当然，假如真是体力不支了，让你的TA接力、让TA动起来。
爱爱就像一场美丽的双人舞，让你的TA稍微移动一下臀部，感觉依然畅快。
女上男下怎样玩出新花样？
还有更多玩法吗？有的。
背对TA，进行「女牛仔式」。
这样，更能接触到yin蒂顶部。通过律动，让我们达到高朝。
另外，还有一种姿势：面向前方，身体向一侧倾斜。放手支持自己，让你的盆骨轻松抬起。
盆骨的支撑和微微抬起，意味着你可以上下律动。
「女上男下」，怎样避免受伤？
我们确实看到过一些，例如：男女在使用「女上男下」这个姿势，男性的yin茎意外折断受伤的新闻。
但那是一些特殊的个例。但还是存在可能性，所以还是需要注意。
我们要做的，就是「放松」，缓慢地放松。
因为，如果我们用一种不舒服的方式倾斜cha入，让TA弯曲；或者以不好的角度飞快地上下律动，那真的会伤害对方。
所以，多多留意，多点耐心总是没错。
「女上男下」，怎样更好地进行？有什么锻炼方法吗？
对于很多早泄的男士来说，男人也完全可以用艾尼森延时喷剂增强耐受力，
女人能够很好的观察双方的反应，女人可以根据男人的反应来调整自己抬起坐下的速度。
持久的耐力来自肌肉力量和有氧运动。
平时多做腿部和腹肌的运动，爱爱更愉悦轻松。
