1、先用棉签轻轻的顶进去然后在向旁边扩,不要直接放洞外面,
扩开后用冰块放到洞口用点力向里顶就进去了,就不会自己掉出来了,
不要害怕然后把冰块拉出来,不然就没用了,放心冰块自己会化的。
2、冰块的水会流出来,夹好,可以把胶布贴上去多贴几层,然后别站着,
坐下去干自己的事,不要做大动作,一会就会很痛,但又有一点舒服,
推荐情侣之间使用练的患者,可向专业的语言治疗师进行咨询。
如何用一根棉签玩哭自己
引言
每个人都有过痛苦难熬的时刻，有时候我们需要释放自己内心深处的情感。但是，当无法找到合适的方式来释放时，我们可能会选择自虐来缓解自己的痛苦，今天我来分享一种不太健康的方法，用一根棉签玩哭自己。
步骤
1. 准备一根棉签
首先你需要一根棉签，比较好的选择是细长的棉玉棒，这样更容易达到目标。
2. 插入鼻孔
将棉签缓慢插入鼻孔，此时你可能会感到些许不适，但是你需要承受住它。
3. 拔出棉签
维持棉签的位子，慢慢地拔出棉签，这时你可能会感到眼泪涌出，此时你需要保持一定姿势，让泪水真正流下来。
警告
这种方法对于身体和心理都有较大的风险，且可能会导致失明和鼻窦疾病。建议大家保持理智，不要轻易尝试此方法。
结论
自虐行为并不能减少我们的痛苦，反而会造成更多的伤害，应该寻找正常有效的方法去释放我们内心深处的情感。可以寻求家人、朋友、心理医生或是健康的生活方式来缓解内心的痛苦。
总之，不要玩弄自己的身体，尊重它，珍惜它。
棉签怎么玩自己， 棉签玩法很简单，你可以将它当做拨浪鼓般把它拨来拨去，也可以在手指之间用它做一些把戏等等。
1.棉签可以用来玩很多有趣的游戏，最常见的便是弹簧棋。
准备好三个毛棉签，一人一次将签子精确的扔进对方桌上的三个口中，被簇在一起叫”弹簧”，每个签子落入口中加一分，还可以对击到对手的签子加一分。
玩到有得者可加两回合，有输的则减两回合。
2.另一个简单的游戏是“杆”，把三只毛棉签放在一排，还有一个能抬高的盖板里面，一人一次将盖板精确的放在毛棉签上面，控制好杆的长短，由另一方来抓取落下杆的所有棉签。
准备好的一方把杆放进来后，一次抓取三根棉签，如果全部抓到则可以再来一轮，如果不全部抓到则本次结束。
3.最受欢迎的游戏就是桌球，只要将毛棉签叠成球的形状，然后拿筷子将它打出去，就可以玩桌球，不断改变球的高低，将它击入对方手中的小盆里，你会发现这个游戏很有趣。
