作用功效
1。性味归经
释迦果，味甘，性平；归心、胃经。
2。医学经典
《新修本草》：“益气，养血，清肺，利咽。”
3。中医辨证
释迦果肉，有清喉润肝的功效，将叶片研成粉末，可用来治疗癣或化脓症状，叶子、种子和树皮因为含有生物碱，可治赤痢。
4。现代研究
释迦果肉乳白色，富含维生素A、维生素B、维生素C及蛋白质及微量元素铁、钙、磷等；释迦热量高，营养足，其维生素C含量更是高居水果之冠，可强壮骨骼、补充体力、增加元气、预防坏血病、清洁血液、养颜美容，并且能提升免疫力，有助于改善关节炎与腹泻下痢。
食用注意与禁忌人群
释迦果的糖分很高，欲减肥者或糖尿病患者不宜多食，胃酸过多者也不宜多食。
传说故事
释迦果名字的由来
相传，释迦牟尼19岁时，正是古印度各国之间互相讨伐，并吞阶段，珉族矛盾十分尖锐。他所属的释迦牟尼珉族是一个弱小的珉族，受到邻国强拳的威胁，朝不保夕，时有灭亡的危险。因而他认为世间的一切事物和概念都在生与灭中变化着，没有永恒的幸福，而种种痛苦是无休止的。于是释迦牟尼决意放弃太子和将来的王位，决意出家。来到迦毗罗卫城和天臂交界处的兰毗尼花园，当年母亲生他的无忧树下，拔剑斩断头发，并将斩断的一缕缕头发甩到无忧树枝上，顷刻间一缕头发变成一颗释迦果，等他斩完头发，无忧树上已释迦果累累。释迦牟尼本人也在这棵无忧树下修炼成正果为释迦牟尼佛。
