▶念念不忘是源于情感依赖。
而根据心理学家提出的亲密关系依附理论来看，认为跟女生相比，男人在情感上更加的依赖他们的伴侣。
女人相比男生而言，会有很多同性朋友，也就是闺蜜，因为女人在生活当中比男人更善于提供情感支持，这就意味着女人在亲密关系之外拥有很多情感支持体系。
但是男人则不同，在恋爱中，他会完全依赖于伴侣，甚至在情感上是完全依附于女人，而分手以后，这种依附突然的抽离，不仅让给男人极度不适，还会让男人出现焦虑和沮丧。
因此有一部分男人，在分手后可能会给自己一个心态建设，就是分手了，作为男人应该坦然接受，好聚好散，前面我说了，男人的反弧线是比较长的，一旦过了这个尺度，那么就会开始怀念前任，怀念前任种种的好，甚至想要在复合上主动出击。
▶很久以后，我才发现，你的好我从未忘记过。
在《亲密关系》中曾提到，说很多男生被分手后，对分手的原因是模糊的，甚至在我的咨询中，很多男人都会产生一个质疑，"我真不知道为什么就这么分手了"。
这也就解释了，为什么女人对待前任的看法都是趋于负面的，因为女人在分手以后，会把分手的原因归因于对方，认为是对方做了很多错误的行为，导致分手的结果。
所以如果一段感情走向死亡的时候，很多女人表现的非常绝情，对于前任避而不谈，但是男人却不是，随着负面情绪在时间中沉淀，他们会逐渐把前任这一个概念逐渐清晰化。
我看过一条评论，评论者是一位男性，他说："分手三年，我以为我忘记了她，但是那天逛街，我看到她常爱吃的零食，我还是哭了，一个大男生对着零食，一边哭，一边想她。"
在心理学上这是一种"记忆反刍"（Memoryrumination），如果相处中，你们之间的感情很深，分手后很长一段时间你都无法从失恋中走出来，那么"反刍"就会像诅咒一样，你越是试图忘记对方，对方却像影子一样，如影随形，将负面情绪不断地不断地递增给你。
直到有一天你的情绪出现"触底反弹"，出现"契可尼效应"，简单来说就是，对未完成的事儿，更加的抱有幻想，而前任就是一种"未完成"时态。
于是，你开始尝试通过各种渠道，想联系上对方，你小心翼翼的试探着对方对你的态度，分手这么久是否也怀念你，试探着，对方是否对你还有感觉，窥探对方的情绪，对你是否还存在波动，因为你已经在积攒厚蓄力，想挽回对方。
▶跟你分手后，我爱过很多人，但是每一个都好像是你，但是却发现谁都成为不了你。
一位叫小涛的咨询者跟我说过，他说，跟前任谈恋爱的时候，非常美好，但是不知道为什么恋爱到后期，经常吵架，而他那个时候太年轻不成熟，根本不懂怎么去化解跟前女友之间的矛盾。
于是两个人时常吵架，或者是冷战，而前女友呢，却一直强调他不懂她，不知道她想要什么，可每次小涛询问的时候，女生就闭口不谈了。