本文整理自《避险自救手册》，希望能对大家有所帮助。
大前提：家长平时应多和孩子玩警察抓小偷、强盗与大兵、地震演习、火灾避险等游戏，通过游戏锻炼孩子们的临危应变能力，训练孩子们面临危险情况应该如何自救，不能事事都让孩子们向大人求救。（很多突发情况根本来不及求助大人，所以一定要培养孩子独立思考和解决问题的能力）图源网络
预防踩踏
1️⃣发觉拥挤人群朝自己方向涌来，马上避到一旁，不要奔跑，以免摔倒。切不可逆着人流前进。
2️⃣如已陷入人群，一定要稳住双脚，远离玻璃窗，以免窗户破碎被扎伤。
3️⃣在拥挤人群中，千万不可体位前倾或压低重心前进，以免被带倒，一定要稳步向前。鞋子掉了不要管，不要弯腰捡鞋。
4️⃣如有可能，抓住周边牢固物件，等待人群散去，再迅速离开。
应对踩踏
1️⃣不要紧贴栏杆、墙壁或墙壁死角，不要从高处往下跳。
2️⃣不要弯腰，一定要保持平衡，稳住重心。
3️⃣在拥挤人群中，左手握拳，右手握紧左手手腕，双手肘撑开平放胸前，形成一定呼吸空间。
4️⃣如不慎倒地，迅速侧躺在地，双手交叉，放在颈部、后脑勺，双臂夹在头部两侧，双膝前屈，护住胸腔和腹腔。
5️⃣如发现自己前方有人倒地，要迅速止步，并大声呼救，告知后来人不要前行。
1️⃣家长应经常训练孩子“四不要”：不要跟陌生人走，不要随便吃陌生人的东西，不要随便拿陌生人的东西、不要围观。
2️⃣不要渲染细节吓唬孩子，让孩子感到恐惧，应以平等的态度与孩子交流。
3️⃣用引导性的语言启发孩子自己思考避险办法，并适当教孩子一些防范措施。如“最近传言有人绑架小孩，你有没有听说？”“如果有坏人要绑架你，你要怎么办？”
1️⃣表面下扎到刺，可用胶带粘出。
2️⃣如果刺比较大，且较深，可尝试用镊子拔出。
3️⃣注意一定要用双氧水或碘伏消毒。
4️⃣如无法取出，且有发红、感染的倾向，要去医院寻求医生的帮助。
1️⃣立刻用卡片或比较钝的刀刮去动物的蜇刺。
2️⃣用肥皂水仔细清洗。
3️⃣然后用冰块冰敷伤口。
4️⃣如孩子出现过敏反应、呼吸困难、嘴和脖子周围开始肿胀或伤口附近出现皮疹，应立即去医院。
1️⃣对着孩子的鼻孔喷洒生理盐水，软化鼻涕，让孩子擤出或用吸鼻器轻轻吸出。
2️⃣非书中内容，乃我姐生活经验：用成人的嘴完整地包住孩子的嘴，然后开始吹气，这时异物一般能被吹出来。
3️⃣如果孩子出现发烧、持续不断的咳嗽、耳朵疼，或鼻孔流出黄色或绿色分泌物，需要去医院寻求医生的帮助。
1️⃣将毛巾折叠成小三角，其中一角浸水，然后放冰箱冷冻。
2️⃣让孩子咬住冷冻的毛巾角，可以暂时缓解疼痛、肿胀及发炎。
3️⃣暂时止痛并不能根治，止痛后仍需去医院查清病因，对症治疗。
1️⃣用肥皂水清洗伤口，再用干净温水冲洗，清洗掉细小灰尘。
2️⃣晾干后涂上抗生素药膏，用绷带包扎好。
3️⃣如果伤口比较深，并难以包扎止血，尽快去医院。图源网络
1️⃣确认孩子是否只是吞掉玻璃碎渣，如果只是吃掉部分玻璃碎渣，只要玻璃碎渣没有卡到食道，父母不必过于焦急，可以给孩子吃一些食物，注意观察孩子的大便情况，等待玻璃碎渣随大便排出体外。
2️⃣如果孩子也吞掉部分金属汞，需要注意观察孩子的大便情况和精神表现。如果出现恶心、呕吐及其他不适症状，要立马就医。
3️⃣如果发现孩子已经吞下汞，可以给孩子喝一些生鸡蛋清或牛奶，让蛋白质和汞反应，然后刺激孩子咽部使孩子呕吐，将汞排出体外。
4️⃣知识补充：金属汞不容于胃液，比重很大，到达胃后很快会进入肠道随粪便排出，所以其实不易造成汞中毒。但金属汞如果在体内停留时间过长，会形成有毒化合物，对人体造成危害。
5️⃣如果玻璃碎渣和金属汞自己无法清除干净，需要上医院进一步检查清理。
1️⃣立即彻底冲洗伤口，如果伤口比较深，冲洗时要把伤口扩大，充分暴露，拥挤挤压伤口周围软组织，水流要大，要急，最好对着水流冲洗。
2️⃣除非伤口比较大，并需要止血外，否则不要包扎，不要包扎，不要包扎，因为狂犬病毒是厌氧的，越是缺氧环境，病毒反而滋生更快。
3️⃣伤口反复冲洗后，去医院做进一步处理。（到医院后，也需要冲洗伤口）。24小时内接种狂犬疫苗。
1️⃣家长平时要做好药物保管，最好将药物放在高处或放入柜中锁好。
2️⃣如发现孩子误食药物，家长切记慌乱打骂指责孩子，一定要第一时间排出药物，减少吸收，及时解毒，对症治疗。
3️⃣家长要细心观察孩子是否突然出现异常情况，如孩子若误服降压药，会突然出现无精打采、昏昏欲睡的症状，此时，家长需要提高警惕，立即检查孩子是否错吃过成人的药物。
4️⃣家长要立即弄清楚孩子误服的是什么药物，记下药物名称，误服药物剂量和误服药物的时间，掌握具体情况，为下一步治疗方案做准备。
5️⃣如果误服的是比较温和的中成药或维生素，毒副作用小，且剂量比较少，家长可以给孩子多喝水，尽量稀释药物，促进药物排出。并观察孩子的身体状况。
6️⃣如果误服的药物剂量大，且毒副作用大，要立即送医治疗，同时要记得带上误服的药物，方便医生做出判断。
7️⃣在送医期间，如果家长有一定的医疗基础，知道误服药物的所属性质，可以采取相应急救措施。
8️⃣如若误服药物为强碱性质，要立即饮用食醋、柠檬汁、橘汁等。
9️⃣若误服药物为强酸性质，要立即饮用肥皂水、生鸡蛋清，保护胃粘膜。
误服碘酒，要立即饮用米汤、面汤等淀粉类液体。
1️⃣孩子如果没有发生呛咳、呼吸困难、口唇青紫等窒息缺氧症状，家长不必过于紧张，强制进行催吐，这样反而易使异物吸入气管，引发窒息。
2️⃣另外，也不要给孩子食用泻药排出异物，如果是尖状或钩状物体，遇到肠管因药物作用迅速蠕动时，很可能钩划肠壁，引起肠穿孔。
3️⃣一般而言，如果异物不是特别大，或钩状，如棋子、硬币、纽扣等异物，一般都能随大便排出体外。家长可以给孩子多吃一些纤维类食物，如韭菜、芹菜等，促进肠胃生理性蠕动，加快异物排出。
4️⃣一般多数异物都能在两三天左右排出体外，少数异物需要三四周排出。所以每次孩子排便后，家长都要认真检查，异物是否已经全部排净。
5️⃣补充案例：我家宝宝曾经误服了一枚眼睛贴纸，大概三四个小时在大便里找到了。我的天，当我在大便里找到那枚贴纸时，我真像是在大便里扒到了一枚黄金！
6️⃣在孩子排出异物期间，家长要时刻注意观察孩子的状态，一旦孩子出现吐血、腹痛、发烧或排黑色稀便等，一定要立即就医，因为这说明孩子的肠道受到了严重损伤。
7️⃣若三四周孩子仍未排出异物，一定要去医院进行排查。
8️⃣如果孩子吞下的是钉子、回形针、碎玻璃等尖锐物品，一般很难排出，一定要快速就医，以免对孩子肠道造成伤害。
————————2024.02.05更新————————
前提：在心肺复苏中，一岁以下称为婴儿，1-8岁称为儿童，婴儿和儿童心肺复苏需要特殊处理，8岁以上同成人。
以下为婴儿或儿童的心肺复苏要领：
1️⃣判定意识是否消失，然后判断呼吸是否停止。
2️⃣如已感觉不到或听不到呼气的气流声，要立马打开气道，进行呼吸急救。
3️⃣如果对象为婴儿，抢救者的嘴必须将婴儿的口鼻一起覆盖严实进行人工呼吸。
4️⃣如果对象为儿童，则应捏住其鼻子，再套住嘴进行人工呼吸。
5️⃣吹气时，先连续迅速地吹两口气，打开阻塞的气道和小肺泡，避免肺脏回缩。
6️⃣吹气的力量以胸廓上升为度，人工呼吸的频率婴儿为每分钟20次，儿童为每分钟15次。
7️⃣打开气道和进行2次吹气后，要检查脉搏。婴儿一般检查肱动脉，即上臂内侧，肘和肩的中点。
8️⃣婴儿胸外按摩的部位在胸骨中部，两乳头之间的连线上，儿童的按摩部位较婴儿低。
9️⃣对婴儿，用中指和食指两个指头进行按摩，胸骨下陷深度为1.5-2.5厘米，频率为每分钟100次。
对儿童，用一只手掌根进行按摩，下陷深度为2.5-4.0厘米，频率为每分钟80次。
注意事项：不论是婴儿还是儿童，心脏按摩与人工呼吸的频率均为5:1。经抢救后呼吸恢复，要立即去医院治疗。
1️⃣远离鞭炮，远离鞭炮，远离鞭炮！！！
2️⃣在雪地上玩时，给孩子戴上深色太阳镜。如果孩子已经出现眼睛痛、怕光不敢睁眼、流眼泪等症状，是强烈的紫外线对孩子的眼角膜造成了损伤，需就医处理。
3️⃣对于酸碱等化学烧伤，要尽快清除眼内化学物质，用清水反复冲洗眼部，或将脸泡入水中，使溅入的化学物质稀释或清除。
4️⃣一定要争分夺秒，就近求医，越快越好，紧急时刻不要舍近求远，一味追求大医院。
1️⃣如果伤者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，要鼓励孩子把异物咳出来。如果无法咳出，可采取哈（海）姆立克急救法。
2️⃣对于婴儿，方法如图。图片来源于网络
图片来源于网络
3️⃣对于儿童及成人：施救者站在伤者后面，一手握拳，拳头的大拇指侧和食指侧对准伤者肚脐与剑突之间的腹部，另一手置于拳上并紧握，而后快速向上方挤压，使横膈膜突然向上，压迫肺部，从而迫使异物喷出。图片来源于网络
4️⃣若自己被卡，无人相助：设法用东西在横膈膜稍下位置使劲挤压，如将腹部靠在桌缘或椅背上，也可用自己的拳头挤压，直至将异物吐出。
————————2024.02.11更新————————
1️⃣宝宝摔下后立马大哭，一般脑部受伤可能性较小，宝宝最怕摔到后脑勺。
2️⃣宝宝摔后一段时间内，要尽量和宝宝说话，逗弄宝宝，不要抱着宝宝睡觉。如果摔后哭完睡着，要在一小时内把宝宝叫醒，若醒后大哭，基本没问题。
3️⃣宝宝摔下床，不要因为惊慌而动作过猛地抱起宝宝，以免造成其他伤害。
4️⃣宝宝摔到头，没有出血而有小肿包时，应立即冷敷处理。如果肿包较大较红，可以抹一点香油或用湿润的土豆片贴上，可止痛化淤。
5️⃣以下情况必须立即送医：头部有出血性外伤；宝宝摔后意识不清，半昏迷嗜睡；摔后两天内反复呕吐，睡眠增多，精神差，剧烈哭闹；摔后两天内耳鼻出血、流水，瞳孔大小不一。
6️⃣宝宝摔后，要观察两天，两天内尽量让宝宝多休息。如果两天内宝宝食欲正常，精神正常，基本没问题。
1️⃣仰卧，使下颌向上扬起，让气管扩张，气道通畅；脸要偏向一侧，除去呕吐物；就地平躺，不要轻易移动头颈，如果必须移动，需要多人平抬，轻抬轻放。
2️⃣伤口如果有出血，要用消毒纱布或干净布块压迫止血，如果耳鼻出血，不要填塞止血，将血液擦干净就好。
3️⃣出血较多，身体会冷，要给孩子加盖厚毛毯或被子衣服等物品，注意保暖。
4️⃣对于意识清醒的孩子要轻声安慰，保持安静，不要摇晃和吵闹。
以上，诚心分享，用心整理，这些有备无患的急救知识，希望大家永远用不上，也希望能在紧急时刻多争取一丝生机！
