她表示，花了快3年时间才把合约问题处理好，其间不得不装大人，拿腔拿调地说话，因为担心别人看轻自己。但唱片市场不景气，自己也不知该做什么，也没人指点，就再次失业成为边缘人士。对于5年阴霾的结束，她笑说是因为一位导演介绍她去中戏学习，“这个让我变得开心起来，因为很稳定，每天早上8点上课，晚上上自习或者排练，很享受校园生活。去年接到《因为爱情有多美》之后，就很明白自己还是很想尝试演员这个新职业。”
据悉，虽然网上一直传言张含韵被潜规则陪睡觉，但是并没有张含韵陪睡觉的照片。在张含韵成为超级女声季军后，人气飙升，身价也在猛增，但是人红是非多，2004年的张含韵应该就是林志颖说自己一样，红得发紫，因此也爆出了张含韵陪睡觉事件！
流传张含韵陪人睡觉消息的要把时间倒回到2011年，那个时候张含韵已在娱乐圈消失多年，在2010年她刚好凭借参加《非同凡响》节目而复出，而参加此档节目时，张含韵就不断有绯闻传出，被网友称为“非凡话题女王”。
有传闻称张含韵有个天王级的“干爹”——刘德华。两个人的缘分始于2006年，当时张含韵刚到香港发展，赶上新城“国语力”颁奖典礼，刘德华和张含韵的合照登上了香港各大报纸杂志。失业五年后，张含韵接到的第一份工作也是在刘德华投资的电影《初恋未满》中担纲女主角。
张含韵：其实不是大家所想象的那种“干爹”，我原来的老板是和他合作了30年的经纪人。记得我刚出道时去香港参加一个颁奖礼，活动结束时大家都在背景板前拍照，我年纪小，在香港知名度也不高，排队拍照要让更大牌或者更年长的艺人优先，结果一百多号人来来去去，我就在角落里愣愣地站了四十分钟。后来刘德华来了，看到了我——我的老板以前跟他提过我。他对我说，来来来，然后就拉着我走到背景板前，那个闪光灯快把我闪晕了——我从来没有面对过那么多闪光灯，那一刻我特别感激他。
当时我们一起做完节目，工作完都过了晚上12点了，他给我老板打电话说，你带含韵来酒店见我，我们俩一聊就聊到凌晨两点多。他帮我规划未来的事业方向，音乐和影视方面，还告诉我要吃什么样的苦，做什么样的准备。
张含韵2004年参加了湖南卫视举办的“超级女声”，最终获得了季军，并成为网上投票率最高的选手。随后被选为“2005年快乐中国超级女声”活动代言人。一首广告歌曲《酸酸甜甜就是我》还有广告中那句“酸酸甜甜就是我”，成为当年内地最风靡的流行语。首张专辑《我很张含韵》在2005年中国唱片中取得销量总冠军，创下历史神话。2009年期间曾在旅游卫视担任节目主持人。2010年参加浙江卫视选秀节目《非同凡响》并取得季军。2013年5月携带电影《初恋未满》以及全新单曲《爱神总是敲错门》强势复出，该电影已于2013年7月4日在全国各大院线上映。
