去玩，等你们相处的很融洽，在提出交往的事，自然水到渠成，当你们互相依赖时，感情自然就好了。

还要时不时给她个小惊喜，尤其要记得她的生日，在特殊的日子主动出击，你会有事半功倍的效果。

你也说了现在马上就要中招考试了，你是很想学点东西的，但是就是净不下心来；你也想交知心朋友，但是就没遇到；还有你听说喜欢你的女孩现在跟另一个女孩走的很近。

从这些来看，你的心里装的事很多也很乱。

1.那个女孩喜欢你，那你喜欢她吗

从你说的可以看出，是你也喜欢她吧。

如果不是你会在意他跟谁走的很近

喜欢就是喜欢伪装什么，带着这样的心情你上课能听的进去

2.你说的想要知心朋友，朋友是什么意思，也就是你关心他，他也关心你。

如果你都没有试着对别人知心，那人家为什么要对你知心

自己的心结都解不开，怎么会有知心朋友

话又说回来啊，也不是说所有的人都可以做知心朋友的。

这又是一个没必要的问题，但是你又在心里乱想。

除了这些再加上现在的学生压力本来就大，你上课精神不集中，听不进去是很正常的。

努力该掉这些毛病，也别什么事都藏在心里，去找个人诉诉苦，要是真的不想说，那你就写日记吧，没事的时候就翻翻日记看看，对你是很有好处的。

深有同感...写写日记吧 唱唱歌 和知心的朋友聊聊.没什么的 你把问题想得太复杂了哦 自信点 没什么大不了的

1、我找能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

2愿时等流星好朋友寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

3、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

4、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

5、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

6、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

7、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

8、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

10、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

11、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

12、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

13、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

14、失眠许久之后，还是觉得想你。

身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

15、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

16、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。

我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

都没睡，都在等你

昨晚上睡不着觉就开始数羊：一只羊、两只羊、三只羊、喜羊羊，美羊羊，懒羊羊，沸羊羊，小肥羊，海底捞，麻酱，小料，金针菇，虾滑，宽粉，海带，豆芽，大海螺，茼蒿，菠菜……干啤，淡爽，老雪花，……不睡了，下楼

… 老婆没在家 失眠 属数 一个老婆 两个老婆 三个老婆 四个。

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就更睡不着了

我觉得一句温暖的话，不如你现实中去看看他更有效果的。

还是建议你现实中去看看她。

不过你非要说的与众不同的话，你可以问他，是不是很严重，肯定很难受吧。

抱抱的表情

你好

亲爱的\\别生气了、都是我不好、不该让你生气\\只要你回来\\让你打也好骂也好、只要你不走仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

1.友情是装在瓶里的佳酿，无色无味，多年后开启溢出的是那浓浓的情。

2.不管未来有多遥远，成长的路上有你有我；不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

3.真正的友情，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。

4.如果十年后要我用一句形容至深的友情，我会说我们曾经好的跟同性恋似的。

5.因为你们都是我的后盾，所以即使前面有千军万马，我也是不怕的。

6.友情如水，淡而长远；友情如茶，香而清纯；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，细而连绵；友情如雪，松而亮洁。

人生短暂，珍惜友情。

1，世界上再美的风景，都不及回家的那段路。

2，曾经不顾一切的奔向远方,然后在漫漫时光里,明白了故乡的涵义。

3、叶落终归根,风吹断肠心。

难耐花落魂少年当自归。

4、待外大雪纷飞,我必踏雪而归。

只因。

这是回家的路。

5、归期已定故人何在?6、为了须臾的温暖,踏上斜风冷雨的归途。

想念一个人的时候，自己就会有想法，那么把自己的想法说出来，写出来。

就可以做到比较自然，感觉很舒服。

算了吧，不值得。

低调，惹不起，躲得起。

淡定，无所谓才好。

生活中有人不喜欢，有人喜欢，这不怪，太优秀了自然容易招妒嫉而生恨意。

对自己没好处的人～轻视你的人，无视就好，不受他人评论的影响，人就成熟了～对于人品不好的人，我们不喜欢的人，就远离他就好了，正所谓道不同不相为谋。

可以发一些你们在一起比较开心的句子，或者祝福的话语，其实，朋友之间没有必要在意太多，随意就好。

之所以到现在还单身，就是眼光到了，实力没跟上呢

你永远都丢不掉的，有时候说的永远比做的容易啊，有时候每个人的思想不一样，我觉得你不要想太多了，活着不是为了痛苦人生短短几十年，不要为了别人而烦恼，顺其自然吧，一切想开一点你会快乐的。

怎么说，酒水活动发朋友圈那种，你好，这就是做广告的意思吧，其实就是把你的优惠活动发表出来就可以的，最后说有需要的朋友联系自己，到时候再给你们优惠，就很不错的。

望采纳

讲的很有道理，我正常回答问题都是为了蹭采纳的，这个无所谓了，支持一下

男人必须扔掉的三样东西：不适合的鞋；心里没你的女人；逢场作戏的朋友。

男人必须拥有的四样东西：扬在脸上的自信、长在心里的善良、融进血液的骨气、刻在生命里的坚强

今天给诸位分享一下关于如何在微信群里销售赚钱的事。

事情是这样的，前两天被一个微友拉到一个微信群里，群里主要分享一些微信社群的知识，好奇心重就去看了下分享的内容。

我自己测试下来，别说，发现他们的思路发现还是蛮好的，就想分享分享，大家看完感悟如何，那就看自己了。

大致精髓如下：建社群，发福利，带动群友参与感，带动群友信任感，带动强用户关系，进而成为忠实用户。

不信，你看他的案例分享是这样的：「张家港一个卖大闸蟹的小伙子，自己琢磨出了一款手工醉蟹，可是产品有了尼玛卖不出，怎么破

这好像只能发朋友圈啊我擦嘞。

小伙子微信好友也蛮多的，4000多人，他就想着把那醉蟹图片发布在朋友销售。

平时虽然也有人下单，但是订单量一直不大。

除了朋友圈人流量有限外，还有一个重要原因是，陌生人对你这个产品不放心，到底是什么原料做的，持怀疑态度。

一次偶然的机会，小伙子也和大家一样，接触到了一个社群，并赞助了10份自己的产品，当时听课的近200人，都是传统企业老板，一下子都知道小伙子的醉蟹了。

因为总共赞助只有10份奖品，没有中奖的人，有相当一部分主动去下单购买，10天时间卖出了100多罐醉蟹。

之后小伙子自己拉了一个群，经常进行群内抽奖的赞助，醉蟹不断的曝光。

不断有中奖和购买过的群员给予好评，所以小虎的醉蟹在群里的人气很旺，生意也渐渐红火起来。

同时小虎也去加了其他群员为好友，不仅是线上沟通，还对周边的群员进行拜访走访，去的时候带着醉蟹给他们品尝。

社群举行线下聚会，小虎统统过来参加，同时带着醉蟹前来。

这样下来一个来月，人气很高。

小虎走访过的群员，都和他本人保持着很强的互动，除了自己的下单复购以外，还不断帮他在群里晒单，不断给小虎介绍新顾客。

」案例大致如上，最终我们发现小伙子靠社群把自己成功的推销了出去，你看小伙子多么懂这个套路，各种试吃啊简直。

那么话说回来，卖水果怎么搞社群

举个栗子，假如赣南橙即将上线，我该如何去做推广呢

怎样才能突破网销瓶颈期

1）如何做推广呢

朋友圈第一波粉丝是上上之选，别整天在朋友圈发广告，你说你天天看到有人在你朋友圈发广告你啥子反应

第一时间首选拉黑啊。

所以，不能一味的去索取，我们也要学会付出，有舍有得才是真理啊。

所以，社群用户就来建立我们自己的朋友圈，可以发福利，做一期的赣南橙试吃，怎么试吃

朋友圈微信群发个群二维码，然后说今晚群里发红包，手气最佳者送出赣南橙1份，连抽1周。

等着吧，用户分分钟就来了。

试吃结束之后用户都跑了怎么办

别怕，我们可以做第二步，那就是往后每周三和每周五晚八点发红包，手气最佳者依然送一份。

以上活动，都是建立在自己可控制的成本里面哈，亏不起就不要玩了。

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如果你玩了，你会发现你与用户之间的关系变的很微妙了，起码用户与你的关系会好许多，而且会有黏性。

所以，当你还在苦逼没有客户的时候，尝试一下舍，舍了之后，才会得到意想不到的益处哈。

2）怎样才能突破网销瓶颈期

当你有了一定量的用户人群，肯定是想扩大的呀

用户都是钱呀，谁会不爱钱

那么，我们接下来要做的，就是裂变群了。

裂变是什么?打个比方，你卖赣南橙给了1个用户，这1个用户是你原本就有的。

现在这个用户觉得你的东西不错，又把你介绍给了另外2个好友，让他们在你这里买，你现在就有了3个用户了，这就是裂变。

那么群裂变又拥有怎样的力量呢

裂变社群的力量：1）自己主动裂变社群一个鱼塘的鱼总是有限的，但是好在鱼塘多啊，可以偶尔互相帮助下。

比如卖闸蟹的小伙子，靠一个知识培训的社群里，连续抽奖几天，结果自己出名了，然后在把这个群里认识的客户拉进自己新建的群里，让客户形成一个购买习惯。

我们也要学会借助群体的力量，同时带动群体的参与感。

所以平时多去找一些异业合作，水果+任何可能都有，偶尔赞助一些精准潜在的客户，效果想必是不错的，当然哪怕自己没本事找异业合作，自己的社群玩好也不错。

2）用户主动裂变产品为王的时代，口碑很重要，如何突破口碑的传播，那就需要你把自己的产品做到极致了。

前段时间上班，有一天我等几个屌丝都被一家外卖惊呆了，你知道么

送外卖的手提袋居然是布做的，而且特别好看，看着质量也不错，于是第二天，纷纷路转粉，去他家定外卖。

结果坑爹的发现华而不实，可能每个人的口味不一样，我倒是感觉这菜难吃的要死，所以产品不行，也没有卵用。

有了好产品，我们才能做好口碑，用户才会为你转介绍。

有些用户真的会为你转发分享介绍盆友，这就是自传播了，这是最棒的裂变。

哪怕没有太多传播

我们做好老客户的口碑不就好了，毕竟如果口碑不好，很容易就被对手取而代之。

3）提高工作效率我们都知道这个时代就追求一个快

上一秒才下的单，恨不得下一秒就送到手上。

可是当你群多、用户多了后，光是整理订单就是一项耗时耗力的工作。

像案例中那个卖大闸蟹的小伙子，每天几百单的量，每个送的数量和地方还不同，要整理起来可不是轻松的事，这时我们就可以借助身边的工具来进行订单的管理。

像买大闸蟹的小伙子就用一个叫今天拼团的微信小程序，把当天的货物发布转发到群里，有需求的就直接进去下单，所有订单信息都自动化统计。

每天只用根据订单给出的信息发货就好了，这样大大节省了订单管理的时间人力，得以将精力更多的投入到商品的销售中。

当然今天说的社群知识并不一定所有的老板都要做，个人觉得如果你社群没有什么目的的话就不要建设了，如果是为了团购拼团或者预订或者你是产地的话那倒是可以尝试。

毕竟，未来的商业，没有偷走的顾客，只有偷走的人际关系

而社群加小活动是增强我们与用户关系的一个不错的途径。

男人也不容易啊..别人敬酒了..能不喝吗? 不喝对的起敬字吗.这点你要体谅下男友.下面就说说你男友了.把你丢在那里也不时常来看看你.是他不对.喝酒喝到烂醉.是他不对.把你带出来.也是他不对.再说说男友的朋友.有家室的人还这么灌酒的.(想不想知道我昨天交的女友什么样?,想,真想?,真想,把酒喝了.)一点也不为他人考虑的男人.很没用.酒桌下是人酒桌上是禽兽的那种.鄙视.酒又不是什么好东西.跟赌一样.小喝怡情.大喝伤身.他们非要选择大喝.建议楼主以后碰到这种事时推掉.等酒劲散去.还可以继续你们的恋爱生活

我没说话这句话——鲁迅。

到了一定的年纪必须扔掉四样东西：没有意义的酒局

不爱你的人

看不起你的亲戚

虚情假意的朋友

必须拥有四样东西：扬在脸上的自信

长在心里的善良

融在血液里的骨气

刻在生命里的坚强

酒喝多了眼也花了，手机也拿不稳。

一是可以请人代你发。

二是等酒气过了，清醒了再发朋友圈吧 。

主要介绍产品，质量技术保障做了哪些，产品达到哪种香型标准，联系方式等等。

朋友圈对于大部分女生来说其实就像日记本，随时有不好的心事就倾诉上去，爱发心情的女生一般都是孤独的女生，她们希望有人可以倾听她们诉说心事，可是却不知道怎么和别人说，属于很单纯，很容易相信别人的女生。

没本事的男人，好聚好散的道理他都不懂，离了也好。

望采纳谢谢

你说------------恋爱时：他懒，你勤快。

他享福，你伺候。

结婚后：他懒，你勤快。

他享福，你伺候。

所以你看，他，结婚前后，并没有变。

结婚前后变了的，是你。

是你的心态。

------------恋爱时：你心甘情愿。

结婚后：你格外地不平衡。

人生最难的，其实就是下决定。

所以很多人苦恼于，是找一个自己爱的，还是找一个爱自己的。

很明显，你找了一个自己爱的。

他找了一个爱自己的。

周瑜打黄盖，一个愿打，一个愿挨而已。

结果挨了打之后，黄盖不干了，反悔了。

你觉得谁要为他的反悔负责。

只有他自己。

不要总强调恋爱时候，你付出了多少多少，你要知道，在那个付出爱的过程中，你自己也是很享受的。

爱本就不是个求回报的事儿。

家里不是讲【理】的地方，家里是讲【情】的地方你现在，非要在家里讲理，非要比较谁付出的多，谁好吃懒做，这么比下去，你赢不了因为这是【家】赢了，估计这个家也输了你可能会说，你为什么总说我，怎么不说他我前面说过了，他就没有变，他之前什么样，现在还是什么样

不是么

既然原因在你，我们就来尝试着从你这方面解决问题调整一下你的心态你在问题靠后的第【2】部分，显露出来了很大的焦虑。

这焦虑最直接的原因，就是年龄。

你说【困惑就是自己30岁了 总是自卑 现在这年龄是不是晚了 不自信 没动力】你潜意识里觉得-----自己之所以到了30岁，还一事无成，一定是因为没时间学习，没时间努力 一定是因为自己的大部分时间都拿来伺候他

伺候这个家了

不要为自己当初择偶的选择后悔，不要为自己的失败找借口。

没有人逼你选他，你选了他，现在却要求他做改变，这逻辑本身就是错的。

建议你现阶段，抽一点点时间做自己喜欢的事情心情立刻就会不同可能你会说，我哪有时间做啊，你当然有，你自己放弃了而已比如他说他会洗碗的，但是他不去洗那你也别去洗你就安安稳稳的下载一个软件到电脑里，叫YY（可以百度一下）然后输入一个频道1382或者2831你会惊讶的发现，这居然是【免费】的网络语言课堂，每天都有课各种大小语种，各种同龄、非同龄爱好语言学习的人每天在一起，语法、朗读、英语角.....是的

没错，也有你最喜爱的英语在2014年的今天，网络资源异常丰富学习资料数不胜数我有个学生A，（是的，我平时也在网络上做英语老师），他26岁，独自一人在上海打拼，每天上下班路上都用手机在听ESL只因为喜欢英语学生B，23岁，女，独自一人在日本，生活很艰难所有工作外的时间，都在学英语只为了能获得一个薪酬稍微高些的工作学生C，45岁，生意大忙人，妻子在国外，自己在国内带孩子的间隙，也拿本单词书只为了能圆自己的英语梦学生D，26岁，医生，手术中间休息，也刷刷手机上的单词应用只为了考研时候不被英语拖了后腿学生E，10岁，每晚准时上线，学习新概念只为了看懂动画片学生F，58岁，尽管记不住26个子母的准确发音，但还是每天坚持上线和大家一起出现在发音教室只为了告诉所有人：58岁怎么了，58岁照样能学英语你比他们任何人都忙吗

你比他们忙多少

你比他们任何人记忆力差吗

你比他们差多少

用所有抱怨他的时间，来学习你喜欢的英语吧快手快脚的刷个碗，然后理也不理他泡一杯好茶，拿一碟饼干，坐到电脑前，上线，听课，记笔记多幸福的事情我只问你，人生是有限的，你打算把多少时间浪费在别人身上

结婚,一定要找一个真正爱你的男人.一定要找个爱你多一点的男人.这样你才会幸福.大部分男人结婚以后,就会暴露缺点,自私,娇惯,懒惰不做家务(男人就应该分担家务,因为妻子也有工作)

1，世界上再美的风景，都不及回家的那段路。

2，曾经不顾一切的奔向远方,然后在漫漫时光里,明白了故乡的涵义。

3、叶落终归根,风吹断肠心。

难耐花落魂少年当自归。

4、待外大雪纷飞,我必踏雪而归。

只因。

这是回家的路。

5、归期已定故人何在?6、为了须臾的温暖,踏上斜风冷雨的归途。

适合深夜发朋友圈的心情差到极点的说说短语【　　适合深夜发朋友圈的心情差到极点的说说短语】　　其实没有故事也没有人伸手说要带我走。

　　谁知道洒脱的人用了多少时间才哭干了眼泪。

　　你也许已走出我的视线，但从未走出我的思念。

　　我不信有人能陪伴长久毕竟更多的是玩够就走　　愿做一厢易醉人，彼时想见你，只须将酒半杯饮。

　　生命原本就是历史长河中的一支短暂的插曲，所有的渴望与憧憬，都会化幻成朵朵浪花，幻化成人生的风景与美丽。

　　别丢下我不管，在这漆黑的夜晚。

　　后来我们各奔东西一句有空常联系成了我们这段感情的墓志铭。

　　他生莫作有情痴，人间无地著相思.-况周颐《减字浣溪沙》　　对于那些伤害你的人，最好的报复是忘记这些乏味的人，让自己过得更好。

　　愿你，冬来温雪，夏来赏荷，春煮清茶，秋着布衣，季就是前路，生活即是江湖。

　　要分散不习惯怎么做都太难。

　　有些事，不明不白，让人猜不透;有些人，戴着面具，让人看不清;有些理，概念模糊，让人悟不出;有些路，坎坷难走，让人行不通。

世态可以炎凉，做人，不要丢掉善良;世界可以混乱，内心，不可以肮脏;有些话，能不说就沉默，藏在心里更适合;有些伤，能不揭就不放下，无声忘记更明智。

　　有个人，只思念，不联系;只关注，不打扰;只深爱，不放开。

　　有些事，可以看透，但不要看破。

有些人，可以看穿，但不要戳穿;给事留一个机会;给人留一个空间，给己留一份尊严。

予人方便，就是待己仁厚;包容

一、向所有帮忙过我的朋友和我所爱的朋友说声感激，感激你走进我的生命，让我的生命丰富、美丽，我愿我有生韶光，带你无穷欢愉!1、自从俺得到你地关爱，好像在漫漫地黑暗中见到了光明，在无涯地沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花，俺怎能不感谢你呢?二、自从俺得到你地关爱，好像在漫漫地黑暗中见到了光明，在无涯地沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花，俺怎能不感谢你呢?三、人在困难的时候，一点点帮助都弥足珍贵;人在顺利的时候，一点点喜悦都让人陶醉;人在寂寞的时候，一小条都可以读到整夜不睡!谢谢你!四、难忘您慈爱的微笑，常想您鼓励的眼神，牢记您谆谆的教诲，铭刻您无微不至的关心。

亲爱的老师，发条短信祝您天天开心!五、谢谢双语的校友和一种的校友们，谢谢曾经爱过我的和我爱过的人谢谢你们，是你们让我变得更成熟，更懂得社会，更了解人性!六、谢谢你曾经给过我的，哪怕这幸福的代价是那么大，大到头破血流，我会永远真惜这一段感情，珍惜这一段记忆，谢谢你为我做过的一切!七、感谢到这个集体所有的开始到现在的所有的兄弟姐妹;谢谢你们的包容宽容给予我的关心耐心爱心;因为每个人都有自己的脾气想法做法;但我们其实都是一样的都是为了证明个人的人生价值的八、人在困难的时候，一点点帮助都弥足珍贵;人在顺利的时候，一点点喜悦都让人陶醉;人在寂寞的时候，一小条都可以读到整夜不睡，谢谢你!

1.友情是装在瓶里的佳酿，无色无味，多年后开启溢出的是那浓浓的情。

2.不管未来有多遥远，成长的路上有你有我；不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

3.真正的友情，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。

4.如果十年后要我用一句形容至深的友情，我会说我们曾经好的跟同性恋似的。

5.因为你们都是我的后盾，所以即使前面有千军万马，我也是不怕的。

6.友情如水，淡而长远；友情如茶，香而清纯；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，细而连绵；友情如雪，松而亮洁。

人生短暂，珍惜友情。

无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。

每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于血压正常。

冬天的时候天气寒冷，血管收缩，所以心脏供血时外周阻力增加，血压上升。

夏季因为天气炎热血管会有轻微扩张，外周阻力降低，所以血压降低。

冬季你可以适量活动，血管扩张后，在平静状态下，血压自然降低。

保持血压稳定的常见药是（马来酸依那普利片~和硝苯地平控释片

）大多数换者回复说好。

高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。

一、 合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性：珉以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

2. 高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。

②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻类、菌类宜煮熟才吃。

应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡3 高血压病人应注意的饮食习惯① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

② 限制脂肪的摄入。

烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

③ 适量摄入蛋白质。

高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。

每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。

如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。

含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。

少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。

这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。

适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。

每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。

⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。

二 适量运动运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。

”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。

运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。

有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。

有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

1、进行运动的注意事项：① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。

② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。

③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。

④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。

⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。

2、运动的禁忌① 生病或不舒服时应停止运动② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤④ 运动中有任何不适现象，应即停止三 戒烟限酒吸烟会导致高血压。

研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次\/分，收缩压增加10-25mmhg。

这是为什么呢

因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。

尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。

长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。

同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。

因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。

与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。

不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。

四 心理平衡高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。

患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。

五 自我管理1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。

7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。

六 按时就医①服完药②血压升高或过低，血压波动大③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。

如病情危重，请求

是电子血压计吗

有些电子血压计不准的。

不信你连续两次量试(两次重新安置)

最好用水银计。

1、 没命地做，死命地干，累出病来，还是自己受；适当放松自己吧，有健康才能更好的享受幸福。

祝你的生活，从世界保健日开始，过得越来越好

2、 口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了

世界保健日，送你四少，换你好运多多、幸福多多、欢乐多多、甜蜜多多

3、 世界保健日，送你一养生秘诀：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，久将烟戒，十分康健

祝你生活甜蜜事业顺，身体健康万事兴

4、 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁；若要百病不生，常带饥饿三分；夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；多吃芹菜不用问，降低血压喊得应 ；世界健康日，关爱健康，从你我身旁做起；5、 想要健康的身体

那就停下您手头的工作，伸伸懒腰。

想要健康的身体

那就从自己做起，一天一个苹果。

想要健康的身体

那就告诉自己世界很美好。

想要健康的身体

那就要树立健康的生活方式。

想要健康其实很简单，但是要坚持不懈。

朋友们要说到做到哦。

6、 世界保健日，关注生命，关爱健康，规律起居，饮食平衡，平和心态，劳逸结合，身心俱健，幸福生活由此开始

祝你健康生活好姿态，快乐成长每一天

7、 世界保健日，生命是父母给予的，健康是自己争取的，健康是生命的支柱，关注生命，关爱你自己的健康，赋予生活最强的生命力

祝你健康幸福

8、 昨天十全十美日，亲爱的你们真的十全十美了么

身体有没有潜在的不舒服，有没有头发稀少等等状况呢

如果没有的话那么你真的就十全十美了。

某某获得健康日的十全十美的奖状，所以祝你天天开心，身体健康。

9、 警报

警报

现在进入紧急状态

因身体出现某种不健康因素，“能量”严重耗损，请及时补充，上好机械发条，并清除体内“病毒和垃圾”，并恢复到全新健康状态

警报

警报

嘟

嘟

嘟……（警报声音）10、 朋友，钱花了，还可以挣；工作没了，还可以找。

请问身体垮了怎么办

你想过没

如果不想看到亲人伤心的眼泪，不想听到自己无奈的叹息，请珍重

珍重

生活需要健康的你，祝福你生活幸福美满。

11、 寒潮来到，注意保暖；灾难来到，注意保险；疾病来到，注意保健。

注重保健，关爱健康

12、 您好，我是您的私人护士，我刚拿到您的体检单，恭喜您在未来的日子血压平稳，心率正常，心律规则，心肝脾肺皆OK。

世界保健日，祝您享受健康生活每一天。

13、 保健日里多运动，健康就像沸羊羊，事业顺利喜羊羊，青春流逝慢羊羊，不管你是什么羊，就算你是懒羊羊，只要平时多保健，肯定跑过灰太狼。

祝愿朋友世界保健日里，身体健康，青春永驻

14、 健康饮食要五“少”，少食钠盐少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病。

健康生活要三“多”，喝水运动加睡眠，加强体质少吃药。

世界保健日到了，关注健康，关注养生，祝你身体健康又幸福

15、 太阳在转，地球在转，你也在转：为工作转，为生活转，为亲友转，为家庭转，为国转，为珉转，为肚皮转。

世界保健日提醒你，别忘了为你的健康转，健康没了，你就别转了。

16、 世界保健日，愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，像春雨滋润万物般飘洒在你左右，像微风抚慰万物般萦绕在你周围

17、 有了健康才有未来，健康能为生命添彩，不要在乎眼前平凡，健康体魄奋斗本钱。

世界保健日，祝愿正在奋斗的人们都有健康的身体，早日开创美好时代

18、 工作是要命的，健康是自己的

愿你360天天天开心，抛开压力，锻炼身体，享受健康人生。

世界健康日快乐

19、 好消息：世界保健日来临之际，观世音菩萨将下凡来保健康了

只要你每天坚持锻炼半小时以上，注意营养均衡，保持心情愉悦，就能得到观世音菩萨的保佑哦。

20、 世界保健日，送你一句话：不要年轻时用身体去赚钱，年老体弱时用钱去买健康。

愿好身体与你相伴，健康与你同行

21、 美丽在于健康，多运动，多喝水，快乐每一天，健康每一天。

世界保健日快乐!22、 世界保健日：删除几多烦恼，清空工作压力，卸载生活烦恼，复制一份快乐，粘贴一份幸福，添加一份健康，保存美好祝福：祝你心情朗朗，身体棒棒

23、 唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。

沙师弟：师父，人类这么累干嘛那，读短信的人多好吃饱了就睡，和二师哥一样哈。

世界保健日,减压减负，快乐生活

24、 不管哪一天，最好注意身体健康。

特别是今天，全世界都高喊保健

我们要健康不要伤害，我们要运动不要懒惰。

为了自己，也为了自己爱的人，多做运动，从我做起

25、 戴上微笑，卸下烦恼，贴上幸福，换下忧愁，穿上健康，脱下疾病。

全副武装，约上朋友，看看风景，玩耍嬉闹。

世界保健日，愿您轻松享受生活，快乐拥有健康，幸福陪伴每一天

高血压形成原理简述 　　首先，我们先抛弃任何病理性及并发症因素，我们从物理学角度来看高血压，根据流体力学的原理及压缩动力学原理，我把心脏和血管及毛细血管比喻成密封的压力循环系统，就是说人体是一台机器，心脏和血管就是润滑系统。

中医认为高血压形成原理是：血管内皮组织代谢不稳定、交感和副交感神经系统混乱造成血压的升高。

　　1、从最常见的肥胖者高血压说起，太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。

　　2、内部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陈代谢，排出不够彻底，在管道内部形成污垢，对管道造成一定的堵塞，会使压力升高。

　　3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的话，会造成高压。

　　4、疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞，也是其中的因素之一。

　　5、机体病变性引起的，一部分高血糖患者，是因为消化系统太过亢奋，在肠胃方面有病变，在肠胃机体方面就会形成一定的血液循环堵塞，也会造成高压，这里只举一个例子。

　　6、心脏方面的先天及后天的缺失。

　　7、脑血管疾病引起的。

　　8、血液干涸造成的高压。

　　以上因素受季节变化影响，容易发病

　　血压调控机制 　　　多种因素都可以引起血压升高。

心脏泵血能力加强（如心脏收缩力增加等），使每秒钟泵出血液增加。

另一种因素是大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高。

这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因。

由于神经和血液中激素的刺激，全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高。

可能导致血压升高的第三个因素是循环中液体容量增加。

这常见于肾脏疾病时，肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分，体内血容量增加，导致血压增高。

　　相反，如果心脏泵血能力受限、血管扩张或过多的体液丢失，都可导致血压下降。

这些因素主要是通过肾脏功能和自主神经系统（神经系统中自动地调节身体许多功能的部分）的变化来调控。

经过科学实验反复论证以下人群易患高血压： 　　（1）父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者； 　　（2）肥胖者；酸性体质（体内负离子含量不足）者。

　（3）过分摄取盐分者； 　　（4）过度饮酒者。

　　（5）孤独者，美国科学家最新的一项研究表明，孤独感会使年龄超过50岁的中老年人患高血压的几率增加，这项研究因此也证明朋友和家庭对人们的健康有益。

高血压的话最好去医院找医生好好看看，光看症状描述是没办法治疗的。

去医院做一些检查。

我也是一个熟睡中被人吵醒会很愤怒的人，因为熟睡的时候，身体的每个器官也是在休息中，所以当被人吵醒之后，身体的每个器官，突然被条件反射强制工作，分泌出过量的腺肌素，导致心脏血压低，供血不足。

没办法啊~谁不这样1、要是工作已很忙，任务已很重，那么对额外的活动量最好谢绝。

2、常常与知己谈心。

3、出了差错别往心里去，因为除了上帝人人都可能犯错误。

4、正视生活中出现的难题，要知道回避只会加重心理负担，导致情绪更为紧。

5、不要自我折磨。

6、有话不妨说出来，不然心理难以平衡。

7、常常提醒自己：要以放松一下。

8、少说“立刻”、“马上”、“非得”等硬性词，不妨听其自然。

9、结婚、购、搬家等大事不能操之过急，以免加重心理负担。

10、不要轻待至爱亲朋。

11、不必，也不宜太多地背上“感情债”。

12、且把挫折看作必不可少的人生教训。

13、每做一事，不妨同时预想到可能出现的坏结果，以免事到临头无思想准备。

14、不要为那些你无拳或无力参与的琐事而费心。

15、常常看看家庭相册，重温温馨时光。

16、去看一部轻喜剧或喜剧片。

17、洗个温水浴。

18、欣赏最喜爱的音乐。

19、去公园或走走。

20、回忆一下一生中最幸福的时刻。

21、喝一杯葡萄酒，炒一盘最爱吃的美食。

23、邀请幽默的朋友一聚。

24、作5分钟快乐的遐想。

25、培养1—2种与自己职业不搭界的嗜好。

26、学会自我。

27、打任何一种喜欢的球。

28、寻觅1—2个异性朋友。

29、写写信、倾诉心中的苦闷。

30、为爱人献上一份礼物。

职业女性如何放松 随着社会生活型态的改变，传统上以家庭生活为主轴的妇女朋友们，开始将生活中的大量时间在职场，於是社会角色的多重化变成一个令人不可忽视的问题，而相对衍生出来的现象就是上班族女性的生活压力管理与身心调适障碍，如何能做个快乐、充实、不忙乱疲累的现代上班女性，就是一个不简单的任务了。

上班族女性所面临的几个困扰，可以分为下列各项来叙述： （1）时间永远不够用：赶时间上班，赶时间菜、做饭，还得腾空来与子女互动和家人联络感情，永远觉得没有时间休息。

一遇假日，只想什麽事都不去做，好好「懒」个一整天，但洗床单、采购生活必需品、小孩上才艺班等任务又在等着，「一支蜡烛两头烧」，真是贴切的现实写照。

（2）生活重心失序：事业女强人与贤妻良母、好媳妇都是吸引追求的目标，但每一阵子就会碰上它们彼此相冲突，譬如赶工作业绩进度与全家出外郊游、逛街若是在同一天，保证此时让矛盾不已，有时会发现，要下这类的决定所耗费的心力就足以让身心俱疲，遑论事情本身。

（3）自我逐渐模糊化：柴、米、油、盐、酱、醋、茶、业绩、报表、拟计划，年轻时向往的真的是这些吗

如果发觉自己常对一切不满意，烦躁气恼不已，常做事冲动，自己也不知人生所为何事，那可就不是小问题了。

（4）莫名身体不对劲：心悸、头痛、脖子紧、失眠、胡思乱想、常觉胸口闷紧、手脚麻酸、注意力不集中，也不知该看什麽医师时，身心压力症候已找上了。

针对上班族妇女的身心压力调适，有几点原则是通用而易行的： （1）做个「足够好」的现代女性。

足够好指的是已尽心尽力了，不论状况变得如何，记得提醒自己，我已足够好了（Goodenough），接受自己且满足是心理治疗的最大原则。

记得这个原则，并时时提醒自己，追求是无止境的，为何要在追求过程中空虚而痛苦呢

（2）一段时间内只扮演一种角色。

角色的多重化是职业妇女的一大特徵，但清楚的分割及定位，才能做好事情。

上班时不要光想着什麽菜，回家后就把工作暂时放一旁，有效率的生活必须明确而单纯才办得到，而效率是职业妇女的必备条件之一。

时时提醒自己，一个时间只扮演一种角色。

（3）给自己多一点时间了解自己。

认识自己的特性及喜恶很重要，相信许多人被问及：「是怎样一个人

」能自信且不带迟疑朗朗说出来的人并不太多。

请多给自己一些时间，若没有自我的认识及追求，的人生将逐渐变成黑白的。

（4）有问题找人倾吐与分担。

「没有人没有困扰」，生而为人皆有烦恼，但是只要告诉的先生、家人、同事，甚或心理医师，被了解与同理心对待本身就是一项强而有力的支持力量，不要不好意思，掩饰不代表坚强，真正的坚强来自於满足和快乐。

女性朋友放轻松的原则有： （1）设定自我合理的人生目标及节奏。

（2）做个单一时间内「单纯」的角色，千万不要「轧角色」，否则保证忙不过来。

（3）对自己好一点。

别虐待自己，太苛求自己，每天给自己一个「小恩惠」，日子才能过得长久

（4）有管道可以倾倒情绪垃圾，不要没有朋友，没有支持，孤单是很危险的。

（5）随时注意自己的健康，好好照顾自己，因为没有好的身体，就没有好的心情，别忘了。

轻松的原则每个人可以不同，但每个人都应该要有自己的一套，这是健康和快乐的本钱，有好的基础，就不怕身心出问题了。

现代上班族女性其实承受无比的压力，但只要因应得宜，也是幸运的，因为有丰富的生活角色及满足感；别让自己两头烧，也可以生活中迎风展翅。

如何进行放松训练

所谓放松训练是指通过循序交替收缩或放松自己的骨骼肌，细心体验个人肌肉的松紧程度，最终达到缓解个体紧张和焦虑状态的一种自我训练方法．临床实践证明，放松训练对于治疗失眠、头痛和考试焦虑有显著效果。

（1）放松训练的一般注意事项 ①做好放松训练前的准备工作。

准备工作最好能寻找一处安静的场所（以单人间为宜）配置一把舒适的椅子（以单人沙发为宜）。

若这些物质条件不具备，利用自己的卧室和床铺也可以。

放松前要松开紧身衣服和妨碍练习的饰物等，减少外界。

②形成一种舒适的姿势。

使身体形成一种舒适姿势的基本要求是减少肌肉的支撑力。

轻松地坐在一张单人沙发里，双臂和手平放在沙发扶手之上，双腿自然前伸，头与上身轻轻靠在沙发后背上。

③整个放松过程中切忌吸烟、吃零食等多余动作。

④合理安排时间。

开始时，最好每天2次，每次15～30分钟，最合适的是早、晚各1次。

⑤务必做到持之以恒，坚持训练。

（2）放松训练的具体步骤 遵循由下至上的原则，从脚趾肌肉放松开始到面部肌肉放松结束． ①脚趾肌肉放松：将双脚趾缓慢向上用力弯曲，同时两踝与腿部不要。

持续10秒钟后逐渐放松。

放松时注意体验与肌肉紧张时不同的感觉，就是微微发热、麻木松软的感觉，象“无生命似的”。

20秒后，做相反动作。

将双脚趾缓慢向下用力弯，保持10秒钟。

②小腿肌肉放松：将双脚向后上方朝膝盖方向用力弯曲，以使小腿肌肉紧张。

10秒后放松，20秒后做相反动作。

③大腿肌肉放松：绷紧双腿，使双脚后跟离开地面，持续10秒。

放松20秒后，双腿伸直并紧双膝，保持10秒后放松。

注意微微发热的感觉。

④臀部肌肉放松：双腿伸直平放于地。

用力向下压下腿和脚后跟，使臀部肌肉紧张。

10秒钟后放松。

20秒后，将两半臀部用力夹紧，尽量提高到骨盆位置，10秒后放松。

体会该部肌肉开始发热，并有沉重的感觉。

⑤腹部肌肉放松；高抬双腿以紧张腹部肌肉，同时胸部压低，10秒后放松。

体会由紧张到放松过程腹部的变化感觉。

20秒后做下一个动作。

⑥胸部肌肉放松：双肩向前并拢，使胸部四周肌肉紧张，体验紧张的感觉。

10秒后放松。

体会胸部舒适，轻松的感觉。

⑦背部肌肉放松：用力向后弯曲背部，努力使胸部和腹部突出，形成拱状，10秒后放松。

20秒后，往背后扩双肩，使双肩尽量合拢以紧张其上背肌肉。

保持10秒后放松。

⑧肩部肌肉放松：双臂外伸悬浮于沙发两侧扶手上方，尽力使两肩向耳朵方向上提，10秒后放松。

注意体验发热和沉重的放松感觉。

20％4ig做下一个动作。

⑨臂部肌肉放松：双手平放于沙发扶手上，掌心向上，紧握拳头，使双手和双前臂肌肉紧张。

10秒钟后放松。

接下来将双前臂处弯曲，使双臂的二头肌紧张，10秒后放松。

然后双臂向外伸直，用力收紧，以紧张上臂三头肌，持续10秒后放松。

⑩颈部肌肉放松：将头用力下弯，以使下巴抵住胸部，保持10秒后放松。

注意体验放松时的感觉。

四头部肌肉放松； 1）紧皱额头，像生气时的动作似的，保持姿势10秒后放松； 2）闭上双眼，做眼球转动动作。

先使两只眼球向左边转，尽量向左，10秒后还原放松。

然后使两只眼球尽量向右边转动，10秒后还原放松。

随后，使眼球按顺时针方向转动1周，然后放松。

接着，再使眼球接送时针方向转动1周后放松。

3）皱起鼻子和脸颊部肌肉，保持10秒后放松。

4）紧闭双唇，使唇部肌肉紧张。

保持姿势10秒后放松。

5）收紧下腰部肌肉，保持姿势10秒后放松。

6）用舌头顶住上聘，使舌头前部紧张，保持10秒后放松。

7）做咽食动作以紧张舌头背部和喉部，但是要注意不要完全完成这个咽食动作，持续放松。

头部肌肉放松后，整个放松训练便宣告结束。

应该注意的是，放松前的紧张动作是为了体验放松的感觉，这种感觉越强记忆就越牢固。

当感觉清晰地铭刻于记忆中后或时间紧对，便可去掉紧张部分而只做放松部分。

放松训练对增强机体的能量水准，消除消极情绪，促成积极的心理状态，有重要作用。

考试焦虑患者可以从中得到明显的收益。

随着生活节奏的加快，人们常常会感到紧张和压力。

那么，应当如何缓解紧张和压力呢

1、享受美食。

碳水化合物能调节大脑中细胞反应的次数，从而使全身达到放松的效果。

紧张的表现如生气、紧张、易怒、注意力分散等，都可以通过这种方式得到调节。

所以，在极度紧张的日子里，可以多吃一些自己喜欢的零食，使体内的卡路里达到适当的水平。

2、经常问自己3个问题。

（1）这件事很重要吗

（2）我的反应合适吗

（3）情况可以改变吗

3、进行体育锻炼。

在紧张工作了一天之后，适当的锻炼可以缓解焦虑和沮丧的情绪，但同时要注意不要使锻炼本身成为一种压力，即使是每天30分钟的散步，也是如此。

最好是陪着家人一起散步，效果更好。

4、多给自己一些时间。

每天留出半小时做自己喜欢做的事情。

比如说，在假期中留出一些固定时间和家人、朋友聚会等。

5、经常做深呼吸。

在工间休息时，可以做一些迷你锻炼，比如用腹部呼吸，可以使肺部扩张，同时增加大脑所需要的氧气。

6、学会幽默。

一阵轻松的笑可以使你肌肉放松，血压降低，并能抑制与紧张情绪密切相关的某种荷尔蒙（激素）的生成，同时亦可以强化你的免疫系统。

当你感到工作压力很大时，不妨想一想自己最喜爱的喜剧演员在遇到了这种压力的时候会当如何。

7、常饮绿茶。

很多饮料如咖啡、可乐等，大都含有，这种物质往往人的神经系统，更容易使人产生紧张情绪。

如果你想喝点提神的东西，那么你不妨选择绿茶。

8、留出机动时间。

产生焦虑的主要原因是满负荷的工作安排，这也是人们常常感到压力很大的原因之一，这个问题可以通过早做计划来解决。

每天都在自己的时间表中留半个小时的时间，利用这半个钟头你可以打，浏览信件等。

你不能使所有的事都按你的意志运行，但你可以安排好你的时间表，给自己留出喘息的时间。

在瑜珈中有这样一种方法，就是在生活中，如果今天发生了一件好的事，那么我们只要告诉自己，今天发生了一件好事，就行了，不需要因为好事的发生感到十分高兴，如果今天发生了一件不好的事，那么我们只要告诉自己，今天发生了一件不好的事，就行了，不需要因为不好的事的发生而感到不开心，我们要以观察者的态度，观察每天发生的事情，但是，我们的心情，不需要随着每天发生的事情转动。

如何放松你的心 很多人都或多或少的有过不安、紧张、焦虑等令人不安的情绪。

这些情绪易导致高血压、心脏病、失眠等症状，显然，对健康是有害的

我们该如何控制自己的情绪呢

第一，如果你对一个问题挣扎了一整天，仍然没有显著的进展，最好不要去想它，暂时不作任何决定，让这问题在睡眠中自然地解决。

因为睡眠中没有太多意识的干扰时，也就是最佳的工作时机。

其次，引起紧张、匆忙、焦虑等情绪的另一个原因，是同时想做很多事情的荒谬习惯：学生一面看电视，一面做功课；企业家不将注意力集中在他正在口述的事上，却在心里盘算着今天应该完成的另一事情……心里希望能马上同时解决多件事情。

这些坏习惯是在不知不觉中养成的，当事者通常都感觉不出来。

我们想着眼前的很多工作，而感到神经过敏、忧愁、焦虑不安。

这种神经不安的情绪并不是由于工作而产生的，乃是由于心里的想法---“我必须同时完成这些事情。

” 我们紧张，是因为我们想做不可能的事，这样无可避免地招来徒劳和挫折。

所以，正确的做法是：一次只做一件事。

每做完一件事，你就告诉自己：又做完一件了

这样，你便会不停的感觉到成就感。

了解了这一点。

我们的心里就不会想要同时“做”下一件事；相反地，我们会把精神全部集中于正在进行的事才是。

“给心灵松绑”

以这种态度来做事，我们会感到轻松，不再有匆忙、焦虑的情绪，而且能集中全部注意力去全心思考。

如何放松你的身心 快节奏的工作生活给白领的精神带来了不少的压力。

下面10种放松法可以帮助你减轻精神压力,使身心放松。

1、打盹:不妨在一些场合,如家中、办公室、走廊、汽车里打盹,只需10分钟就会使你精神振奋。

2、想象:想象一个你所喜爱的地方,把思绪集中在所想象的事物,并逐渐入境,由此达到精神放松。

3、:紧闭双眼,用自己的手指尖用力地前额和后脖颈处,有规则地向同一方向旋转。

4、呼吸:进行浅呼吸,慢吸气、屏气,然后呼气,每阶段持续8拍。

5、腹部呼吸:平躺在地板上,身体自然放松,紧闭双眼。

呼气,腹部鼓起,然后紧缩腹部吸气,最后放松,使腹部恢复原状。

正常呼吸数分钟后,再重复这一过程。

6、摆脱常规:经常试用各种不同的新方法,做一些你不常做的事,比如双脚蹦着上下楼梯。

7、沐浴时唱:洗澡时放开你的喉,因为大声唱需要不停地深呼吸,这样可以得到很好的放松,使心情愉快。

8、发展兴趣培养:你对各种有益活动的兴趣,并尽情地去享受。

9、伸展运动:伸展对消除紧张十分有益,可以使全身肌肉得到放松。

10、全身放松:舒适地坐在一个安静的地方,双目紧闭,放松肌肉,默默地进行一呼一吸,以深呼吸为主。

消除紧张十诀 陈永建 这里有十项如何应付情绪紧张的秘诀，供读者参考。

（1）了解什么是紧张。

须知紧张是我们的敌人，但是我们不要惧怕，虽然我们不会象耶稣那样仁慈地教训人：如敌人打你的一边脸儿，你将另一边脸给对方打。

但是我们需要了解这个敌人，和怎样跟他相处。

美国精神治疗专家乔治·史提芬博士说：“紧张是人的生活的一部分，这正和饥饿和口渴一样，然而，紧张过度，则于人体有损无益。

明了紧张的好坏处后，便懂得利用紧张的好处，而抑制紧张的坏处了。

” （2）避免自然成习惯。

美国蒙得利大学心理学家教授韩斯·施义博士忠告说：“不要把事情看得太严重，更不要给小事情弄得紧张起来，否则一旦养成这样的习惯，紧张便越来越厉害。

”最好找寻一些新的兴趣，改变日常的生活，这是有助于驱除紧张情绪的。

（3）让体内紧张消散。

须知运动是最安全的活动，那些经常运动的人，往往很容易从生活中的紧张复原过来的。

乔治·史提芬博士说：“要把内心的愤怒消解，如果感到要把激怒你的人痛殴一顿，这倒不如将满肚子的怒气，和打人的体力，改用于运动，如此，包你怒气全消。

” （4）把忧虑尽量减少。

事实上叫人家少忧虑，那是说易行难，然而，人们却往往将精神浪费于无谓的忧虑中。

象杞人忧天，事无大小，也忧个饱。

一位说：“当发生忧虑时，要问问自己，究竟所忧虑的问题，怎样地影响自己。

而那些问题，对你的生活是否重要；第二步骤，是冷静下来，考虑如何应付当前的难题。

如果想到善法，即予以解决。

” （5）勿迁怒他人。

没有什么事比迁怒他人，更会损害自己。

这里有几点意见，可使情况和谐一些。

①对于批评自己的人，需平心静气，别为此而忿，须从别人批评意见中，取其优点，及帮助对方发展其长处。

②如果自己这样对人，别人也这样对自己的。

③给别人以机会，作竞争上的协助，但最好莫如合作上的协助。

（6）真正的松弛。

美国北嘉路琳州公爵大学汉杜历斯博士说：“当你的工作负荷，看来似乎克服过来，但是须留意在稍后时间，紧张常常乘虚而入。

这要将精神集中于一项工作上，紧张自然消除。

” 一位精神治疗专家提出忠告：“在你的心里找寻‘宁静间’，这是谁都需要的。

”所谓“宁静间”，就是要尽量设法使自己松驰。

（7）把心事尽量倾诉。

美国心理学家柯斯丹历斯说：“如果心里压着未能解决的问题，是专家所能帮助的，那么需立刻去找专家，把难题说出，听其意见。

”只要将问题倾诉，心理便逐步消除。

（8）消除忧虑。

将忧虑事情堆积起来，只会增加紧张，试试用简单的方式，把内心所忧虑的事情，用笔尽录出来，然后将非急切的抽出来，先解决严重的事，再慢慢在从容不迫中，想法子解决其余的问题。

这样，有次序的清理积压的难题，忧虑也随之消逝。

（9）独自处理。

有些难解决的事，最好“自然开解”，乔治·史提芬博士说：“有时与人们共商，反而不行，私人处理是相当重要的。

”大多数的人，都需要想通“办法”的，象独自散步，静静地欣赏鸟雀，或是单独的自处，都是有效的“办法”。

（10）夜晚需要宁静。

尽管白天的精神压力很大，但是夜里，无论如何也要身心愉快和宁静，安详。

因为在睡前，任何的紧张，即使甚为轻微，也会引致失眠的，要是无法睡眠，精神会更加紧张，形成恶性循环。

希望你开心每一天。

女人深夜发朋友圈：喜欢醒来第一时间和你说早安，说了晚安是真的去睡的人其意思相当明显，就是说你无故献殷勤，肯定有什么坏心眼的也是暗示，她知道你的小心思了

1、人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。

　　2、老板只能给一个位置，不能给一个未来。

舞台再大，人走茶凉。

　　3、意外和明天不知道哪个先来。

没有危机是最大的危机，满足现　　状是最大的陷阱。

　　4、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。

　　5、生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。

人生得意时找　　出路，失意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生呢

　　6、世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游　　珉—是因为选择错误。

　　7、下对注，赢一次；跟对人，赢一世。

　　8、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

　　9、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

　　10、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。

　　11、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

　　12、没有目标的人永远为有目标的人去努力。

　　13、人生三阶段：比才华；比财力；比境界。

　　14、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和　　格局。

　　15、今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

　　16、读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数　　不如名师指路。

经师易得，人师难求。

　　17、学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。

　　18、人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。

　　19、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

　　20、做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。

1. 生活本就是一座巨大的竞技场。

2. 生命奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。

生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。

千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有努力奋斗，才有机会欣赏自己。

3. 为什么我们只会在困难面前退缩呢?在我们遇到困难是，不是依靠同学吗?甚至依赖父母，这样有用吗?我可以坚决地说：这样是没有用的。

很快，五年四年三年不!也许今年就要踏出社会了。

4. 为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒;但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的努力地飞快地奔跑。

即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的那一边就不再遥远!5. 也只是前行路上的插曲，没有任何一条路可以风风顺顺，只有在风雨中不怕失败的打拼才会看到最美的彩虹，只有奋斗没有失望不会迷失，鼓励自己还要加油，要奋发不垂头不丧气保持的信念依然坚定!6. 因为奋斗，我变得坚强;因为奋斗，我学会拼搏;因为奋斗，我懂得自豪;因为奋斗，我学会走好人生之路;因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸;因为奋斗，我选择完美人生。

7. 在风雨里依然可以大声歌唱!淋湿的翅膀更加有力量，即使眼泪还是会忍不住滑落，被泪水与汗水浸湿的脸颊依然还可以微笑，脚步前进的方向永远不会停滞不会改变，无论最后是苦是甜;迎风前进飞翔竖起大拇指高声宣布：YES,I'm OK!8. 在我的目标为达到之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有达到，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一起奋斗一起成长一起进步。

加油，没有什么事是做不了的。

9. 在我们现实生活中，都会经历不少的挫折，一个人的一生中，绝对不会是一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。

这个时候，我们应该怎么办呢?是逃避?或投降?还是视而不见?这样都不行，我们需要的是——勇敢的奋斗。

10. 只要还有明天，我们就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。

与其临渊羡鱼，不如退而结网。

11.无才无以立足，不苦不能成才。

12.回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

13.人来到这世上是握着手的，因为他想要很多东西；当死去的时候，手是松开的，因为想开了。

14.人若在面临抉择而无法取舍的时候，应该选择自己尚未经验过的那一个。

15.因为我不能，所以一定要；因为一定要，所以一定能。

就是说她希望她醒来能看到在乎的人并且互相道一句早安，而每天最后见到的人也是对方并且说一句晚安。

要么有什么事情在忙，要么就爱你了，她找别人了。

忙的时候有什么事情耽误的话们要理解，当然也要给她说清楚，假如不忙了，和自己聊聊天，毕竟两个人谈恋爱，要是整天信息不发电话不打，这恋爱谈的还有什么意思，假如她是真的真的不爱你了，就不要在纠缠到底了，女生假如很深刻的跟自己男朋友说自己不爱你了，那就是真不爱了，也可能是失望，但是这种失望是永远不可弥补的，说个简单的案例，我和我女朋友现在不知道怎么回事，每天都是一样不回信息，回信息也是额或者.....没有什么其他的了，这时候我也回很失望很难过，也不知道该怎么办，也有深刻的检讨自己，该说的什么话都说了，可是还是这样，每次她下班给她发信息的时候，问她在干嘛，都说在看电影啊看电视什么的，虽然说我们没有必要管的太紧，没有必要一直一直聊天，但是每天总要有一点时间给两个人谈谈心说说话，这才是恋爱，两个人都很忙，都理解，但是每天两个人谈谈心说说话的时候都没有了，我觉得可以真正的考虑一下这个感情到底要不要继续下去，有什么事情两个人都要说清楚，假如真的继续不下去的话，那都将两个人归还人海，好聚好散，可能这样也可以让女生知道自己好，知道自己的为她付出的一切，假如分手了她还回来继续找你，把事情给你说清楚的话，那她就是真的爱你，要是不回来找你的话，你也不要去找她了，你们两个就会真的结束了，两个人的感情没有什么面子不面子的，为什么我们男人可以求着女孩和好安慰女孩，为什么她就不可以低个头回来找你呢，这些事情都要考虑清楚。

假如事情的原因出现在男生身上的话，那就要好好的跟女生道歉，给她说原因，放平心态的说，要在一起的话就好好在一起，感情这个东西两个人无话不说，无话不谈，这种感情才叫感情。

当然也不要放弃一个好好的感情。

加油

1、时间是一支孤寂的沙漏，一点一点地漏掉我们静默的年华，剩下比年华更加静默的回忆。

2、一无所知的世界，走下去，才有惊喜。

3、那些因为缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候。

4、黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。

5、温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养，浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养，幸福的味道在最早的祝福中快乐升级，亲爱的，早上好??6、清晨到，对着镜子照，照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。

问候跟着来报到，给你道声早，祝你心情妙，一天幸福乐逍遥。

早安

?7、点击崭新的日历，翻开新的日记，保存真心的祝福，删除所有的诿屈，复制阳光的魔力，粘贴到我的信息，愿你早起就能收到我的祝福，感受阳光的神奇魔力，清晨如此清新美丽，心情永远快乐无敌

早安

8、小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。

很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。

闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安

?9、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。

花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。

当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。

清扬的闹铃响起时，我美好的祝福呈现给你。

祝你早安

?10、一日之计在于晨，用短信的声音给你一个新的起点；一缕曙光照在身，用希望之阳给你早晨的光景；一丝鸣叫停窗口，用快乐之声把你从梦中拖出来，去感受一日之阳的温馨和一日之风的舒爽，祝“早安”

第一。

分二天就找了新男友，证明是早有的。

为联盟啊

看见新英雄就买一个来用

拜托。

肯定早就已经私下联系过啊。

一起玩过了什么的。

确定关系。

才甩了你啊。

第二。

就算最后他们分手了。

你把女孩追回来又怎么样。

你一样会痛苦的。

至少有那么几个瞬间。

她觉得别的男人比你更有意思。

而且还甩了你和别人恋爱。

如果以后又出现了比你优秀的男人。

那么你又要来百度知道再问一次么

第三。

怎么挽留都没有用。

你越这样，她越觉得你是她最后的安全屋。

以后出去找自己喜欢的男人乱搞。

玩累了。

或者意外怀孕什么的。

就和你这样的人结婚

朋友圈发孩子照片说说【篇一：朋友圈发孩子照片说说】1、每一个小孩的诞生，在妈妈心中都会感觉如获至宝，不自觉的母爱泛滥。

会喜悦着孩子的成长，憧憬着孩子的未来。

虽然恨不得一直陪在孩子的身边，但是必须要放手让孩子自由的飞翔。

妈妈对孩子的爱和期盼怎么也写不完，愿宝宝一切安好!2、宝贝，无数次看着你熟睡的样子，忍不住狠狠亲你，那是一种无以言表的幸福感觉!3、宝贝，你知道吗，因为你，妈妈已改变了许多，妈妈变得很坚强，也变得好脆弱!4、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。

5、孩子，你知道吗?当你出生的那一刹那，妈妈就感到是世界上最幸福的人!爱宝宝的话语心情说说6、宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的7、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

一想到你的小手抚摸着妈妈为你担忧的脸，心已开满花。

8、宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收;是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

9、你长着一对翅膀。

坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。

朝着明确的目标，飞向美好的人生。

10、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。

生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

11、灿烂的季节迎接灿烂的你。

这个世界因你而变化。

12、孩子，可要记

看图写字，如果他再玩，就写，开心宝宝

在朋友圈晒晒老婆女儿照片怎么写说说最爱的两个人

在上传照片时，可以直接些说说。

一同发出去就可以；了

时光渐渐的流逝，我的小孩渐渐的长大。

孩子，妈妈（爸爸）一直在看着你。

愿你能快乐生活，健康成长。

那年岁月我们的青春一起走过的日子怀念过去这一类的想写什么都可以呀

你好，因为凉皮目前收到大家的欢迎，老少皆宜。

自己动手，丰衣足食

色好、有味、够香

想吃，等你来

1.煮一锅，地老天荒2.下雪天吃火锅，大汗淋漓，那叫一个。

3.今晚吃小火。

。

体重没减下去，又长了肌肉。

。

4.听说，冬天跟火锅更配5.爱生活，更爱火锅。

6.火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。

7.心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。

最好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。

8.对我来说孤单不是没人陪伴，而是没人理解。

吃火锅都想爆泪好吗

哭点低笑点低的人，也许也容易苦恼和受伤吧。

9.好牛肉，好多汁，好滋味，潮汕活牛肉火锅。

10.下雪了~

不过对于吃货来说下雪天等同于吃火锅~

11.这味道，真实让人流连忘返。

12.和喜欢的人坐在一起吃美味的食物，真幸福。

13.原来我身边的小伙伴都是吃货啊。

14.寒冷天气，来一顿火锅，心里都是暖意。

15.冬天模式开启

冬天最开心的事就是三五好友聚一起吃火锅

16.这一分钟好想吃火锅,来个油碟.香油大蒜.配上各种好吃的.想想都要流口水了.17.下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。

18.下雪天在家和朋友吃火锅。

在适合不过了。

19.一起吃，一起笑，一起开心乐淘淘。

20.以前爱吃烧烤，现在更爱吃火锅。

21.下雪天吃火锅。

刚刚好。

我在的城市下雪了。

不知道你在的城市有没有下雪。

22.冬天就是吃火锅的季节，我要安安生生做个胖纸。

23.冬天就是吃火锅的季节,我要安安生生做个胖纸.24.冬天最爱的事情之一就是和朋友们一起吃火锅。

25.无论什么事情都有时效性的,夏天就要吃凉皮,冬天就要吃火锅

26.好想吃烤肉,麻辣烫,烧烤,绝味,火锅，各种好吃的.27.下雪了 ~

不过 对于吃货来说 下雪天等同于吃火锅 ~

每次新菜 拍照 发朋友圈 做什么活动 也可以发 员工的服务 和饭店的场景 都可以拍照发 祝生意兴隆~

简单的说就直接转对方发的衣服类说说到你朋友圈中，也可以有空时，对她说说或卖的衣服，进行个人评价，转发，给她帮助。

拍下照片，然后说些感谢的话

你的问题，下面的答应你用了希望能帮到你

凉皮是陕西种地方特色小吃，陕西凉皮。

陕西凉皮分为大米面皮和小麦面皮两大类，以大米面皮最受欢迎 ，故又称米皮，一般人们提起凉皮就指的是大米面皮，而且专指汉中凉皮、西安凉皮 、户县米面凉皮 、秦镇凉皮。

凉皮历史久远，凉皮传说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史，相传有一年陕西户县秦镇一带大旱，稻谷枯萎，百姓无法向朝廷纳供大米，有个叫李十二的用大米碾成面粉，蒸出面皮，献给秦始皇，秦始皇吃后大喜，命每天制作食用，形成了久负盛名的传统小吃——秦镇大米面皮子。

后因战乱失传。

简介凉皮的营养成分　　冬天吃面皮你能保暖，夏天吃你能消署，春天吃你能解乏，秋天吃你能去湿，真可谓是四季皆宜的、不 凉皮不同类型的凉皮照片(20张)可多得的天然绿色无公害食品。

《本草纲目》上说：米能养脾，麦能补心。

汉中面皮又叫凉皮,根据原料选用的不同，叫法也不同，用（大）米制作的叫米皮,又叫凉皮,用面（粉）制作的叫面筋面皮,按口味分为汉中面皮和秦镇面皮,由于汉中面皮比秦镇面皮鲜嫩、滑爽,口感好，所以比较出名。

传说　　清朝宣统二年（公元 1910年），薛昌利祖父薛守信根据历史传说试蒸凉皮，一举成功，生意红火，乡邻纷纷效仿，使秦镇大米面皮子一时名播四方。

解放后，薛昌利父亲薛林财担任生产队长，带领社员以搞集体副业为名，在秦镇、余下镇、户县县城、长安县城、咸阳市等地经营面皮，编辑本段材料两人份需用原料　　面粉(最好是高筋面粉2杯(1杯240ml，2杯面粉大约250克);凉水 约2杯;盐 1小匙(3克) 　　 凉皮高筋面：面粉的蛋白质称为“面筋”，含量在11.5%以上者称为高筋面粉；而12.5%以上蛋白质含量的面粉，较适合于一般面包制作使用。

蛋白质含量在8.5%以上的面粉即称为中筋面粉或粉心粉，适合用于包子、馒头以及各式中国点心等。

蛋白质含量在8.5%以下的面粉，适合用于蛋糕的制作 。

凉皮面粉分类　　(1)特高筋粉:(水份14%,粗蛋白质13.5%以上):通常用来做面筋,油条. 　　(2)高筋粉:(水份14%,粗蛋白质11.5%以上):高筋面粉的蛋白质含量平均在 13.5%，而通常蛋白质含量在11.5%以上者就可以称为高筋面粉.蛋白质含量高, 麸质也较多,因此筋性亦强,多用来做面包,面条等. 　　(3)粉心粉:(水份14%,粗蛋白质10.5%以上):通常用来做馒头,包子,面条,中式点心等. 　　(4)中筋粉:(水份13.8%,粗蛋白质8.5%以上):通常用来做中式面食,中式点心,西式点心等. 　　(5)低筋粉:(水份13.8%,粗蛋白质8.5%以下):通常用来蛋糕,饼乾,小西饼点心等.编辑本段做法　　1、把面粉和盐过筛后(没有筛子也可以不过)，一点点的加入水搅成面糊。

注意每次加入的水不要太多， 凉皮一点一点的加，搅匀之后再加，这样搅出的面糊才光滑无粉粒。

搅得次数越多，做出的凉皮儿才越筋。

大约搅20分钟即可。

需要注意的是面糊不可太稀，否则蒸出的凉皮儿容易断而且不筋。

如图：这是搅好之后的面糊，可以看出很光滑. 　　2、把搅好的面糊放入冰箱冷藏室内冷藏(冬天则放室温即可)至少三小时以上，称为醒面。

这一点非常重要，能够解决大家所知道的国外面粉不成筋的问题。

　　3、把醒好的面糊取出使其恢复室温，这个过程把蒸凉皮儿的模型擦好备用。

　　4、用一个平底锅烧一大锅开水备用。

然后准备润滑的油碗：在一个小碗里倒少许食用油(任何植物油均可)，然后加入少许水即可。

如图: 　　5、待水开后，往一个模型里刷少许油，舀一勺面糊倒入。

面糊的多少由个人掌握，喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿，反之则少一些，实验一两张就可以掌握了。

　　6、把模型里的面糊荡匀，让模型底部均匀的盖上面糊。

　　7、把装好面糊的模型放入开水锅中，盖上锅盖。

火要一直保持大火。

　　8、重复步骤五、六，把另一个模型也倒入面糊。

这个过程中第一个模型中的面糊会慢慢的起泡，如果锅盖是透明的能看得很清楚。

面糊鼓起就是蒸好了。

　　9、戴棉手套把蒸好的模型取出放在凉水中冰凉(冰第一张的时候把第二张放入锅中继续蒸) ，做法有两种选择。

第一，把模型倒扣着放在凉水管下冲；第二，在水池中蓄一池凉水，把模型放在里边漂着，但效果没有第一种好。

　　10、用刷子在蒸好的凉皮儿表面刷一层油，慢慢把凉皮儿剥下即可。

　　11、 把蒸好的的凉皮儿两面都刷上油，刀子蘸一下凉水，再把凉皮儿切成喜欢的宽度即可, 拌入可口的调料。

做法2　　【口味】：咸香 　　【难度】：切墩(初级) 　　【时间】：1小时以上 　　【分类】：大众菜小吃 老少皆宜 　　主料： 面粉250克、澄面粉50克、盐5克、水450克、配菜（可按个人口味随意增减）、黄瓜1条 、胡萝卜1\/2根、香菜适量 　　辅料： 油泼辣子或蒜香辣椒油、芝麻酱、炸花生米、香油、盐、糖、醋 　　做法：1.把材料里的粉类混合加上盐，倒入300毫升水，用擀面杖朝一个方向使劲搅拌，等搅到面糊里的粉粒几乎全跟水融合，用筛过滤，去掉没法搅拌均匀的粉粒。

　　2.面糊静置半小时（如有条件请静置一晚上，让面粉与水充分混合），加水150毫升稀释一下，搅拌均匀，得出细腻浓稠如同牛奶般质地的面糊，做凉皮用的面糊就开好了。

　　3.热平底锅，刷油，倒入一勺面糊，面糊的量是刚好薄薄平铺平底锅，面糊倒入后请迅速抖动平底锅，让面糊均匀平铺其上。

　　4.加盖等20到30秒左右，直到面糊成形变成半透明状的面皮并在锅里鼓起，准备一只大而平的碟子，把面皮迅速倒在碟子上，注意动作要快，不要把面皮倒成一团。

　　5.在倒下来的面皮上薄刷一层生油，然后继续重复做面皮，层叠倒在其上。

最后把冷却的面皮切成条。

　　6.按个人口味切点配菜，如黄瓜丝、胡萝卜丝及香菜碎，吃的时候跟面皮面筋加油泼辣子、香蒜水、少许糖、盐、陈醋、稀释的芝麻酱等调料，撒上捣碎的花生米，搅拌均匀即可。

懒人食谱——凉皮[1]编辑本段汉中凉皮　　汉中凉皮被誉为汉中风味小吃的“四绝”之首，誉满全国，它是把大米(最初用面粉)放入水中浸泡 汉中凉皮四个时辰，然后推(或打)成米浆，上笼蒸成薄薄的饼子，置于通风处降温，抹上菜籽油切成细条，调入精盐、米醋、酱油、胡椒粉、姜汁、蒜泥及红油辣椒等佐料，拌匀即可食用。

也可配点萝卜丝、豆芽菜，看起来白里透红，或配以菠菜白绿相间。

吃起来微辣微咸，酸香可口。

自古而今，汉中人就有用面皮招待亲友的习惯。

　　面皮源于秦汉时期。

相传刘邦在汉中称王，命萧何修筑山河堰，粮食连年丰收。

农珉为改善生活，把面粉加水稀释，蒸成薄饼，切条凉拌而食，味道很美。

一日，刘邦微服出访，进入百姓之家，好客的农珉便以凉拌蒸饼丝条招待。

刘邦边吃边称赞，问及名称，农珉说不出来，刘邦听了制作方法哈哈一笑，信口说道：“此乃蒸饼也。

”后来，人们改用重叠式竹笼，一次可蒸数张，而且又大又簿。

切成细条，筋丝柔韧，软而不断，恰像皮条，改名“面皮”。

　　说起面皮，汉中还流传着一个“面皮知府”的故事。

清代康熙年间，汉中人张某在河南汝阳当县官。

有一年朝廷派钦差大臣到汝阳视察，张知县未备酒宴，只有家乡的面皮简单招待。

钦差大人沿途吃喝，早觉胃口油腻，一尝面皮，喜之不尽。

问起制作方法，张知县一一奉告。

钦差回朝不久，张知县就提升为洛阳知府。

人们一致猜定，很可能是一餐面皮讨得钦差心欢，美言上奏天子而升官爵。

此事传回汉中，被老百姓戏 凉皮称为“面皮知府”。

但令人遗憾的是，北京人至今不会蒸面皮。

可能是钦差大人把制作方法全忘了，即使想吃也做不出来。

　　然而，汉中人制作面皮的工艺越来越精。

如今早由原来的面粉稀释改为大米磨浆。

配料、调味更为讲究。

因而，不仅居珉农户、大小集镇，处处面皮飘香，近几年一些人还去西安、西宁、洛阳、北京等城市去开小吃店，专门经营“汉中面皮”。

　　汉中的面皮有悠久的历史。

汉中凉皮主要是香在辣椒中的调料上，尤其是在辣椒油的制作上下功夫。

辣椒油是凉皮(粉皮)调料中最关键的，好吃不好吃最主要取决于辣椒中的调料. 　　凉皮辣椒油的制作方法: 　　汉中口味的比例:(凉皮专用料)150g: (三种辣椒)500g: (菜籽油)4000g ,由于每个地方的口味不一样,故请来电告所我们你所在城市,以便我们给你提供适合当地口味的各种原料. 　　1.主料：四袋香料(凉皮专用香料） 　　2.辅料：八袋辣椒(凉皮专用辣椒料,内含芝麻20克)、 　　3.辅料: 4000克\/8斤菜籽油； 　　4.将菜籽油烧至沸腾后,稍凉1分钟左右，倒入容器内,依次放入（先少量放一点辣椒在油中,30秒后辣椒不变黑色为最佳,然后在大量放入辣椒,）香料搅拌均匀即可(放料顺序不要弄错.)。

编辑本段秦镇米皮的前生今世　　秦镇位于西安市辖区户县内，毗邻西安，自古盛产优质粳米。

传说秦始皇时，一年大旱绝收，无米上 凉皮贡。

当时刑罚严苛，乡珉皆恐，求教于一乡绅。

隔日，乡绅计出，制凉皮上贡

将陈年大米浸泡过夜，石磨成浆，沉淀，撇去上清，上笼蒸制，再加各种调料，即成秦镇凉皮。

秦始皇尝过，绵软爽滑，酸辣可口，大悦之下，遂免当年赋税，并指定秦镇凉皮此后为皇家贡品。

秦镇大米凉皮制作工艺十分讲究，从选米、碾粉到和浆、锅蒸都独具特色，因而制出的皮子具有筋、薄、细、滑等特点，再加上秦镇凉皮辣椒油制作极其考究，调料选用上等辣椒、优质菜籽油以及多种调味料，将辣椒、花椒、茴香等香料碾细加入油中，上火加热反复熬制而成，其色泽红亮，辣香诱人，因而调出来的凉皮红艳如火，清香扑鼻，酸辣爽口，再佐以豆芽、芹菜黄绿相间，堪称绝配

为关中百年来久负盛名之美食，吃上一口便终身难忘

　　陕西关中平原是我国小麦的主要产地之一，以小麦面粉为原料制成的凉皮称为面皮，在陕西最为普及。

改革开放以前,大米在陕西还算稀罕之物。

因此那时在西安的大街小巷常有老乡推着新大米换面粉，通常一斤大米可换一斤半到两斤面粉。

关于面皮的制法,陕西文坛名家贾平凹先生在其“陕西小吃小识录”中记述如下：“制法：一斤面粉用二斤水,分三次倒入,先和成稠糊，再陆续加水和稀,加盐，加碱,稀浆用手勺扬起，能拉起筷子粗细的条为宜。

蒸笼上铺白纱布，面浆倒其上，摊二分厚，薄厚均匀，大火暴蒸，约六七分钟即熟。

将面皮从笼箅上扣在案上，每张面皮上抹一层菜油，叠堆一起晾凉后用摆刀切成细条即成”。

　　西安街头所售凉皮，售卖时还各有特点：米皮白且透亮，蒸笼有多大就能蒸出多大一张，蒸好后一张与一张之间略抹熟菜油，然后一层层摞起来，堆在案头如同招牌一般。

吃的时候小贩取出一张，放在铺了雪白纱布的案上，娴熟的用一把大如铡刀的利刀，几乎看都不看的“咣、咣、咣……”几下便把皮子切成筷子般粗细，然后放上盐、醋、特制的调料水、黄豆芽（或绿豆芽）等，最后用筷子挑起一撮皮子在盛满红亮的辣椒油的罐子里美美一蘸，若嫌不过瘾再用勺子挖一大勺辣椒出来，红红的，油油的，一起淋到皮子上端到食客面前，洁白的米皮、红亮的辣油，不等入口那扑鼻的香味就已经谗的人口水直流了，拌匀了尝一口，皮子筋道，口味酸辣，鲜香异常，人间美味不过如此

而面皮的大小、外观都与米皮差不多，只是颜色稍黄，两者的最大区别就是面皮里有面筋，面筋是做面皮时产生的副产品，不用再单做。

好的面筋吃起来不但筋道、味香，而且里面有许多气孔，如同海绵一样，吸满了鲜美的料水和辣油，咬一口滋滋冒油，那种香辣透心、鲜美爽口的感觉实在过瘾，因此在秦镇凉皮店里最常听见的一句话就是：“老板，多来点面筋，多搁些辣子”

　 　　 凉皮秦镇凉皮选料精良，工艺严谨，调味讲究，以“白、薄、光、软、筋、香”而闻名全国，特别是在炎炎夏季，假如你到西安街头走走，就不难发现，不论男女老少，凉皮都以它不可抗拒的诱惑力吸引着每一个人，无论大小凉皮摊上，时刻都是人潮拥挤。

而秦镇凉皮因其投资小、利润大、回报快，也成为目前小吃经营的首选项目之一。

编辑本段历史渊源　　相传，秦始皇在位时，有一年关中大旱，沣河缺水，户县秦镇一带稻子干枯，百姓心急似火，官府还催 凉皮逼纳贡大米，坑得大家无法只好在田里挖井浇地，费了九牛二虎之力好不容易才长出了稻穗。

可收割后碾成大米又小又干巴，根本没法向皇帝纳贡，大家正在发愁的时候，有一个叫李十二的，用这种米碾成米面，蒸出了面皮，大家吃后个个称奇。

于是，李十二带着面皮，和纳贡的大米到咸阳。

秦始皇见贡米又少又差，传旨问罪。

李十二急忙跪奏道：“此米虽差，却能酿出佳食，今奉上面皮，望万岁试尝。

”秦始皇吃了面皮。

其味道甚美，颇感稀奇，这才赦了众人之罪，并让李十二天天蒸上 几张面皮供他食用。

后来，李十二在一年的正月二十三去世，秦镇一带的人们为了纪念他，在这天总要蒸上些面皮。

这个风俗一直延续到今天，而且成了户县秦镇驰名的小吃。

　　现在在西安风行的大多已米皮为主，全国传统名小吃中的陕西凉皮既是米皮，尤以汉中凉皮最为出名，其特点是米皮质地柔软，口味浓郁。

在西安流行的面皮有汉中凉皮、岐山擀面皮以及回珉兄弟的麻酱凉皮多种编辑本段岐山擀面皮　　岐山擀面皮是陕西省岐山县附近特产，在周边地区亦有产出，可味道最地道应还是在岐山县。

其形似宽面，几乎透明，津而耐嚼，再同泼油辣椒，盐水，香醋等调料加以调和，口感极佳。

当地人在夏日经常将其当为主食，就是在寒风泠冽的冬天也是桌上佳品。

：）） 　　现在我来说说它的做法。

　　首先要准备一个大锅。

把适量的面粉倒入锅内，按1：3比例添入凉水。

接着就要 岐山擀面皮看看你的体力和耐力了——长时间地用力揉面，直至把面揉成稀泥状为止。

接着又是体力活：擀面。

从揉好的面团上揪下一块，尽力地擀（一般是最后擀成圆形），直到将其擀成2-3毫米的薄片。

全部擀好以后就可上锅蒸。

一般当面皮变成透明状就好了。

　　待其冷却后切成普通面条状，调入新泼油的辣椒，香醋，盐水，也可放入新切的生黄瓜丝，其味更加爽口。

编辑本段制作时注意事项　　揉面时不能偷懒，因为这将直接影响到面皮的耐嚼度。

洗面　　选用上好的面粉加水和成较硬的面团，不加任何添加剂.醒，揉至光滑.取一较大的容器加水，将面团放 凉皮入，慢慢揉动，不可揉散.这样面团中的淀粉逐渐析出，水渐成乳白色.当水已浑浊时，换水再洗，直到洗出面筋.发酵　　将稀面水放置，沉淀，撇去去清水，加入酵母(老面水也好)，发酵，夏季约一昼夜，冬季就要适当加温，约三天.待其表面有泡，味微酸时就差不多了.经验多些，注意不要过了.糍面　　将锅烧热，用布沾油擦锅底，主要是为了不沾锅.将发酵好的面水适量倒入锅内，用木槌搅动，待面水糊化粘稠时须用力快速擦动，特费力呢!!直到面团全沾在木槌上，用手捏之不沾，色呈半透明状即可.擀面　　将糍好的面团趁热拿到砧板上迅速擀制成薄厚均匀的面片即可.注意，每次少拿点擀，动作要快，注意安全，不要被烫伤.越薄越好.适可而止.砧板可用玻璃，擀杖多为金属制品，不锈钢管最好，要光滑.蒸熟　　将面皮放到大开锅的蒸笼上急火蒸7--9分钟即熟，太久不劲，太短则生. 　　将蒸好的面皮晾凉，切条，加调料.编辑本段麻酱凉皮　　一种典型的清真吃法。

其做法较简单，把面粉调成糊状，盛入特制的金属凉皮箩里，摇支凉皮萝使面精平平地铺在箩底，然后放入开水锅内蒸制成熟。

吃时，把面皮切成半厘米宽的条，一般加辅料为黄瓜丝，调入盐、醋、酱、芝麻酱、辣椒油等即可。

编辑本段凉皮口味　　也就是凉皮特点,前面说了, 突现“筋”、“薄”、“细”、“穰”四大特色。

“筋”，是说劲道，有嚼 凉皮头；“薄”，是说蒸得薄； “细”，是说切得细； “穰”,是说柔软。

正是基于这四大特点，才使得秦镇大米面皮子受到大众的普遍欢迎。

编辑本段凉皮吃法　　不外乎两种，一种是凉吃，也是最常见的，一年中的春、夏、秋三季均可；另一种就是热吃，即把皮子蒸好后切好放在笼屉上，下有炉火加热，使皮子始终保持热腾腾的状态，这种吃法多在冬季，但也有一部分人大冬天仍要吃凉皮子，喜欢的就是那个爽劲儿。

编辑本段凉皮套餐　　指的是一碗调好的大米面皮子，再配以一碗黑米稀饭来一个肉夹馍，简直是黄金搭档有吃有喝，舒舒服服。

还有的人再配以一壶黄酒（也是一种大米酿成的低度保健酒），或自斟自饮，或邀一二知己对饮，悠哉尤哉，那分惬意，只有现场品味方能获得。

　　而现今的陕西，由以西安为主，中青年人大多以凉皮，肉夹馍，一瓶冰峰为所谓的凉皮套餐。

尤其正当夏日午时，吃着凉爽的凉皮，品着冰镇冰峰。

和朋友又可小谈一段，乐哉。

　　凉皮只所以受到大众的普遍喜爱，除了它口感好、营养好以外，另一个重要的原因就是就餐快，一般三五分钟吃完，的确方便快捷，因此又称秦镇大米面皮子为凉皮快餐。

编辑本段注意事项　　凉皮原创于秦代，历经近两千年的打磨、改进，凉皮技术趋于定型，凉皮配料、凉皮秘方已为一般的经营者所掌握，无外乎大米、黄豆芽、青菜、五香料醋、蒜泥姜汁、辣椒油，但是具体操作起来学问可大着咧。

比如，大米要选秦岭北麓的单季稻，而以户县太平河流域的为上乘，尤以户县草堂镇上草、下草两村产的大米为最好，蒸出来的凉皮“筋”、“薄”、“细”、“穰”，口感特别好；黄豆芽呢，要东北产的上等黄豆，而且必须放在瓦缸里生成，还绝不能使用化肥水，这样生出来的黄豆芽才成色好，具有脆、油、香的特点；五香料醋呢，一定要选户县大王镇生产的香醋，而以熏醋中的双醋（也叫头淋醋）为上乘，烹调皮子之前先将醋烧开，放入八角、花椒、桂皮等十多种名贵调料炙之，晾凉了方才可用；至于凉皮辣椒油 ，那讲究就更大了，必须选用户县涝店镇余姚村产的大红线辣椒，挂在房檐下背阴处风干后剪去辣椒把，用上好的菜油在铁锅里焙干，在石碾子上碾成末，然后用细罗子罗成面，放在青瓷盆里，将上等菜油在铁锅里烧至六七成热，再倒入辣椒面里滋喇喇烫成红艳艳、香喷喷的辣椒油，油温高了就烫焦了发黑，油温低了烫不熟没味儿，这是最讲技术的一个重要环节；再者，切凉皮必须用约一米长的大铡刀来切，边吃凉皮边看大铡刀切皮子表演又平添了一分享受，因此也有称秦镇大米面皮子为大刀凉皮的。

现在有的用机器切，但总觉得不是个味儿。

　　凉皮家族里以汉中，户县大米面凉皮为主流，也叫大米凉皮，特别是汉中凉皮最为出名；还有用小麦面粉为原料做的皮子，叫麦面皮子；也还有黑米面皮子、醋淋皮子、擀面皮子、面筋皮子诸多派生品种，俨然成了一个凉皮部落，使开发凉皮宴成为可能。

编辑本段凉皮辣椒油的制作方法　　汉中凉皮口味的比例:(凉皮专用料)150g: (三种辣椒)500g: (菜籽油)4000g ,由于每个地方的口味不一样,故请来电告所我们你所在城市,以便我们给你提供适合当地口味的各种原料. 　　1.主料：四袋香料(凉皮专用香料） 　　2.辅料：八袋辣椒(凉皮专用辣椒料,内含芝麻20克) 　　3.辅料: 4000克\/8斤菜籽油； 　　4.将菜籽油烧至沸腾后,稍凉1分钟左右，倒入容器内,依次放入（先少量放一点辣椒在油中,30秒后辣椒不变黑色为最佳,然后在大量放入辣椒,）香料搅拌均匀即可(放料顺序不要弄错.)。

编辑本段陕西凉皮的简单制作方法　　1。

在面粉里加少量盐，和成面团，盖上湿布醒30分钟左右 　　2。

将上述所得面团放在一大容器里，加适量水，开始洗面筋， 　　在水中不停的揉捏面团，待容器里的清水混稠时，将其用滤网滤到另外的容器里 陕西凉皮照片(11张)　　3。

重复重复再重复，直到水不再浑浊，剩下那一下块黄黄的东东就面筋啦， 　　在面筋里加点发酵粉抓匀，上蒸屉，足气蒸20分钟，晾凉后切片 　　（PS： 也可以不蒸，用油炸下，然后炒着吃，味道也不错） 　　4。

然后就是所得面糊啦，让其静置分层，一般至少要沉淀3小时， 　　偶是头天晚上洗好，第二天才蒸的，面糊沉淀的时间越长，做出的凉皮儿越筋道 　　5。

沉淀完成后，把上面的清水倒掉，用勺子把下面的沉淀搅匀，就可以蒸了。

　　6。

锅上火入水，待水沸，往模型（有专门蒸凉皮的模子，偶用的是曲奇饼干的盒盖，效果还可以） 　　里刷少许油，舀一勺面糊倒入，面糊的多少由个人掌握，喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿， 　　反之则少一些，把模型里的面糊荡匀，让模型底部均匀的盖上面糊。

然后把模型放入开水锅中， 　　盖上锅盖。

火要一直保持大火，蒸大约5-6分钟，锅里的凉皮儿会慢慢的鼓起大泡就好啦 　　7。

在水池中蓄一池凉水，把模型放在里边漂着。

也可以把模子倒置，用冷水直接冲其底部， 　　这样效果 要好些， 等凉皮儿完全凉透，表面刷一些油，就可以慢慢剥下了， 　　按自己喜好切成条就好了。

　　再来就是调料： 　　大蒜水，辣椒油，糖少许，醋，香麻油（可根据个人口味），黄瓜（绿豆芽烫过水也可以） 　　大蒜水：拨一两瓣大蒜，加少许水，用搅拌器打碎，然后加入少许盐和味精，搅拌使其溶化 　　辣椒油的制作： 　　先把500克油烧热，同时在一个大碗里放1杯辣椒面，1~2大匙胡椒粉， 　　一小撮白糖(千万别多)，1大匙白芝麻，不要搅，就按顺利这么放着。

　　等油冒烟之后关火，稍微晾晾，大概有个七八成热的时候就可以倒入辣椒了。

　　先倒一半，用勺子搅匀，放2~3大匙花椒粉(或者是花椒粒)，再用勺子搅匀， 　　然后另取一个小勺舀一点点凉水(也是千万不能多)倒入辣椒碗，搅匀， 　　这个时候你会看见碗里象水开锅一样，但因为水很少，所以不会溅出来

你好

可以说你们的观念不统一，因为你和他的思想、脑袋结构都不一样，分析出来的结果也因人而异，不要在一个话题围着转，还是各自各精彩吧

他不可能左右你的思想的，做你该做的事情，做个独当一面的、有灵魂的女生，祝你不再失眠，天天有个好梦

1、走了这么久，这步无可避免。

以为很久以前就已经过去，只是你却一直坚持，只是你不明白，感情不可勉强。

拒绝后以为你已放弃，以为可以成为过去，但却在一次次短信里，发现那颗关怀的心仍在继续。

我无能为力，只是装做什么都不知道。

　　2、我用一生的时间，在我的心灵入口处等你。

天亮了，我在每天的开端等你；夜来了，我在梦乡中等你；春，我在姹紫嫣红中等你；夏，我在流火如金中等你；秋，我在悲风呜咽中等你；冬，我在茫然孤寂中等你；我在，我用今生等你；我不在，我在来世等你。

　　3、我喜欢你，没有什么目的。

只是喜欢你，一辈子，就做一次自己。

这一次，我想给你全世界。

这一次，遍体鳞伤也没关系。

这一次，用尽所有的勇敢。

这一次，可以什么都不在乎。

但只是这一次就够了。

因为生命再也承受不起这么重的爱情。

　　4、我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来的信息；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到就是你。

　　5、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。

如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义

　　6、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。

世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。

　　7、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

　　8、每个人心里，都住着这么一个人，遥远的爱着。

这辈子也许都无法在一起，也许都没有说过几句话，也没有一起吃饭看电影，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。

以至于让以后的我们，想起来，没有遗憾后悔，只是暖暖的回忆。

　　9、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。

爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

　　10、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

　　11、打心底喜欢一个人，会喜欢到连自己都控制不了，哪还有功夫管爱到八分好，还是十分好；打心底喜欢一个人，希望他一切都好，希望他不会难过，更怕他因自己伤心或失望，甚至宁愿做错事的人是他，受伤的是自己。

看见别人吵架亲密，想到的一定是他，他一句我爱你，你却可以拿着手机反复看一个晚上。

　　12、不知道什么时候起，看着你的头像亮起时，再也没有和你说话的勇气。

只是对着你笑笑，便无语。

一遍遍看着，一遍遍想着。

这个世界好的东西太多，而有些东西永远不属于自己，所以注定只是欣赏，站在远远的地方望着你。

　　13、原来爱情的世界很大，大到可以装下一百种诿屈；原来爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息；原来爱情的世界很大，塞了多少幸福还是有空隙；原来爱情的世界很小，被一脚踩过就变成废墟。

　　14、一条路，一片天，俩个人，牵手一直走，一直走。

我想牵着你的手，沿着那条熟悉而又看不到尽头的路，一直走，真希望，这样就可以天长地久。

　　15、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　16、雪花是我的思念，阳光是我的爱恋。

只要你在身边，再冷的冬天我也会觉得温暖，就连呼啸的北风，都弥漫着小幸福。

愿雪花让你更快乐，阳光让你更美丽。

　　17、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是拳倾朝野。

幸福是每一个微小的生活愿望达成。

当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

　　18、相顾只无言，分别却思念，或许这就是所谓的恋爱，只愿和你天天在一起，分享每天的幸福与甜蜜，神啊，赐给我爱你的力量。

　　19、那一月我摇动所有经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；那一年磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温度；那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

　　20、满天云裳缀着霞光，甩一水袖云遮雾挡，恰如你朦胧美丽的脸庞，思念伊人，在水一方，我爱的人儿，可否为我敞开你的心窗。

　　21、劲风过处天更蓝，一片真心日月鉴。

盈盈冬水弯又弯，诉说无尽的爱恋。

树叶染霜更斑斓，卷入爱河看不见。

痴情双眼为你盼，脉脉思念连天边。

　　22、从我遇见你的那一天起，我就在心里恳求你，如果生活是一条单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看到你；如果生活是一条双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。

　　23、不能想象的是思念的极限，无法等待的是伤愈的时间，希望看到的是你灿烂的笑颜，希望拥有的是甜蜜的见面，幸福已在心头蔓延，为你我在快乐中失眠。

　　24、在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。

不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢

　　25、一直一直都要有梦想，即使不再年轻。

梦想不能当饭吃，也不能当屋住，不过当你拥有的时候，总觉得精神饱满，自信充沛，太阳特别明亮，鲜花也特别芬芳。

　　26、希望是我们行走的灯光，一旦熄灭，天空就会灰暗，年轻就会失去意义，就难以寻找奋斗的方向。

路在难走，总无绝路，只要灯光尚存，命运或许改变在下一个转角。

捧着希望的灯光，我们能从地狱走向天堂。

最难的日子里，相信还有明天，相信今天的炼狱，是为了明天的幸福更长远些。

燃起那盏灯光，向前走吧。

　　27、我们在太年轻的时候遇见，除了爱，一无所知。

所以弄丢了对方。

所以更懂得爱。

当时光流逝，兜兜转转，那个人是否还在原来的地方等你

　　28、世上除了生死，都是小事。

从今天开始，每天微笑吧。

不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。

今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。

记住一句话：越努力，越幸运。

　　29、人生，对每一个人来说，都是一条陌生路。

一个人的命运，通常不是由意料之中的事件构成，而是由出乎意料的事件构成。

最后嫁给你的，不一定是你原来想往的那个人。

绊倒你的，并不是你日夜提防的那个人。

当我们日渐成熟，才发现所有的意料之外都该在意料之中，只是那时自己太年轻。

　　30、年轻时，我们什么都听不进去，只顾满怀希望地朝未来前进。

“未来”是骗人的，它让人以为那是永恒的旅行。

可是生命一眨眼就结束了，毫无意义。

生命没有未来，只充满着过去。

　　31、年轻的时候，我们向往流浪，以为到一个地方漂泊，便是旅行的意义。

后来才明白，原来流浪不是身体没有目的的行走。

而是心里，没有一个让你停留下来的人。

　　32、当我年轻的时候我确实想改变体制，你知道，我准备斗争，我准备不计后果的做最好的。

但你那里让一步这里让一步，你也逐渐进入了游戏，然后你发现你试图想改变的体制却改变了你。

　　33、未知才是精彩的。

别人说我不当家不知道柴米油盐贵，我觉得那些不是我现在想的，如果整天上火这些人活着多累呀，等到了该想时再想。

年少轻狂，如果年少时不轻狂一下，难道等到老了再轻狂吗

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月

　　34、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标；如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力；如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音

　　35、冬日的阳光和煦而又温暖，年轻的笑脸如此轻狂青春，在我们的指尖跳着华丽丽的舞蹈，我们欢笑，我们歌唱生命，其实如此美妙，此刻的我们竟也如此美好，只愿生命如此静好待到有一天华灯初上时窗边，灯下我们仍可以笑看曾经的年少轻狂

　　36、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。

　　37、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　38、我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。

由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。

只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成长。

　　39、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。

许多事情，总是在经历过后才明白。

痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

　　40、风，你悄悄的来；雨，你也随之而遇； 你，是我的朋友 他，也是我的朋友。

两年过了，时间匆匆，我们还是那样天真吗

经过无数的风风雨雨，无数次的悲欢离合，我们成长了。

再也不是那不知天高地厚的孩子了；再也不是一不高兴就哭闹的小娃娃了；也不是那一有事就撒娇的小布点。

我们长大了，长了好多好多。

　　41、当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

　　42、成长的过程中，有快乐。

有喜悦。

有悲伤。

有愤怒，当然也少不了烦恼，再这几种情感之中，少了哪一种都不行，就像做菜的调味一样，少了一味调料就不会是成功的佳肴。

成长中的烦恼也就是其中的一味调料，它在成长中也必不可少。

　　43、成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

　　44、成长，不在是那刚拱出地面怯生生的嫩芽，它已经成为狂风暴雨中的娇艳的花朵。

成长，意味从此不再留恋雨后的七彩虹云，而要脚踏实地地去奋斗

在成长的路程里，难免会有些牺牲。

但我相信，我不会退缩，不会后悔。

你呢

　　45、不要拒绝长大，也不要刻意长大，成长是理所当然的事情，我们没办法一直做那个甜美单纯的小女生，但是也不要自以为已经成熟到可以忽略感情，这叫自残，成长不一定是从丑小鸭变成白天鹅，如果你不懂接受，它更可能将你变成难看的大鸭子。

压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。

躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

头痛的说说心情带图【篇一：头痛的说说心情带图】本文标签：头痛说说图片带字图片，头痛的说说心情带图片，头痛图片带字表情本文链接：\/wenxue\/aoanoi.html【篇二：头痛的说说心情带图】头疼的说说心情(3篇)失眠的拳利,卧一直都保留着,目的就是为了想你。

下面是小编整理的头疼的说说心情(3篇)，供大家参考!头疼的说说心情11.以何失眠是梦里梦不到美好还是生活不曾让你操劳2.我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?3.爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

鲁迅4.找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

5.哈佛毕业的医生韦尔近期发表--呼吸法能使人在秒内进入睡眠状态呼吸法分为三步首先吸气秒再憋气秒最后再呼气秒次循环后便能感受到睡意而整个过程仅秒建议大家每天做两次直到熟悉整个过程随手转发拯救身边失眠的朋友6.你沉迷于失眠是因为失眠证明你还相信爱情雷立刚7.一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，8.这又是半夜醒来的第几个夜晚了9.深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

10.每一天的清晨\/都是新的孤独开始\/每一天的深夜\/都重复着白天的痛苦头疼的心情11.一口茶等于一个大半夜。

甘苦，提神!12.黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。

孙

有人说：梦里梦到的人是想见到你的人；也有人说：梦里梦到的人是你想见到的人

失眠的时候也许是有人在想你；也有可能是你在思念别人吧

你是我今生的唯一

我的心里永远有你的位置我的生命因为有你，而有意义你能到了一个人，是因为那个人在想你不管结局如何，我的世界不允许你的消失原来爱情的世界很大，大的可以装下一百种诿屈，原来爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息……其实总是爱笑的人，真的很需要人疼朋友圈越来越小，剩下的越来越重要幸福就是，牵着一双想牵的手，一起走过繁华总是喜欢用玩笑的语气说着自己害怕的事情不打扰，是我能给你的温柔蹲下来摸摸自己的影子；对不起，跟着我让你受诿屈了。

你是我生命中的盐，没了你 一切也都乏淡无味我有你就够了；我不想太复杂应该够了吧1、有没有那么一瞬间，你想过要和你的闺蜜同一天出嫁。

2、好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们。

但你知道，他们会一直在那里。

3、闺蜜就是当你被别人欺负的时候，愿意不顾一切为你挺身而出的人。

4、闺蜜你记住：他若折断你的翅膀，我必亲手毁了他的天堂，有我在没人敢伤害你。

5、我有一个很好的女朋友，我们不是情侣，我们不是LES，但是我爱她。

6、只要你需要我，我永远在你能看到的地方。

7、吵不散，骂不走的才叫闺蜜。

写给闺蜜的唯美句子8、只要有闺蜜在一起那才叫嗨到爆棚!我要我们的友谊长存，直到地老天荒。

9、朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。

好闺蜜就是抓住你的一个缺点说上半天的那些。

10、亲爱的闺蜜，你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

11、全世界只有1个你，叫我如何不珍惜。

12、对你最好的那个人，往往是最好欺负的人。

天下间的人，往往总是欺负对他最好的那个人。

13、即使你只是我生命拼图的一小块，但是没有你，我的生命便不会完整。

14、我想，在我们都还没成为他人之妇时，一定要一起去拍一次婚纱照，只属于我们的婚纱照。

15、一直都有一个愿望，和闺蜜们同租一间屋子，白天各上各的班，简单下班一起去嗨!快乐时一起打闹，难过时抱在一起大哭!这样的小幸福，却是我一直向往的……16、闺蜜就是最黑暗的时候，陪你一起等天亮的人。

17、成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情。

18、谢谢你在我无助时开导我，哭泣时给我安慰，生病时嘘寒问暖，是连到绝望时，陪我哭陪我疯，真的谢谢。

19、真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来20、闺蜜，对我们来说，甚至是比情人更重要的。

21、我有一个闺蜜，推心置腹，无话不说，偶尔也心存芥蒂，虽不是一开始就这么好，但在共同经历过的日子里，彼此坚定的心。

22、“我累了”“你来吧，包吃包妆---这就是闺蜜。

她的家里也有你的一份生活用品。

23、生命的真谛不在于呼吸的次数，而是那些令你无法呼吸的时刻。

24、谢谢你陪我走过这么些年，谢谢你包容我的坏脾气，包容我的无理取闹忘不掉那一段一起犯二的日子。

25、其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……26、我一直羡慕我的闺蜜有一个世界上最好的闺蜜，别以为不经常见面，感情就淡了，告诉你，就凭当初咱的交情，我就敢在你的生命中猖狂一辈子。

27、最好的闺蜜，是你们毫无隐瞒，互相信任，她爱你爱到死。

最好的恋情，是你可以彻底地做自己，她却依然迷恋真实的你。

28、你受辱，我替你讨公道。

你不开心，我逗你笑。

你开心，我陪着你二。

谁欺负你，我批判谁。

你心里不痛快了，我替你当泼妇撒泼。

29、闺蜜：就是那种今天吵，明天笑，近了烦，远了想，不见时挂念，见了时讨厌，自己能欺负，别人不能欺负的奇怪东西 。

30、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。

推开窗户，仰望天空。

开怀大笑，明天又是一个美好的一天。

31、当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。

32、你信不信有一种感情，一辈子都不会输给时间。

33、闺蜜就是你越是迁就她，她就越是得寸进尺，但是你们的关系依旧那么好。

34、喜欢跟你腻在一起的感觉，并不是在一起会一直有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话也不会感到尴尬。

这份自在，连恋人都无法给予。

35、闺蜜，其实就是另一个自己。

编后语：有时候，受了诿屈，本来不想哭，可是只要朋友一问你“怎么了”，就会忍不住地流眼泪。

相聚是一种缘分，希望每个人珍惜。

1、我找能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

2愿时等流星好朋友寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

3、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

4、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

5、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

6、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

7、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

8、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

10、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

11、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

12、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

13、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

14、失眠许久之后，还是觉得想你。

身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

15、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

16、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。

我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

太直接的秀恩爱 会让别人 感觉不太好 你可以婉转的秀 比如说是从对戒啊 你俩的手等等

告诉别人这是你女朋友，建议发她最漂亮的照片

男人一生只会为一个女人疯狂，之后再也不会了，再爱也不会了

这个可以说感谢老公的话语。

谢谢你的陪伴。

谢谢你对我的关心和照顾，

你就说我心目中的女神，就好了。

现在终于找到了。

随你心情，这种一般都是配少一点的文字。

多了显的做作。

你可以简单的配一个开心的小表情。

喜欢张扬点的，可以配个霸气表情加抓机大神四个字。

什么是爱，就是当周围一片漆黑时，我的第一反应不是寻找光源，而是寻找你

突然的惊喜，求祝福，感谢有你，有你真好

1、打开微信，点击聊天（随便一个好友即可），进入一个聊天窗口；2、输入你需要在朋友圈发表的内容，包括表情，这里可以添加表情的；3、接下来在聊天窗口中长按住表情或内容，选择复制消息；4、复制成功后，回到朋友圈发布文字说说的页面，长按住输入框，会弹出一个“粘贴按钮”，点击这个按钮；5、表情和内容就复制粘贴成功了，然后点击“发送”即可。

6、或者手机安装一个搜狗输入法，里面也有表情选择哦

微信的朋友圈里面，很多人不仅仅发图片，还会仅仅发文字。

而发文字的话，就会有一个问题，我们的文字太枯燥了，加上表情会有更好的效果，表情更能表达我们的心情。

那么接下来，小编就告诉大家微信说说怎么发表情吧。

方法\/步骤1、打开微信2、点击发现--朋友圈3、点右上角的相机，发表说说（朋友圈）开始打字，加入表情，点击搜狗输入法的表情按钮。

4、添加完毕点击发送就可以啦~去看看你的朋友圈，是不是多了一条带表情的说说呢注意事项本方法需要安装手机搜狗输入法

微信朋友圈发送文字添加表情方法：1、打开微信；2、点击发现--朋友圈；3、点右上角的相机，发表说说（朋友圈）；4、开始打字；5、加入表情，点击搜狗输入法的表情按钮；6、添加完毕点击发送就可以了。

注意事项：本方法需要安装手机搜狗输入法。

可以下载一个搜狗拼音输入法就可以发表情了。

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发送捂脸文字

微信的朋友圈里面，很多人不仅仅发图片，还会仅仅发文字。

而发文字的话，就会有一个问题，我们的文字太枯燥了，加上表情会有更好的效果，表情更能表达我们的心情。

那么接下来，小编就告诉大家微信说说怎么发表情吧。

工具\/原料微信搜狗输入法方法\/步骤打开微信微信说说怎么发表情点击发现--朋友圈微信说说怎么发表情点右上角的相机，发表说说（朋友圈）开始打字微信说说怎么发表情加入表情，点击搜狗输入法的表情按钮，如图中的红框微信说说怎么发表情6添加完毕点击发送就可以啦~去看看你的朋友圈，是不是多了一条带表情的说说呢END注意事项本方法需要安装手机搜狗输入法

赞美二胡的句子说说心情：二胡一根琴杆顶天立地,两根琴弦连接东西.内弦如男人,沉稳雄厚;外弦如女人,高亢明亮.在阴阳的融合中演绎着天地的绝唱赞美二胡的句子1. 中学时特别喜欢听《二泉映月》，知道了曲作者是瞎子阿炳后，就更加感受到曲中二胡的低沉，低沉中又带有盲人的几分坚毅与自强不息。

这句话：人已走棺一抬、亲朋好友论起来。

想走专业牌子就不要买了，那都是机品请专人订做的能保证二胡的质量。

八角的二胡声音比较沉稳有力，六角的比较细腻柔和，看你女儿适合演奏什么曲子再去挑选了。

材质上，建议用老红木的，或者是紫檀的。

价格5000--10000元。

初学二胡，最注重的是要先拉练习曲，练习曲通常都会明确的标注指法和弓法，这是基本功的培育，要循序渐进的。

至于保留指的问题，其实应无什么特定的遵循，因为拉奏时，保留指的运用能在快节奏时有效的换指，使音色变换上清晰，但是有时乐曲需要圆润或其他的表现时，则不需要保留指，通常在拉奏的技艺到了一定的程度以后，自然会有所体会并正确把握的。

因为我自己就是学二胡的，所以对于我身边人的评论就会在意一些。

我现在能想到的让有些人不爱听二胡曲的因素有这样几个方面：　　第一个是意识的定位。

由于二胡这种乐器价位跨度大，携带方便，同时音色比较醇厚用易引起人的共鸣，有很多珉间艺人都会选择用这种乐器来卖艺。

例如著名二胡演奏家阿炳。

所以大家总觉得二胡就是讨饭的人使用的乐器。

再加上现在很多娱乐节目在表现悲凉落魄的场景时，都爱用二胡曲来配音，或者作出拉二胡的动作，这个时候再加上周围主持以及嘉宾的奚落，很容易让收看节目的，特别是以前没接触过二胡的人产生一种二胡很low的感觉。

　　第二个是二胡曲本身的缘故。

二胡被称为我国最难学的珉间乐器之一，这个称呼从我的亲身经历来解读，就是二胡这个东西，一旦练不好，就会超级难听。

而且不像是古筝什么的，即使是一个门外汉，随便弹几下就会有很好听的声音发出来，拉二胡的手法是真的会影响二胡的音色的，不会或者是才入门的人，拉二胡的声音真的就像是在锯木头，超级难听，而且二胡音准和节奏这种东西，特别是音准，很难把握，我家楼下的门卫大爷有段时间买了一把100块的二胡天天照着光盘自己学赛马，自我感觉特别好，但是我听着简直是不能忍。

第三个我觉得是现在珉族乐器普遍面临的一个尴尬局面（古筝，萧，笛子还好，毕竟电影电视剧里面总有高人拿着它们起范儿)。

现在的国人总觉得弹钢琴啊，拉小提琴啊就是高端，学珉族乐器的就比较low，其实我觉得咱们的珉族乐器不会比人家的差啊，甚至我会觉得二胡拉好了比小提琴还要好听。

而且歪果仁对中国的传统乐器，特别是二胡，特别感兴趣，我以前做的一个跨国面试就是凭着一手二胡曲脱颖而出的。

最后说一句可能会被打的话，现在修养比较好的人都挺喜欢听二胡的，除非是演奏者拉的不好。

不过如果是这个原因的话，不管是什么乐器，大家都不会喜欢听的吧。

XD

学二胡不像学声乐，学了三年的说不定比学了五年的要唱的好。

二胡、钢琴什么的讲的都是“童子功”，以我自己为例吧，我二胡学了16年，当初刚开始学的两年完全就是练基本功，右手用筷子代替弓，左手用筷子代替弦，光这样就练了大半年。

等我真正开始拿到二胡了，每个手指按弦每天200下，每遍练习曲都是练几百遍的，我爸爸还要求我画正字的，那是一天要练4、5个小时的琴。

所以想告诉你，真的想学的话要有吃苦的准备，当初不是我爸逼着我我早就放弃了，不过也幸亏当初爸爸的坚持，才有了我今天的成绩。

关于乐理，我觉得一开始学不用学的太深，把基础的二胡的几个常用调搞清楚，基本节奏类型弄明白，就差不多了，我4岁学的二胡，到小学两年级才正规的学了乐理。

所以乐理不用急，基础的懂了就可以。

至于什么时候能拉个成调的曲子，这要看你对所谓这个成调曲子的定义了，只是想把它拉下来，那一天速成都可以，但这个音色可想而知。

我是建议先把基本功打好，这样曲子很容易上手，而且会比较动听哦~（以我学钢琴为例，我也是自娱自乐的，不去考级什么的，我钢琴是自学的，基本功只打了半年，导致我现在自己喜欢的比较简单的曲子都能弹下来，但总是达不到我想要的那个感觉，这还是基本功没多打的原因）所以，千万不要急哦，基本功是关键

最后想说，什么时候学都不完，关键是要喜欢，加油加油~

我个人用过的二胡不就我使情况来说吧

华师傅的二胡声音柔和细腻，反映非常灵敏，美中不足是声音有些略小，缺乏穿透力。

王国兴师傅的二胡声音甜美，反映灵敏，美中不足是略带鼻音。

陆林生的二胡声音明亮，反映灵敏，高音区域不错，但价格偏贵。

万其兴师傅的二胡传统味道浓郁，性价比合适，做工漂亮。

蒋建珉的二胡声音比较现代，刚硬。

适合演奏现代小提琴移植的曲目。

周健师傅的二胡声音也比较传统，但是声音比较大，穿透力很强。

吕建华师傅的二胡声音属于传统和现代相结合的，粗狂中带有细腻的成分，穿透力不错，价格就是太贵。

这是我拥有的二胡，其他的没用过的，请大家补充。

[ ]

偶尔做些改变，吃点喜爱的美食，改善一下生活～对自己好一点～让自己心情好的，何乐不为

美好生活本应该快快乐乐的过～高兴就好。

这世间唯美食与你不可辜负

自己动手，丰衣足食

色好、有味、够香

想吃，等你来

1、 如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。

2、 爱情的感觉太过微妙，为之悲，为之喜。

为之甘愿寂寞千年…下一个人出现，轮回的还是这些过程，作为回报，我们也在这种感觉里沉沦，一遍又一遍…3、 人生，是一个寂寞的季节，我们是季节轮回的一片叶子，在白天与黑夜的交界处，跟随飘零的命运，坚守孤独的阵地；在你迷路的时候，它会自动转换一个季节，换一处靓丽风景，为点亮一盏心灯，照亮前路的黑暗，宽慰你那颗慌张不安的心。

等一个温暖人心的季节，等一个春暖花开，等一个人的出现

4、 爱是什么：爱是每天晨起的梳梳洗洗，爱是夜里和你数星星的安闲舒适，爱是无微不至的窝心呵护，爱是无所不能的承受与付出，爱是轰轰烈烈的爱恨交集，爱是磕磕碰碰中的修修补补，爱是异乡窗前的无边思念。

爱是远远城市里的依托幸福，爱是冷冷的冬夜里一杯热腾腾的咖啡，爱是春暖花开时对你的笑意。

5、 那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你诵经中的真言； 那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖； 那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖； 那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见； 那一刻，我升起风马，不为祈福，只为守候你的到来； 那一瞬，我飘然成仙，不为求长生，只愿保佑你平安的笑颜。

那一夜，我听了一宿梵歌，不为参悟，只为寻你的一丝气息。

那一日，我垒起玛尼堆，不为修德，只为投下心湖的石子。

那一世，我翻遍十万大山，不为修来世，只为路中能与你相遇。

只是，在那一夜 我忘却了所有，抛却了信仰，舍弃了轮回 只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰，早已失去旧日的光泽 《那一天》6、 窗外干涸的小池 已没有盛夏别样的景致 几枝枯荷，错落斜立 在夕阳的余晖里 摇摆着风烛残年的身体 它们仿佛在吟唱 细雨迷蒙，水光潋滟 又仿佛在遥想 遥想当日的绿意接天 当夜幕的缝隙 透来幽月的一丝明亮 倒下的枯荷染着淤泥安息 它们怀着最美的念想 待来年春天，用来唤醒沉睡的自己7、 所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索；所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。

我在冰峰的深海，寻找希望的缺口，却在惊醒时，瞥见绝美的阳光。

------我想我总是不知道要如何去学会放弃，现在我知道：其实有些是你根本就无法掌控的，不是你不去放弃，而是你根本就抓不住。

8、 每个人的一生都在演绎一幕又一幕的戏，或真或假、或长或短、或喜或悲。

你在这场戏中扮演的那个我，我在那场戏里扮演这个你，各自微笑，各自流泪。

一场戏的结束意味着另一场戏的开始，所以我们不必过于沉浸在昨天。

你记住也好，你忘了也罢，生命本是场轮回，来来去去，何曾有过丝毫的停歇。

9、 如果非要等你有一天受伤了、想通了，才想起我的好处 ，才想要对我好 ，我也不稀罕了。

我的付出只有一次 ，你丢了就没了。

10、 每个人在成长中都会受伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。

许多事情，总是在经历过后才明白。

痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

11、 邂逅一个人，只需片刻，爱上一个人，往往会是一生。

萍水相逢随即转身不是过错，刻骨相爱天荒地老也并非完美。

在注定的因缘际遇里，我们真的是别无他法。

12、 不要见谁都掏心掏肺，至交就那么几个，不该认识的人，皆是生命里的过客，无法实现的事，就把缺憾看成一种美。

简单纯朴的行走，也是一种漂亮的活法。

我们要学会孤独，喧嚣是世界的外表，孤单才是它的灵魂；要学会忘记，记忆终会死去，现实还在延续；要学会独立，陪你走到终点的，唯有自己。

13、 我知道无论我走到哪里，你都会陪在我身边。

陪我哭，陪我笑，陪我等待，陪我开花。

14、 人生如茶，静心以对。

对错无辜，缘由前生。

认得清，放下是聪明。

看不透，一场梦无痕。

不雨花犹落，无风絮自飞。

应观法界性，一切惟心造。

你来世界，请安住世界。

15、 人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。

我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。

深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。

经过的，即使再美好，终究只能是一种记忆；得到的，就该好好珍惜，然后在失去时坦然地告别。

16、 我一直喜欢下午的阳光。

它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。

我们终归要长大，带着一种无怨的心情悄悄地长大。

归根到底，成长是一种幸福。

17、 岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

18、 其实，人字的结构就是相互的支撑，只要你愿意，谁都可以给谁幸福

19、 人生漫漫，情意长长，爱意悠悠，春夏秋冬的轮回，不变的是真情意。

是谁，将它苦苦恋，又有谁，为爱痴，为爱狂，为爱醉呢，生命短暂，情意有限。

20、 我的心是一座城，那城里一直住着一个我可望不可及的人。

终其一生，得之我幸，不得我命。

浮云万里横渡，尘世的路，我用一纸芳华诉说流年的沉重。

21、 梦回一醒光阴似,爱恨交织情难绝,阴阳两隔何以觅,剑破虚空两相知…22、 感情这种事，真的不能听别人，而得自己做主。

因为每个人都有自己的生活方式，别人的不一定适合你。

自己做主的标准很简单，这段感情能让你开心安心，就谈下去，别管对方贫穷地位学历等等。

而这感情让你痛苦和不安，那就要谨慎了，即使你爱他。

说白了，找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。

23、 自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最感受。

也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。

生命就是这般的滑稽。

一个人有一个人的活法，关键在于心态的调整24、 烈焰空灼红遍地，花尚掩，叶未离。

昀息怎忍，万劫灭心起。

拜月神教叹无依，若相问，何忍忆。

堪怜兄遗生父弃，颜不老，韶华去。

天籁徒将，萧声鸣故里。

前尘过往恨悠悠，情终叛，泪难泣。

25、 曲琴韵瑟瑟，悲欢尘世离合。

醮一抹沧桑，盈满袖暗香，将尘俗情思泯于无痕。

在指间舞落一世繁华，弹尽一曲浪漫忧伤。

掮一轮皓月，携一缕清风，穿越千年尘烟。

寂寞纤指滑过灵魂的忧伤，多少深情未了。

多少笑泪飞扬，蓦然回首，惘然一梦，倾尽一生温柔与诗意，惘然回顾中，却早已遗失了你。

26、 混沌人生，血染长衫，该爱

该很

莫入凡尘，谁又能逃开命运的牵绊。

27、 轮回让我想起了彼岸花，找了一些句子，不知道是不是你想要的。

28、 流火燃，清影幻，如水月华，醉颜镌枝桠。

水陌清泉琉璃瓦，迷离暮霭，如墨幕笼下。

深红绮，镜雕花，萦伫凄时，彼岸幽语刹。

剔灯瀛海碧波霎，妖娆若许，枫火殇蒹葭。

29、 这个世界真的太拥挤，拥挤的只剩下孤独和无助。

时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

30、 曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。

如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较31、 如果，我知道有一天，我会这么爱你。

我一定会把我最好的一面，留在你我相遇的那天。

32、 你懂我，懂我的思念如水，时而平静，时而汹涌，时而决堤，就连相思的眼泪也成了诗。

习惯在每一个平淡的夜里，展开一页纸笺，蘸满一笔水墨，描画一个人，书写一段情，思思念念都是他，朝朝暮暮都是念，那个远方的归人。

33、 只是，在阴间的最深处，忘川河旁，幽幽灯笼高挂红楼。

陈旧的古筝磊在窗台上，再无人奏乐。

一具白森森的枯骨握着毛笔，倚栏而坐，独自画着红衣美人皮。

——君子以泽 《奈何》34、 人的一生中总有一个人可以让自己笑得最灿烂，痛得最透彻，想得最深切

那些与君心心相携的时光，已在我心中开出最美的繁花。

当时光不再需要刻意遗忘，当岁月坦然于花落花开，只想，携一怀如水的宁静，端坐清宵，挥墨弄情，在有你的梦里，与岁月相约终老

35、 碧烟碧烟，轻裾含碧烟，窈窕似云浮。

只是到最后，不知在无常爷心中，窈窕的究竟是那个爱碧烟的人，还是名碧烟的鬼。

——君子以泽 《奈何》36、 给生活一个微笑，给自己一个微笑，路还是要继续走。

春有春的温暖，夏有夏的火热，秋有秋的收获，冬有冬的寒冷，学会享受生活

至于过去的就让它过去不要刻意的忘记也不要刻意的想起，有些东西随着时间的推移而慢慢变的淡漠，只是回忆仅此而已，让我们学会朝前看，一切都会变好。

37、 时间就如捧在手心中的水，来不及反应却已悄然流失，当我想伸手捉住它的尾巴时，才发现已经没有残留的痕迹

只能带着难过表情，躲在某个黑暗的角落去回忆，回忆某些人，某些事。

38、 人间瞬间天地之间 下次我又是谁39、 天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。

这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。

40、 有缘的人，无论相隔千万之遥，终会聚在一起，携手红尘。

无缘的人，纵是近在咫尺，也恍如陌路，无份相逢。

流年似水，太过匆匆，一些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；一些人还没有好好相爱，就成了过客。

41、 如果有来生 我不想在受轮回之苦 只愿化作一缕孤魂 保留心中的执念42、 当青春不在，当我们真的成熟的时候，很想哭，却还在笑。

很在乎，却说无所谓。

想留下，却说要离开。

很痛苦，却偏说幸福。

很羡慕，却说没什么。

舍不得，却说厌倦了。

受伤了，却说你不欠我的。

43、 尘在外，心在内，这场爱恋，如烟花般在心的荒芜中绚烂，尽管短暂，但那瞬间的美丽，足已温暖我的前尘今生。

那十指紧扣的温柔，也成为我来生最美的期盼。

感谢有你的陪伴，谢谢你，爱过我。

美食晒朋友圈是无可厚非的事，让朋友们眼馋你的美味，优点是吃不到的会羡慕嫉妒恨，肚子饿了看到更抓狂，让他们欲罢不能，缺点是朋友会上门找吃的，如果不幸你不会做，那时就是你的痛苦了，悔恨交加发朋友圈干嘛。

我现在只想到三种：1事件，比如今天跟谁谁去某地吃了海鲜2专业，比如今天的羊肉炖的有点过了，我还是比较喜欢有嚼劲 的3装逼格高的，比如今天吃的螃蟹没上次再那家吃的好各类很多自己发挥，不打字只发图都行，不过图片一定要拍好看点

友圈的图片和说说【篇一：发朋友圈的图片和说6058人喜欢1.letlifebebeautifullikesummerflowers,deathlikeautumnleaves.愿生如夏花烂，死如秋叶美。

2.forsomething,wecantunderstandwhenweareyoungbutbythetimeweunderstand,wearenolongeryoung.有些事...5691人喜欢1．看你手撕快递包裹时那种气吞山河的姿态，一点都不像连矿泉水瓶盖都拧不开的弱女子。

2．我喜欢你，就像我喜欢海，我不能去跳海，但是我可以去上海。

3．既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪，既生刘海何生狂风，既生我何不生我对象

4．...10140人喜欢1．喜欢就去追，别辜负相遇，相信所有的相遇都是久别重逢。

2．温山软水繁星万千，不及你眉眼半分。

3．你笑的声音那么轻，我却听得那么清；我爱你爱得那么清，你却看得那么轻。

4．作为女孩，我的尊严都快用光了，你能不能别再拒绝我了...15736人喜欢1．随便以后你和谁暧昧，我都不会皱一下眉。

2．不要说自己太重感情，你只是太没出息，连个不爱你的人都放不下。

3．我装着不爱你，你装着不知道我爱你。

4．男生一般都不会提出分手，但是他会逼你提出分手。

5．有多少人故意赌气关掉手...27685人喜欢1．有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。

2．被人暖一下就发热，被人冷一下就成冰，原谅我这一生，爱憎太分明。

3．没必要对没必要的人做没必要的事受没必要的伤。

4．戳人痛处的言语那不叫开玩笑，那

终于进入而立之年终于知道生日一个比一个沉重你们的祝福我收到了并且珍惜了那么我希望我快乐的同时你们也能和我一起快乐

四十日微信说说【篇一：四生日微信说说】四十岁，是女人一生中很重要的一点，这个年岁的女人，看过了，经历过了，也回味过了，就像一瓶陈年的好酒，已经开始散发出诱人的芳香，诱惑着人们过去细细的品味。

适合四十岁的女人微信网名怎么起呢

适合四十岁女人的微信网名人潮拥挤拥抱不到你作业做到一半总找不到拖鞋爱人全力以赴愿我们忘掉旧时光念旧的人总活得像个拾荒者难辞其咎你是唯一不可替代何必呢

最佳男朋友独守空城念旧人也曾想过再遇见一念执着久恙几分曾经.哑剧真动还你笑眼隔岸观火春风乍起轻衫萦住我来寻你过分要求到我身边见你爱笑习惯孤独几时共舞拥你入怀至少爱过低调登场早已放下怀抱拥久影子，谢谢你的不离不弃有一天，我会笑着回忆起你江山如此多娇你却如此风骚可以哭但决不认输我们从相爱到相碍情癌是人是狗时间会告诉你感情不是儿戏嘴角残留你的余温在水一方白首迟暮感同身受秀分快十年不短不善言辞旧梦依在。

纠缠呼吸.爱有时差感同身兽久别之后她如夕阳不羁的心年少痴狂。

月夜舞尽离殇把酒作清欢青瓷。

落樱纷飞提笔书几行青杉依旧紫陌未央，笔触琉璃墨染樱飞花落微凉梦清幽泪染素衣，烟胧寒月时光巷陌青衫故人若是凉夜已成梦墨羽倾炫陌丄、重染。

锦书寄去醉染青山久心必缝。

冷颜少年。

痴心妄想梦在深巷没那种命。

阿华大人

何以生疏我心空城你眼澄澈约她晚餐无声占有温暖怀抱伴我久久花前月下红装而蹇者晨钟暮鼓相思阙活色生香画眉粉黛冷兮丶一叶孤城若白

1、三十功名尘与土，八千里路云和月2、总有些事放不下，让人忘了时间。

总有些事必须放下，因为还有明天。

3、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。

今天就是这样的时刻。

告别三十年的成长经历，我想未来的路会有阳光灿烂，会有风雨交加，告诉自己无论如何，坦然面对，并且更要学会珍惜，懂得拥有，用感恩的心对待身边的人和事，认真地做一个快乐的人,一如自己的名字

怎么发不行啊，虽然离婚才一个月时间，但你现在毕竟是自由身了，不用在乎另一半怎么看了，心里有什么想法，就大声说出来，心情会舒坦一些。

离婚毕竟不是轻易做出的，都有这样那样的问题，碰触了底线和原则，离婚就在所难免，之后，两人各过各的日子，并祝福另一半幸福就好了。

这一个月的日子里，所思所想，是怎样的，心里期待的下一次的恋爱婚姻是怎样的，对于未来的前途和打算是怎样的等等，都有自己的想法啊。

做好自己，不负人生。

考虑你的病和你女儿、儿子要交学费，建议你还是选择老张，你虽然割舍不下儿子也得去面对，世上没有十全十美的事情，有得必有失；何况，你儿子和亲爸爸生活在一起对他的成长更有利，因为他是男孩，能从父亲身上学到男人的一些优秀品质，这是母亲所不能给的

就发一些鼓励自己的话语吧 也可以鼓励一下别人 因为很多时候别人也不想看到消极的话语 人越是诉说自己的悲伤越觉得悲伤，心情不好时候，一般不要发朋友圈，一是人家不喜欢，二是人家可能是笑话你，这年头，别指望别人给个笑脸。

感情有时候只是一个人的事情。

和任何人无关。

爱，或者不爱，只能自行了断。

那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。

不需要爱情，亦从不哭泣。

它们是我的榜样。

我刚刚看了你的问题，其实不会很难处理，但是要抓对方向，就是你必须了解自己的需求，对方的想法，你才有对应的方法，这就是经验的累积，需要帮助可以来找我看看。

我想问当初是怎么走到结婚这一步，他对于你的挑剔真的只是从婚后才开始的

你们才结婚第一年，他这样有点不够欣赏你了，你已经感觉到很不舒服和不平衡，这样对于感情的发展没有一点好处，个人建议：一方面改变个人穿着和审美，看能不能激发他，另一方面把你的想法认真的和他沟通，甚至可以很严肃的表达你的不满，他总是这样就不对了，至于离婚带来的压力，你想想哪种选择让你更舒服吧。

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